🌍
Открытый
·
ID 69593840940501
ГБУЗ "ГОРЯЧЕКЛЮЧЕВСКАЯ ЦРБ" МЗ КК
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
385
Вовлеченность (ER)
42 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+2
+ 7 дн
+5
+ 30 дн
+17
Подписчики
385
За 24 часа
+2
За неделю
+5
За месяц
+17
Вовлеченность (ER)
42 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
21
за неделю
70
за месяц
Репосты
0
за день
1
за неделю
21
за месяц
Просмотры на пост
186
за день
192
за неделю
203
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
16
MAX
14
TG
2
Каналов
Всего
3
MAX
2
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Горячий Ключ НОВОСТИ
[max]
|
12 | 2169 | 08.08.26 |
ГБУЗ"Горячеключевская це…
[telegram]
|
2 | 777 | 24.06.26 |
|
Горячий Ключ_Официальный
[max]
|
2 | 2157 | 21.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
24
MAX
24
TG
—
Каналов
Всего
7
MAX
7
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Объясняем.рф
[max]
|
15 | 124387 | 05.08.26 |
|
Вестник Киберполиции Рос…
[max]
|
1 | 27953 | 30.07.26 |
|
Минздрав России
[max]
|
1 | 15381 | 16.07.26 |
|
Национальные проекты Рос…
[max]
|
1 | 58039 | 14.07.26 |
|
ВсемСанПросвет
[max]
|
2 | 1254 | 13.06.26 |
|
Вениамин Кондратьев
[max]
|
3 | 23670 | 14.05.26 |
|
КубГМУ | Официальный кан…
[max]
|
1 | 4395 | 06.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 18:06:28 | ❤ Сердечно-сосудистые заболевания: предотвратить легче, чем лечить ❤ 🩺 В рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и в преддверии Всемирного Дня здорового сердца поговорили с врачом-кардиологом ГБУЗ ЦОЗиМП, отделения спортивной медицины №2, Сергеем Викторовичем Бабаевым о том, как сохранить здоровье сердца и сосудов на долгие годы. ➡ Подробности и полезные советы – в наших карточках! Не пропустите! ❤ Сердечно-сосуд… | — |
|
64 |
| 2026-08-10 11:32:42 | Забота о здоровье начинается с профилактики ❤️ В повседневной суете мы часто откладываем заботу о себе, хотя многие серьёзные заболевания на первых этапах могут протекать без заметных симптомов. Регулярная диспансеризация помогает вовремя выявить возможные проблемы со здоровьем и начать лечение, если оно необходимо. В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» диспансеризация для жителей проводится бесплатно. 🔹 С 18 до 39 лет — один раз в три года. 🔹 После 40 лет — ежегодно. Обследование включает измерение роста, веса и давления, анализы крови, флюорографию, ЭКГ, проверку зрения и скрининги на онкологические заболевания. При необходимости врач назначит второй этап обследования для более точной диагностики. Записаться на диспансеризацию можно через Госуслуги или непосредственно в поликлинике. А для работающих граждан законодательством предусмотрен оплачиваемый день для прохождения диспансеризации. Не откладывайте заботу о здоровье на потом. Найдите время для себя — профилактический осмотр помогает сохранить здоровье и активность на долгие годы. ❤️ Забота о здоровь… | — |
|
86 |
| 2026-08-10 09:38:07 | ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. 🩷 17 августа в 12:30, кабинет 530 (5 этаж). Женская консультация. Лекция "ПСИХОЛОГИЯ БЕРЕМЕННОСТИ". Темы разговора: - Адаптация женщины к беременности. Что такое тревожная беременность? Когда необходима помощь психолога. - Влияние стресса во время беременности. Как создать психологически благоприятный фон вынашивания беременности. - Роль будущего отца во время беременности, родов и после рождения ребёнка. Проблемы страхов отцов. - Гаптономия. Тактильное общение с будущим ребенком во время беременности. Для чего и как влияет. Познакомимся с арт- и ароматерапией. Лектор - медицинский психолог Светлана Чувашова. ШКОЛА ДЛЯ РОДИТЕ… | — |
|
98 |
| 2026-08-10 08:46:49 | Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний С 10 по 16 августа в Краснодарском крае пройдёт тематическая неделя, приуроченная к Международному дню здорового сердца (11 августа). – Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности населения. Однако большинство факторов риска находятся под нашим контролем. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание с низким содержанием соли и сахара, отказ от курения и контроль артериального давления – это простые шаги, которые помогают сохранить здоровье сердца на долгие годы, – подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров. Неделя профилакт… | — |
|
111 |
| 2026-08-09 12:15:11 | Творчество не только вдохновляет, но и защищает ваш мозг! Исследования показывают: регулярные занятия искусством снижают риск когнитивных нарушений до 50%. Вот 5 способов укрепить мозг через культуру 👉 Действуйте прямо сейчас! Ваш мозг скажет спасибо. Творчество не то… | — |
|
170 |
| 2026-08-09 09:09:10 | Химический состав воздуха в жилом помещении формируется за счет веществ, поступающих из атмосферного воздуха, и соединений, образующихся непосредственно внутри помещения. При этом уровень загрязненности внутреннего воздуха чаще всего оказывается в разы выше, чем в окружающей среде. 💡Чтобы улучшить качество воздуха в жилище, следует придерживаться нескольких простых правил: ✅ Регулярно проветривайте. Это особенно важно, если недавно делали ремонт или обновили мебель. ✅ Следите за температурным режимом в доме. Обычно выделение в воздух загрязняющих веществ от строительных и отделочных материалов возрастает при повышении температуры в помещении. ✅ При выборе строительных и отделочных материалов, мебели, предметов интерьера проверяйте документы, подтверждающие качество и безопасность изделий. ✅ Проводите влажную уборку помещений. Регулярная влажная уборка снижает количество пыли и аллергенов. ✅ Бытовую химию применяйте по назначению и в количествах, рекомендуемых производителем. Храните ее в специально выделенном месте. ✅ Откажитесь от курения. Это один из самых эффективных способов исключить источник сильного загрязнения воздуха жилых помещений. Химический соста… | — |
|
193 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|