0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 68958627766300

ТехноКухня | Умные рецепты

Другое Кулинария

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Другое Кулинария

Подписчики

13'598

Вовлеченность (ER)

5 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-4

+ 7 дн

-71

+ 30 дн

-275

Открыть в MAX

Подписчики

13'598

За 24 часа

-4

За неделю

-71

За месяц

-275

Вовлеченность (ER)

5 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

1500 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

1500 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

235

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

959

за день

1144

за неделю

1363

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

358

MAX

195

163

Каналов

Всего

177

MAX

176

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
ТехноКухня \| Умные рецеп… [telegram]	163	18475	25.06.26
Богини у Плиты \| кулинар… [max]	3	13890	27.05.26
Дачный мир 🏡 [max]	1	57227	01.05.26
Готовим на Раз-Два \| Дос… [max]	1	22186	11.04.26
Здоровая еда \| ПП Рецепт… [max]	1	22766	11.04.26
ВЫПЕЧКА ДОМА 🧁 [max]	1	11025	18.02.26
Шеф-повар • Рецепты [max]	2	24292	18.02.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

879

MAX

879

—

Каналов

Всего

672

MAX

672

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
ЛИЧНЫЙ СТИЛИСТ \| Прическ… [max]	1	27518	22.06.26
РАСПРОДАЖА! Скидки и выг… [max]	1	14121	22.06.26
Здоровое тело [max]	1	198699	21.06.26
Еда без вреда [max]	2	53825	15.06.26
Выпечка к чаю🥨 [max]	1	18839	15.06.26
Идеи для Дачи \| Дома [max]	2	61103	14.06.26
WB Сканер \| Находки с Wi… [max]	1	20159	14.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 22:10:01	🥒 РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Кабачок — 1 шт. 💚 Сыр — 30 г 💚 Творожный сыр — 3 ст. ложки 💚 Томат — 1 шт. 💚 Листья салата — по вкусу 💚 Растительное масло — для сбрызгивания ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Сыр натрите и выложите на пергамент. Сверху выложите тонкие слайсы кабачка. Сбрызните маслом. Запекайте в аэрогриле 15-17 минут при 180°C до хрустящей корочки. Дайте немного остыть. Смажьте творожным сыром, выложите листья салата и нарезанный томат. Сверните в рулет, разрежьте и наслаждайтесь. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус #ужин 🥒 РУЛЕТ ИЗ КАБАЧ…	—	173
2026-06-25 20:12:01	🍕 КАБАЧКОВАЯ ПИЦЦА ИНГРЕДИЕНТЫ: Для основы: 💚 Кабачок — 1 шт. 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Мука — 3-4 ст. ложки 💚 Растительное масло — для смазывания 💚 Соль, перец — по вкусу Для начинки: 💚 Кетчуп — 2-3 ст. ложки 💚 Сыр — 100-150 г 💚 Колбаса — 100-150 г 💚 Грибы — 100-150 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кабачок натрите на мелкой тёрке, посолите, хорошо отожмите лишнюю жидкость. Добавьте яйцо и муку, перемешайте. Смажьте пергамент маслом, выложите кабачковую массу, формируя основу. Запекайте в аэрогриле 10 минут при 180°C. Смажьте кетчупом, посыпьте сыром, выложите нарезанные колбасу и грибы. Запекайте ещё 5-7 минут при 180°C. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус #ужин 🍕 КАБАЧКОВАЯ ПИЦ…	—	329
2026-06-25 16:30:01	🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАШЛЫЧКИ С ГРУДИНКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 4-5 шт. 💚 Грудинка (или бекон) — 200-250 г 💚 Растительное масло — 1-2 ст. ложки 💚 Чеснок — 1-2 зубчика 💚 Соль, любимые специи — по вкусу ИНГРЕДИЕНТЫ: Картофель и грудинку нарежьте кружочками одинаковой толщины. В масло добавьте измельчённый чеснок, соль и специи, перемешайте. На шпажки поочерёдно нанизывайте картофель и грудинку. Щедро смажьте ароматным маслом со всех сторон. Запекайте в аэрогриле 20 минут при 180°C до золотистой корочки. Невероятно ароматный картофель с хрустящими краями и сочной грудинкой — идеальная закуска! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #обед #ужин 🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ Ш…	—	462
2026-06-25 14:12:01	🍗 МЯСНЫЕ ГНЁЗДА С ДВУМЯ ВИДАМИ НАЧИНОК ИНГРЕДИЕНТЫ: Для основы: 💚 Фарш — 400 г 💚 Соль, специи — по вкусу Для начинки №1 (сырная): 💚 Творожный сыр — 30 г 💚 Помидор — 2 ломтика 💚 Сыр — 30 г Для начинки №2 (луковая): 💚 Майонез — 30 г 💚 Лук репчатый — 1 шт. (обжаренный) 💚 Сыр — 30 г Дополнительно: 💚 Сливочное масло — 15 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В фарш добавьте специи, тщательно вымесите. Сформируйте гнёзда. Начинка №1: в гнёзда выложите творожный сыр, ломтик помидора, посыпьте сыром. Начинка №2: смажьте гнёзда майонезом, выложите обжаренный лук, посыпьте сыром. Заготовки можно заморозить и вакуумировать для длительного хранения. При необходимости достаньте из морозилки и запекайте в аэрогриле 15 минут при 180°C (не размораживая). Быстро и вкусно! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #обед #ужин 🍗 МЯСНЫЕ ГНЁЗДА …	—	542
2026-06-25 10:30:01	🥗 САЛАТ С ПЕЛЬМЕНЯМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для пельменей: 💚 Пельмени — 200 г 💚 Подсолнечное масло — 1-2 ст. ложки 💚 Соль, перец, сладкая паприка — по вкусу Для салата: 💚 Айсберг — ½ небольшого кочана 💚 Помидоры черри — 150 г 💚 Красный лук — 1 шт. Для соуса: 💚 Сметана — 4-5 ст. ложек 💚 Дижонская горчица — 1 ч. ложка 💚 Чеснок — 1 зубчик 💚 Сок лимона — 1 ч. ложка 💚 Соевый соус — 1-2 ст. ложки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Пельмени полейте маслом, посыпьте солью, перцем и паприкой. Перемешайте. Запекайте в аэрогриле 20 минут при 180°C. Айсберг, лук и черри мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты для соуса. В салатнице смешайте салат, пельмени и соус. Наслаждайтесь! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус 🥗 САЛАТ С ПЕЛЬМЕ…	—	621
2026-06-25 08:12:01	🍄‍🟫 ШАМПИНЬОНЫ С МОЦАРЕЛЛОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Шампиньоны (крупные) — 10-12 шт. 💚 Моцарелла (шарики) — 10-12 шт. 💚 Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шампиньоны вымойте, обсушите. Аккуратно удалите ножки. В каждую шляпку вложите шарик моцареллы. Посолите, поперчите. Запекайте в аэрогриле на режиме «Овощи» 15 минут при 160°C. Отличная закуска или дополнение к мясу! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус #ужин 🍄‍🟫 ШАМПИНЬОНЫ С…	—	642

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Сборник ПП Рационов | Меню | …

7633 подп.

Рецепты и советы /Просто и вк…

2499 подп.

КУХНЯ

1457 подп.

Живи Вкусно | Рецепты

3538 подп.

PLTRADE | Биржа Оксаны | План…

1141 подп.

Мама Жена Хозяйка | Женский ж…

18642 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 02:54	Статистика	13598	—	—	—
26.06 01:28	Статистика +1	13598	—	—	—
26.06 00:03	Статистика -2	13597	—	—	—
25.06 22:38	Статистика +1	13599	—	—	—
25.06 22:10	Публикация 🥒 РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Кабачок — 1 шт. 💚 Сыр — 30 г 💚 Творожный сыр — 3 ст. ложки 💚 Томат — 1 шт. 💚 Листья салата — по вкусу 💚 Растительное масло — для сбрызгивания ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Сыр натрите и выложите на пергамент. Сверху выложите тонкие слайсы кабачка. Сбрызните маслом. Запекайте в аэрогриле 15-17 минут при 180°C до хрустящей корочки. Дайте немного остыть. Смажьте творожным сыром, выложите листья салата и нарезанный томат. Сверните в рулет, разрежьте и наслаждайтесь. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус #ужин 🥒 РУЛЕТ ИЗ КАБ…	—	—	173	173
25.06 21:12	Статистика	13598	—	—	—
25.06 20:12	Публикация 🍕 КАБАЧКОВАЯ ПИЦЦА ИНГРЕДИЕНТЫ: Для основы: 💚 Кабачок — 1 шт. 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Мука — 3-4 ст. ложки 💚 Растительное масло — для смазывания 💚 Соль, перец — по вкусу Для начинки: 💚 Кетчуп — 2-3 ст. ложки 💚 Сыр — 100-150 г 💚 Колбаса — 100-150 г 💚 Грибы — 100-150 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кабачок натрите на мелкой тёрке, посолите, хорошо отожмите лишнюю жидкость. Добавьте яйцо и муку, перемешайте. Смажьте пергамент маслом, выложите кабачковую массу, формируя основу. Запекайте в аэрогриле 10 минут при 180°C. Смажьте кетчупом, посыпьте сыром, выложите нарезанные колбасу и грибы. Запекайте ещё 5-7 минут при 180°C. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус #ужин 🍕 КАБАЧКОВАЯ П…	—	—	329	329
25.06 19:47	Статистика -1	13598	—	—	—
25.06 18:23	Статистика +1	13599	—	—	—
25.06 16:55	Статистика	13598	—	—	—
25.06 16:30	Публикация 🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАШЛЫЧКИ С ГРУДИНКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 4-5 шт. 💚 Грудинка (или бекон) — 200-250 г 💚 Растительное масло — 1-2 ст. ложки 💚 Чеснок — 1-2 зубчика 💚 Соль, любимые специи — по вкусу ИНГРЕДИЕНТЫ: Картофель и грудинку нарежьте кружочками одинаковой толщины. В масло добавьте измельчённый чеснок, соль и специи, перемешайте. На шпажки поочерёдно нанизывайте картофель и грудинку. Щедро смажьте ароматным маслом со всех сторон. Запекайте в аэрогриле 20 минут при 180°C до золотистой корочки. Невероятно ароматный картофель с хрустящими краями и сочной грудинкой — идеальная закуска! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #обед #ужин 🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ…	—	—	462	462
25.06 15:27	Статистика -3	13598	—	—	—
25.06 14:12	Публикация 🍗 МЯСНЫЕ ГНЁЗДА С ДВУМЯ ВИДАМИ НАЧИНОК ИНГРЕДИЕНТЫ: Для основы: 💚 Фарш — 400 г 💚 Соль, специи — по вкусу Для начинки №1 (сырная): 💚 Творожный сыр — 30 г 💚 Помидор — 2 ломтика 💚 Сыр — 30 г Для начинки №2 (луковая): 💚 Майонез — 30 г 💚 Лук репчатый — 1 шт. (обжаренный) 💚 Сыр — 30 г Дополнительно: 💚 Сливочное масло — 15 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В фарш добавьте специи, тщательно вымесите. Сформируйте гнёзда. Начинка №1: в гнёзда выложите творожный сыр, ломтик помидора, посыпьте сыром. Начинка №2: смажьте гнёзда майонезом, выложите обжаренный лук, посыпьте сыром. Заготовки можно заморозить и вакуумировать для длительного хранения. При необходимости достаньте из морозилки и запекайте в аэрогриле 15 минут при 180°C (не размораживая). Быстро и вкусно! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #обед #ужин 🍗 МЯСНЫЕ ГНЁЗД…	—	—	542	542
25.06 14:00	Статистика +1	13601	—	—	—
25.06 12:32	Статистика	13600	—	—	—
25.06 11:07	Статистика	13600	—	—	—
25.06 10:30	Публикация 🥗 САЛАТ С ПЕЛЬМЕНЯМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для пельменей: 💚 Пельмени — 200 г 💚 Подсолнечное масло — 1-2 ст. ложки 💚 Соль, перец, сладкая паприка — по вкусу Для салата: 💚 Айсберг — ½ небольшого кочана 💚 Помидоры черри — 150 г 💚 Красный лук — 1 шт. Для соуса: 💚 Сметана — 4-5 ст. ложек 💚 Дижонская горчица — 1 ч. ложка 💚 Чеснок — 1 зубчик 💚 Сок лимона — 1 ч. ложка 💚 Соевый соус — 1-2 ст. ложки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Пельмени полейте маслом, посыпьте солью, перцем и паприкой. Перемешайте. Запекайте в аэрогриле 20 минут при 180°C. Айсберг, лук и черри мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты для соуса. В салатнице смешайте салат, пельмени и соус. Наслаждайтесь! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус 🥗 САЛАТ С ПЕЛЬ…	—	—	621	621
25.06 09:43	Статистика -2	13600	—	—	—
25.06 08:20	Статистика	13602	—	—	—
25.06 08:12	Публикация 🍄‍🟫 ШАМПИНЬОНЫ С МОЦАРЕЛЛОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Шампиньоны (крупные) — 10-12 шт. 💚 Моцарелла (шарики) — 10-12 шт. 💚 Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шампиньоны вымойте, обсушите. Аккуратно удалите ножки. В каждую шляпку вложите шарик моцареллы. Посолите, поперчите. Запекайте в аэрогриле на режиме «Овощи» 15 минут при 160°C. Отличная закуска или дополнение к мясу! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус #ужин 🍄‍🟫 ШАМПИНЬОНЫ…	—	—	642	642
25.06 06:58	Статистика	13602	—	—	—
25.06 06:15	Публикация 🥩 СТЕЙК ИЗ МРАМОРНОЙ ГОВЯДИНЫ НА ЭЛЕКТРОГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Стейк из мраморной говядины — 2-4 шт. 💚 Соль, перец — по вкусу 💚 Растительное масло — для смазывания 💚 Сливочное масло — 2 кубика на стейк 💚 Розмарин — 2-3 веточки 💚 Чеснок — 2 зубчика (разрезать пополам) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Стейки посолите, поперчите, смажьте маслом с двух сторон. Выложите на разогретый электрогриль на 4 минуты. Откройте гриль, выложите к стейкам сливочное масло, розмарин и чеснок. Закройте крышку, жарьте ещё 3 минуты. Достаньте стейки, заверните в фольгу и дайте «отдохнуть» 10 минут, чтобы соки равномерно распределились. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #обед #ужин 🥩 СТЕЙК ИЗ МРА…	—	—	697	697
25.06 05:35	Статистика	13602	—	—	—
25.06 04:13	Статистика +1	13602	—	—	—
25.06 02:50	Статистика	13601	—	—	—
25.06 01:28	Статистика +1	13601	—	—	—
25.06 00:04	Статистика -1	13600	—	—	—
24.06 22:39	Статистика -1	13601	—	—	—
24.06 22:10	Публикация 🥓 БЫСТРАЯ ЗАКУСКА В БЕКОНЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья — 2-3 шт. 💚 Сыр — 150-200 г 💚 Колбаса — 150-200 г 💚 Бекон — 8-12 ломтиков 💚 Шпажки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: На тортилью выложите сыр и колбасу, закрутите в рулет. Оберните рулет беконом. Нарежьте на порционные кусочки и насадите на шпажки. Запекайте в аэрогриле 8 минут при 180°C. Безумно вкусно и быстро! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня \| #перекус 🥓 БЫСТРАЯ ЗАКУ…	—	—	677	671
24.06 21:15	Статистика -2	13602	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

ТехноКухня | Умные рецепты

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика