Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
1'261
Вовлеченность (ER)
24 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+4
+ 30 дн
+25
Подписчики
1'261
За 24 часа
0
За неделю
+4
За месяц
+25
Вовлеченность (ER)
24 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
5
за неделю
20
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
375
за день
456
за неделю
433
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
0
TG
2
Каналов
Всего
2
MAX
0
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Dr.Life-здоровая жизнь
[telegram]
|
1 | 3160 | 10.05.26 |
Врач-нутрициолог
[telegram]
|
1 | 288 | 08.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 16:15:45 | Беда — это когда закончился протеин, креатин и деньги одновременно 😭 ⠀ Но хотя бы одну проблему мы знаем, где решить — Dr. Life. Здесь можно подобрать спортивное питание, витамины и другие продукты под свои цели, а консультанты помогут не потеряться среди десятков банок. ⠀ Так что если спортпит закончился — не беда. Беда — когда до Dr. Life далеко😅 ⠀ Магазины в Тюмени: 📍ТЦ «Зелёный Берег», 1 этаж 📍ТРЦ «Сити Молл», 1 этаж 📍ТРЦ «Фаворит», 3 этаж Беда — это когда… | — |
|
372 |
| 2026-08-07 16:36:55 | Проверяем зрение 👀 ⠀ Какого цвета банка протеина? ⠀ 🔵 Синяя — всё отлично, зрение в порядке. 🟢 Зелёная — возможно, стоит проверить глаза. 🔴 Красная — диагноз очевиден: вам срочно нужен шопинг за спортпитом. ⠀ Тут медицина бессильна. А вот в Dr. Life знают, что делать 😄 Проверяем зрение… | — |
|
375 |
| 2026-08-06 15:49:34 | Рекомендации нутрициолога перед 1 сентября 🎒 ⠀ Сделали подборку не волшебных таблеток для пятёрок, а удобных продуктов, которые помогают поддерживать рацион в учебный период ⠀ 💚Но важно: детские добавки не стоит выбирать наугад. Здоровым детям с разнообразным питанием поливитамины обычно не нужны, поэтому состав и дозировки лучше согласовать с педиатром. В Dr. Life можно подобрать детские продукты по возрасту и разобраться в составе. Рекомендации нут… | — |
|
433 |
| 2026-08-05 12:08:34 | ❓Изолят, концентрат или казеин: в чём разница? ⠀ На банках всё выглядит одинаково, но усваиваются и подходят под разные задачи они по-разному. ⠀ 👉🏻Концентрат — самый универсальный вариант. Содержит белок, небольшое количество жиров и углеводов. ⠀ 👉🏻Изолят — более очищенная форма сывороточного белка. В нём выше доля белка и меньше жиров, углеводов и лактозы. ⠀ 👉🏻Казеин — медленный молочный белок. Он дольше переваривается и надолго даёт чувство сытости. ⠀ Что же выбрать? ⠀ 🌱 Нужен универсальный протеин — концентрат. 🌱 Минимум лактозы и лишних калорий — изолят. 🌱 Долгое насыщение — казеин. ⠀ В Dr. Life поможем сравнить составы и подобрать протеин под ваши цели, питание и бюджет. ❓Изолят, концент… | — |
|
428 |
| 2026-08-05 06:50:53 | 🤣 Качки дождались будущего ⠀ Протеин теперь буквально везде: в напитках, батончиках, снеках, хлопьях и даже самых неожиданных продуктах :) 🤣 Качки дождалис… | — |
|
518 |
| 2026-08-03 10:34:32 | 💡Что принимать, когда кофе уже не помогает думать? Разбираем 12 добавок и готовых комплексов для поддержки концентрации, памяти и нервной системы. Листайте, сравнивайте варианты и сохраняйте, чтобы не потерять. А подобрать добавку под ваши цели и уровень нагрузки помогут консультанты Dr.Life. 💚 💡Что принимать, … | — |
|
527 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|