| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ямал Спорт
[max]
|
3 | 3668 | 24.06.26 |
|
Администрация Ямальского…
[max]
|
1 | 597 | 02.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Администрация Ямальского…
[max]
|
1 | 597 | 21.03.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 10:57:15 | Друзья, а мы напоминаем, что 28 июня состоится Открытый Кубок Ямальского филиала ассоциации «ЯМАЛ — ПОТОМКАМ!» по мас-рестлингу💪 Отличный повод провести день ярко и поддержать наших атлетов. До встречи! #ЯмальскийСпорт Друзья, а мы нап… | — |
|
29 |
| 2026-06-24 06:36:12 | 🏃 Александр Викторович уже на дистанции. А вы? Лето создано для движения, свежего воздуха и новых привычек. Посмотрите, как на пробежку выходит директор департамента по физкультуре и спорту Александр Кусенко. Хороший пример того, что время для спорта можно найти даже в самом насыщенном графике. На Ямале всё лето работают беговые клубы — здесь рады и новичкам, и опытным любителям бега. Главное — сделать первый шаг. Присоединяйтесь к беговому сообществу Ямала! Расписание тренировок ищите на сайте департамента. 🏃 Александр Викт… | — |
|
1289 |
| 2026-06-23 12:38:19 | Плавание по праву называют самым полезным видом спорта. Врачи рекомендуют его людям всех возрастов, но особенно занятия в воде полезны для детей и подростков. 💪 Чем полезно плавание для юных спортсменов? · Здоровье сердца и легких. Плавание развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы, увеличивает объем легких и повышает выносливость. · Формирование правильной осанки. Вода разгружает позвоночник, а симметричные движения укрепляют мышцы спины, помогая бороться с сутулостью и сколиозом. · Безопасность суставов. Вода снижает ударную нагрузку на суставы и кости, что делает плавание идеальным видом спорта с низким риском травм. · Закаливание и иммунитет. Занятия повышают устойчивость к простудам и укрепляют иммунитет. · Гармоничное развитие. В плавании задействованы все группы мышц, а также развивается координация движений. · Психическое здоровье. Вода успокаивает, снимает стресс и нервное напряжение, улучшает сон, что очень важно для современных школьников. 🏊♀️ В Ямальском районе созданы условия, чтобы дети могли приобщиться к этому полезному виду спорта. Одна из ярких звездочек ярсалинского плавания — Стефания Атаманюк, воспитанница спортивной школы. Ее порный труд приносит отличные результаты: она является призером и победителем соревнований по плаванию регионального и всероссийского уровня, защищая честь Ямальского района и Ямала. Ежегодно ребята повышают свои спортивные разряды, выступая на различных соревнованиях. В Ямальском районе плавание — один из самых популярных видов спорта👍 А каким видом спорта занимаетесь вы? Пишите в комментариях #ЯмальскийСпорт Плавание по прав… | — |
|
39 |
| 2026-06-22 18:39:58 | 22 июня — одна из самых трагических дат в истории нашей страны. В этот день, в 1941 году, началась Великая Отечественная война. День памяти и скорби напоминает нам о миллионах погибших, о подвиге народа и о цене Победы🙏 В память об этом в селе Мыс Каменный прошла военно‑патриотическая игра «Зарница». Участники прошли испытания на ловкость, выносливость и командный дух. Связь поколений — в памяти, в уважении, в делах... 22 июня — одна и… | — |
|
42 |
| 2026-06-21 17:55:41 | Спорт — это не только про медали и рекорды. В Ямальском районе он становится настоящей возможностью для особенных людей, доказывая, что диагноз — не приговор. 💪 Чем живёт адаптивная физическая культура в Ямальском районе? На базе спортивной школы «Лидер» работает отделение адаптивной физкультуры. С 2022 года здесь ведёт занятия инструктор-методист Наталья Игишева. Более 20 лет медицинского стажа помогают ей находить подход к детям с самыми разными диагнозами, включая ДЦП, нарушения зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата и интеллектуального развития. В 2024 году было закуплено несколько тренажеров для лечения суставов и мышц, оборудован массажный кабинет. Адаптивная физкультура — это не просто тренировки. Это: · возможность укрепить здоровье и справиться с физическими проблемами; · шанс побороть страхи и обрести уверенность в себе; · развитие коммуникативных навыков и социализация; · тёплая, дружеская атмосфера, где каждый чувствует себя нужным. «Сначала у детей идёт процесс привыкания к новой среде, к инструктору. Любой цикл занятий начинается с массажа, а уже позже — тренажёрный зал, бассейн. Комплекс упражнений для каждого диагноза сугубо индивидуальный», — рассказывает Наталья Игишева. Спорт без границ — это про нас. Мы создаём условия, чтобы каждый мог реализовать свой потенциал. Присоединяйтесь! ❤️ #ЯмальскийСпорт #СпортБезГраниц Спорт — это не т… | — |
|
42 |
| 2026-06-20 12:42:27 | Рубрика "Со спортом по жизни": Яптик Меретя Николаевич Сегодня особенный день — день рождения у нашего героя, Яптик Мерети Николаевича! Выбор героя рубрики сегодня пал на него не случайно: мы хотим поздравить Меретю с праздником и рассказать о его спортивном пути, который вдохновляет многих👍 Меретя — выпускник спортивной школы «Лидер», где он посвятил себя северному многоборью. Благодаря упорству, силе духа и регулярным тренировкам он не раз поднимался на пьедестал: становился призёром и победителем соревнований регионального и всероссийского уровня🏆 Сегодня Меретя продолжает активно развиваться в спорте. Теперь он успешно выступает в мас‑рестлинге, представляя честь Ямальского района и всего Ямала на различных соревнованиях. Его достижения — это не только личные победы, но и вклад в спортивную славу нашего региона🇷🇺 Что отличает Меретю? Прежде всего — характер. Тот самый «северный характер»: стойкость, выдержка, умение собраться в решающий момент и идти до конца. Он не просто участвует в состязаниях — он борется за результат, заряжает энергией команду и показывает молодёжи, что упорный труд и вера в себя ведут к успеху💪 Кроме того, Меретя активно участвует в спортивной жизни района: поддерживает молодёжные инициативы, делится опытом с начинающими атлетами и часто появляется на местных спортивных мероприятиях по различным видам спорта. От всей души поздравляем Меретю с днём рождения! Желаем новых ярких побед и рекордов, крепкого здоровья и неиссякаемой энергии, надёжной поддержки близких и верных друзей, вдохновения для новых свершений, удачи на соревнованиях и благополучия во всех делах! Пусть каждый новый год жизни приносит радость, силы и возможности для реализации самых смелых планов!💐 Рубрика "Со спор… | — |
|
38 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|