| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Администрация Приуральск…
[max]
|
1 | 1052 | 19.09.26 |
|
Новоуренгойская централь…
[max]
|
4 | 1923 | 03.06.26 |
|
Ноябрьская ЦГБ
[max]
|
1 | 855 | 02.06.26 |
IT Новости #5262
[max]
|
24 | 380546 | 03.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ямал-Медиа
[max]
|
1 | 4433 | 21.08.26 |
|
Ямальская медицина
[max]
|
1 | 1589 | 01.07.26 |
|
ВЕСТИ ЯМАЛ
[max]
|
3 | 1958 | 21.06.26 |
IT Новости #6093
[max]
|
26 | 11047 | 30.08.26 |
Наука и tech #1510
[max]
|
6 | 355088 | 28.07.26 |
Авто Мир #2886
[max]
|
48 | 137091 | 05.09.26 |
Спорт Ньюс #2424
[max]
|
5 | 396540 | 04.09.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 09:22:12 | Как таинственный блуждающий нерв управляет аппетитом и почему в состоянии стресса тело отказывается сжигать жир? ♥️ Приглашаем 24 сентября в 12:00 на онлайн-семинар «Царство вагуса»! Заведующий Региональным сосудистым центром, врач по рентгенэндоваскулярной диагностике и лечению, куратор проекта «Ямал — территория стройности» Игорь Чиканов раскроет секреты главного нерва нашего организма. 🏥 Прямой эфир пройдет на платформе ВКонтакте Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики: https://vk.ru/takzdorovoyam al Подключайтесь к трансляции — будет интересно. А если вы пропустили предыдущее выступление Игоря Анатольевича "Диета как образ жизни или сказ о белой обезьяне", рекомендуем ознакомиться с ним по ссылке: https://vk.ru/wall-56614395_37156 #ГодЗдоровья89 Как таинственный… | — |
|
117 |
| 2026-09-22 09:23:09 | 😫Стрессовые расстройства проявляются не только эмоционально, но и физически. Ключевые признаки: постоянная усталость, нарушение сна, раздражительность, трудности с концентрацией, а также ощущение внутреннего напряжения. Важно отличать кратковременный стресс от затяжного состояния, когда симптомы сохраняются более двух недель и мешают повседневной жизни. ✅Помощью может стать организация режима: ложитесь и вставайте в одно время, ограничьте кофеин и экраны за час до сна. Внесите в день короткие паузы — пять минут тишины или ходьбы. Если тревога усиливается, запишите три факта о текущем моменте (что вы видите, слышите, чувствуете), чтобы вернуть контроль. Важно не избегать эмоций, а называть их вслух или на бумаге. При сохранении симптомов более месяца обратитесь к специалисту — ранняя помощь предотвращает хронизацию расстройства. 🏥В карточках Новоуренгойский ПНД собрал информацию о пяти тревожных сигналах, на которые стоит обратить внимание. #ГБУЗЯНАОЛабытнангскаяЦРБ #НовоуренгойскийПНД #ГодЗдоровья89 #ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет #Стресс 😫Стрессовые расс… | — |
|
121 |
| 2026-09-18 12:52:53 | 🏥Накануне в Лабытнангскую городскую больницу обратился демобилизованный участник специальной военной операции. 👏Ему требовались медикаменты и перевязочные материалы для своих сослуживцев. Коллектив больницы не остался в стороне и оказал необходимую помощь. 🤝Районная больница неоднократно собирала и передавала гуманитарную помощь для участников СВО, а также передавала оборудование для больницы Волновахи и оказывала помощь подшефной семье. 💊Оперативно были закуплены необходимые медикаменты и перевязочные материалы — все то, что жизненно важно там, где нет возможности быстро добраться до госпиталя. 💬«Наш коллектив очень отзывчивый, такая просьба не смогла остаться без нашей поддержки. Каждый из нас понимает, насколько ценно здоровье, а у участников, находящихся за лентой, не всегда есть возможность добраться до госпиталя, поэтому наличие медикаментов всегда должно быть. Мы всегда стараемся помогать и взаимодействовать с теми, кто находится на СВО, и с теми, кто уже вернулся к мирной жизни», — Алина Латыпова, главный врач Лабытнангской ЦРБ 🙌Все собранные медикаменты будут переданы демобилизованному участнику, который повезет гуманитарную помощь бойцам, которые ее ждут. 🏥Накануне в Лабы… | — |
|
192 |
| 2026-09-02 18:00:29 | видеть для скрыты неподписчиков чтобы все Оформите все видеть для скрыт… | — |
|
39022 |
| 2026-07-17 12:25:29 | неподписчиков все все подписке чтобы неподписчиков вс… | — |
|
42365 |
| 2026-08-28 11:24:29 | Оформите видеть Данные скрыты неподписчиков по чтобы канала Оформите видеть … | — |
|
25810 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|