| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Горячий Ключ НОВОСТИ
[max]
|
12 | 2169 | 08.08.26 |
ГБУЗ"Горячеключевская це…
[telegram]
|
2 | 777 | 24.06.26 |
|
Горячий Ключ_Официальный
[max]
|
2 | 2158 | 21.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Объясняем.рф
[max]
|
15 | 124378 | 05.08.26 |
|
Вестник Киберполиции Рос…
[max]
|
1 | 27945 | 30.07.26 |
|
Минздрав России
[max]
|
1 | 15376 | 16.07.26 |
|
Национальные проекты Рос…
[max]
|
1 | 57979 | 14.07.26 |
|
ВсемСанПросвет
[max]
|
2 | 1253 | 13.06.26 |
|
Вениамин Кондратьев
[max]
|
3 | 23680 | 14.05.26 |
|
КубГМУ | Официальный кан…
[max]
|
1 | 4389 | 06.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 11:32:42 | Забота о здоровье начинается с профилактики ❤️ В повседневной суете мы часто откладываем заботу о себе, хотя многие серьёзные заболевания на первых этапах могут протекать без заметных симптомов. Регулярная диспансеризация помогает вовремя выявить возможные проблемы со здоровьем и начать лечение, если оно необходимо. В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» диспансеризация для жителей проводится бесплатно. 🔹 С 18 до 39 лет — один раз в три года. 🔹 После 40 лет — ежегодно. Обследование включает измерение роста, веса и давления, анализы крови, флюорографию, ЭКГ, проверку зрения и скрининги на онкологические заболевания. При необходимости врач назначит второй этап обследования для более точной диагностики. Записаться на диспансеризацию можно через Госуслуги или непосредственно в поликлинике. А для работающих граждан законодательством предусмотрен оплачиваемый день для прохождения диспансеризации. Не откладывайте заботу о здоровье на потом. Найдите время для себя — профилактический осмотр помогает сохранить здоровье и активность на долгие годы. ❤️ Забота о здоровь… | — |
|
56 |
| 2026-08-10 09:38:07 | ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. 🩷 17 августа в 12:30, кабинет 530 (5 этаж). Женская консультация. Лекция "ПСИХОЛОГИЯ БЕРЕМЕННОСТИ". Темы разговора: - Адаптация женщины к беременности. Что такое тревожная беременность? Когда необходима помощь психолога. - Влияние стресса во время беременности. Как создать психологически благоприятный фон вынашивания беременности. - Роль будущего отца во время беременности, родов и после рождения ребёнка. Проблемы страхов отцов. - Гаптономия. Тактильное общение с будущим ребенком во время беременности. Для чего и как влияет. Познакомимся с арт- и ароматерапией. Лектор - медицинский психолог Светлана Чувашова. ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕ… | — |
|
79 |
| 2026-08-10 08:46:49 | Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний С 10 по 16 августа в Краснодарском крае пройдёт тематическая неделя, приуроченная к Международному дню здорового сердца (11 августа). – Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности населения. Однако большинство факторов риска находятся под нашим контролем. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание с низким содержанием соли и сахара, отказ от курения и контроль артериального давления – это простые шаги, которые помогают сохранить здоровье сердца на долгие годы, – подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров. Неделя профилакт… | — |
|
84 |
| 2026-08-09 12:15:11 | Творчество не только вдохновляет, но и защищает ваш мозг! Исследования показывают: регулярные занятия искусством снижают риск когнитивных нарушений до 50%. Вот 5 способов укрепить мозг через культуру 👉 Действуйте прямо сейчас! Ваш мозг скажет спасибо. Творчество не то… | — |
|
160 |
| 2026-08-09 09:09:10 | Химический состав воздуха в жилом помещении формируется за счет веществ, поступающих из атмосферного воздуха, и соединений, образующихся непосредственно внутри помещения. При этом уровень загрязненности внутреннего воздуха чаще всего оказывается в разы выше, чем в окружающей среде. 💡Чтобы улучшить качество воздуха в жилище, следует придерживаться нескольких простых правил: ✅ Регулярно проветривайте. Это особенно важно, если недавно делали ремонт или обновили мебель. ✅ Следите за температурным режимом в доме. Обычно выделение в воздух загрязняющих веществ от строительных и отделочных материалов возрастает при повышении температуры в помещении. ✅ При выборе строительных и отделочных материалов, мебели, предметов интерьера проверяйте документы, подтверждающие качество и безопасность изделий. ✅ Проводите влажную уборку помещений. Регулярная влажная уборка снижает количество пыли и аллергенов. ✅ Бытовую химию применяйте по назначению и в количествах, рекомендуемых производителем. Храните ее в специально выделенном месте. ✅ Откажитесь от курения. Это один из самых эффективных способов исключить источник сильного загрязнения воздуха жилых помещений. Химический соста… | — |
|
185 |
| 2026-08-08 10:36:08 | ❤️ С днём рождения, любимый город! Горячий Ключ удивительный: в нем сочетается рабочая суета и размеренная гармония, современный облик и первозданная природа. Он был основан как город целебной воды, город здоровья. Поэтому и желаем в первую очередь здоровья и процветания. И, конечно, любви и хорошего настроения 🌸 Фото: Татьяна Озерова ❤️ С днём рожден… | — |
|
170 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|