🌍
Открытый
·
ID 73140912332858
Жить своей жизнью. Рахалина Екатерина. Психолог онлайн.
Психология
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Психология
Стиль жизни и хобби
Подписчики
435
Вовлеченность (ER)
5 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
-2
+ 30 дн
-11
Подписчики
435
За 24 часа
+1
За неделю
-2
За месяц
-11
Вовлеченность (ER)
5 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
11
за неделю
37
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
29
за день
29
за неделю
38
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Lady is
[max]
|
1 | 2929 | 14.04.26 |
|
Мария и весь мир
[max]
|
1 | 7215 | 11.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
0
TG
1
Каналов
Всего
1
MAX
0
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Update to Boost
[telegram]
|
1 | 335000 | 11.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 15:15:40 | Друзья мои, завтра мы продолжаем наш большой цикл исцеления ауры. И на этот раз мы работаем с ОРАНЖЕВЫМ - цветом целостности, радости, сексуальности, творчества и умения наслаждаться жизнью. 🧡 Вы помните, как на прошлой неделе мы исцеляли красный - и те, кто пришёл, почувствовали, как возвращается сила, опора, желание жить. Завтра мы идём глубже. Потому что красный даёт силу, а оранжевый превращает силу в наслаждение. Дает ей направление. Что такое оранжевая энергия и почему она так важна? Длина волны оранжевого света - примерно 590–620 нанометров. Это частота, на которой рождается ваша целостность - способность чувствовать себя цельной, наполненной, живой. Когда оранжевый в балансе, он дарует: - радость восприятия жизни, вкус каждого мгновения - способность выражать эмоции здоровым и подлинным образом - уверенность в себе, психологическую гибкость - глубинную сексуальность и чувственное наслаждение - творческий поток, вдохновение, спонтанность - манкость, притягательность, магнетизм - изобилие и лёгкость в финансах Когда оранжевый искажён или в дефиците, мы чувствуем: - эмоциональную закрытость, недоверие к миру - неуверенность, стеснительность, комплексы - запрет на удовольствие, трудности с расслаблением - проблемы с сексуальностью, деторождением, отношениями - застой в деньгах, неумение брать и просить - ощущение «пресной» жизни, отсутствие ярких чувств Завтра - не просто практика. Это глубокая трансформация. Как и в прошлый раз, я провожу её по своему междисциплинарному методу - соединяю психоанализ и энерготерапию. 1️⃣ Сначала мы включаем психику. Вы можете задать вопрос, высказать чувства - от радости до злости. Я создаю безопасное пространство, чтобы ваше подсознание раскрылось. 2️⃣ Затем - работа с энергией. Мы будем исцелять оранжевый спектр на всех уровнях: убирать блоки, запреты, родовые программы, которые мешают вам чувствовать вкус жизни. И здесь я хочу сказать об одном важном символе. В сакральной геометрии есть Цветок Жизни - древнейший узор, олицетворяющий гармонию, целостность и бесконечный цикл творения. Его лепестки переплетаются в совершенном порядке, создавая пространство для новой жизни. Так и оранжевая энергия - это лепесток вашей души, который отвечает за радость, за соединение с собой в единое целое, за умение творить и любить. Исцеляя оранжевый, мы возвращаем этому лепестку его изначальную красоту. Результат - не временное облегчение. А устойчивое изменение. Но , я никогда не предлагаю магии и волшебных таблеток. Результат труда , регулярности и намерения - вот тот результат, который устойчив и стабилен. Одна практика не изменит жизнь, но точно даст мощный импульс. Именно для большей устойчивости результата я и задумала и создала этот большой цикл , раз в две недели. Вы уйдёте с ощущением лёгкости, наполненности и ясности: «Я имею право быть счастливой прямо сейчас». Когда и как? 📅 завтра, суббота, 27 мая, в 10:10 по московскому времени 💰 стоимость участия 1000 рублей 📩 все подробности оплаты и участия в личные сообщения. Пишите мне @rahalinak Берите с собой открытое сердце и готовность меняться. Остальное сделаю я. Жду вас. Давайте вместе возвращать себе вкус жизни. 🧡 До завтра, мои дорогие. 🙌 Друзья мои, завт… | — |
|
5 |
| 2026-06-26 11:11:04 | Друзья мои, вы уже заметили, что я всё пишу: «скоро, скоро моё творение выйдет на свет, скоро я вам его представлю». И всё никак. Да, я тоже это заметила. И пошла я к своему мастеру на расстановку, чтобы разобраться - ну что же препятствует появлению моего творения, моей программы «Моя энергия - 21 день»? Ведь всё уже готово! Всё записано, все файлы сделаны, все картинки сгенерированы, музыка наложена. Что же ещё? Непонятно. И выяснилось, знаете что? Что ничего не тормозит. Что всё правильно, всё нормально. Оказывается, это беременность. И всё идёт своим чередом. И через 9 месяцев моё творение - моё детище. Оно действительно моё дитя. В срок появится на свет. И на этой расстановке я даже вспомнила точную дату дня зачатия. Это было 9 ноября 2025 года. Значит, срок родов - 9 июля. Скоро-скоро. Я на последних неделях. Мы уже проверяем все кнопочки, последние этапы. То есть никаких препятствий, ничего не мешает. Всё идёт своим чередом. Боже, как прекрасно. И сейчас моя задача — «родить». Не думать о том, как оно будет продаваться, принесёт ли пользу людям, принесёт ли мне деньги. А думать о том, как мне родить. Уловить момент. Дата есть, но точное время не известно никому. Но дитя изнутри постучится и скажет: «Я готова». Сейчас моя задача - быть готовой. Думать о родах. О том, чтобы он родился хорошенький, здоровенький. Чем мы и занимаемся. А после - родится на свет, окрепнет, предстанет, будет расти и развиваться. И мы увидим, какой он, кто он. Это здорово. А про тяжесть? Да, тяжесть есть. И я сопоставила эту тяжесть с ещё одной расстановкой. Недавно я училось на курсе «Хорошие деньги» у Елены Веселаго. И на этом курсе сама Елена Викторовна выбрала меня клиентом. Как раз по вопросу этой тяжести в деньгах. И это действительно связано с моим состоянием здоровья, с моей болью, с напряжением с детства. С родами. С младенцем. Страшная тайна - какая-то очень страшная, про насилие или даже убийство. Что-то страшнее аборта. Мне неизвестно, никого уже нет в живых. Елена Викторовна увидела полевое движение - освобождение меня от этой ноши. О том, что я больше могу не искать эту тайну. Могу не знать её. Могу не хранить. Моя жизнь была очень тяжёлой, напряжённой. Болезнь, связанная с большим напряжением. Потом денежное напряжение. И это освобождение - возможность жить своей жизнью. И вы знаете, я прямо ощутила эту знаменитую фразу: Лучшая благодарность роду и предкам за их страдания - это своя счастливая жизнь. Делюсь в поле с вами этим проходом. Забирайте и будьте счастливы❤️ Мои оба рода очень много страдали. Репрессии: с одной стороны - репрессированные и раскулаченные, с другой - репрессирующие. Приходилось скрывать национальность моим еврейским предкам. Незаконнорождённые, брошенные дети. Очень много страданий. Мама моя сама была лишена родителей по неизвестной причине. При живых родителях она с грудничкового возраста жила у бабушки. Папа мой был замещающим ребёнком: у его мамы, моей бабушки, ровно за 11 месяцев до его рождения при родах умерла дочка. Всё это напряжение - связанное с родами, с младенцами - лежало на мне очень большой ношей. И на этом моём детище, на этом процессе беременности, на моей деточке, моём счастье сладеньком. И я решила поделиться этим с вами. Почему? Потому что я живой человек. Испытываю все горести и радости всех живых людей. Мне хочется показать их вам, разделить. И ещё я хочу попросить вас - моих дорогих подписчиков, моих друзей. Посмотрите на меня хорошо. Посмотрите на это место в моём поле, где лежит тяжесть. Где я сейчас в процессе освобождения от неё. Где перерождается тяжесть в свободу , счастье и моё детище , созданное для вас. Каждая женщина - даже не рожавшая, равно как и рожавшая - имеет этот проход. Имеет это умение вывести через знаменитую речку этого ребёнка сюда. Я прошу вас: посмотрите на меня хорошо. Это не значит - с жалостью и сожалением. Это не значит - с сочувствием. Посмотрите на меня из своей женской силы. Из самой-самой сильной, самой св... Друзья мои, вы у… | — |
|
8 |
| 2026-06-26 11:11:03 | Начало там 🔽 Друзья, кто сможет это сделать - напишите в комментариях какой-нибудь значок, сердечко. Или просто слово: «Смотрю». Посмотрите на меня, пожалуйста, хорошо, и мужчины. Потому что мужчина, даже тот, кто ещё не стал отцом или никогда не станет - ситуации разные. Посмотрите на меня из этой точки отцовства, из этого счастливого момента, который у вас есть. А если вы не отец или не мать ? Но вы рождены от матери и отца. Значит, у вас есть эта энергия счастливого родительства. Как бы не складывались обстоятельства в нашей жизни при рождении - мы живы , а значить счастье рождения есть. Найдем же эту точку в своем поле и посмотрим из нее на себя и друг на друга. Я вас всех очень люблю и обнимаю. А завтра в субботу 27 июня в 10:10 по мск совместная трансформация «Исцеление оранжевой энергии» из цикла Исцеление ауры. Будем открывать пути к удовольствию, сексуальности, целостности , отношениям и исцелению травм Души. 1000 руб. Записаться - в личку @rahalinak Будем соприкасаться с энергией радости. Если хотите, могу вытянуть для вас карту из очень красивой колоды Таро. Моя карта в иллюстрации к посту . Пишите в комментариях. Также напомню, что провожу полевые расстановки по любому запросу . Можете обращаться в личку. В поле не видно самому , всегда нужен кто-то , кто заглянет со стороны . И лучше , конечно , когда это специально обученный терапевт, который безопасно это делает , благодаря знаниям, постоянному повышению квалификации, опыту в практике, супервизиям и личной регулярной терапии. Коим я и являюсь для вас. Всех вас крепко обнимаю и люблю. 😍🤗 Ваша Катя . Начало там 🔽 Др… | — |
|
10 |
| 2026-06-25 12:12:02 | Учебник по эмоциям . Глава 18. Миф №2, часть 1: «Выплесни гнев - покричи, побей грушу, и станет легче». В чём популярность и ловушка Как он звучит: «Не держи в себе, выплесни агрессию», «Покричи в подушку», «Побей грушу», «Разорви бумагу», «Прояви эмоцию, и она уйдёт». Этот миф очень популярен в инфобизнесе и группах психологической поддержки. Почему кажется, что работает: Крик, битьё груши, швыряние предметов дают временное облегчение. Это разрядка мышечного напряжения, которое скопилось из-за выброса адреналина. Вы чувствуете, что «выпустили пар». Работает это так же, как алкоголь: помогает на час, а потом напряжение возвращается, часто с новой силой. В чём главная ловушка: Когда вы бьёте грушу или кричите в одиночестве, ваш мозг не учится новому способу реагирования. Вы просто выпускаете пар. Нейронные цепи, отвечающие за импульсивную агрессию, остаются теми же. Более того, они могут даже укрепиться: мозг получает подкрепление («когда я злюсь, я кричу, и мне становится легче»). В следующий раз, когда кто-то вас заденет, у вас снова включится тот же старый импульс: ударить, накричать, выплеснуть. Вы не выстроили новый нейронный путь. Исследования подтверждают: эксперименты показывают, что люди, которые регулярно «выплёскивают» гнев через агрессивные действия, становятся не спокойнее, а наоборот, более склонными к агрессии в повседневной жизни. Мозг тренируется реагировать именно так. Продолжение следует … Напоминаю : в субботу 27 июня в 10:10 по мск совместная трансформация «Исцеление оранжевой энергии» из цикла Исцеление ауры. Будем открывать пути к удовольствию, сексуальности, целостности , отношениям и исцелению травм Души. 1000 руб. Записаться - в личку @rahalinak Учебник по эмоци… | — |
|
25 |
| 2026-06-24 17:17:02 | Мой учебник по эмоциям. Глава 17. Миф №1, часть 3: Что тогда такое «регуляция» и как её отличить от подавления Регуляция - это управление своими реакциями, а не уничтожение эмоций. Это умение: - Заметить эмоцию как можно раньше (по первым телесным сигналам: челюсть сжалась, кулаки сжались, дыхание перехватило). - Назвать её про себя, а иногда и вслух: «Я злюсь», «Мне страшно». - Сделать паузу - не действовать импульсивно. - Выбрать, как ответить, исходя из вашей цели и ценностей, а не из первого порыва. Пример. Не подавление: «Я сдержу гнев, улыбнусь и проглочу обиду, а потом уйду в головную боль». Не взрыв: «Ты идиот! (кидаю телефон)». Регуляция: «Я замечаю, что во мне поднимается злость. Дыхание сбилось, кулаки сжались. Я делаю паузу, выхожу в другую комнату, делаю 5 циклов дыхания. Потом возвращаюсь и говорю спокойно: “Когда ты так сказал, я разозлился. Мне важно, чтобы…”» Как отличить здоровую регуляцию от патологического подавления? | Подавление | Регуляция | |------------|-----------| | «Я не должен это чувствовать» | «Я чувствую это, и это нормально» | Эмоция отрицается или игнорируется | Эмоция замечается и называется | | Нарастает внутреннее напряжение | Напряжение снижается через паузу | | Ресурс уходит на «держать крышку» | Ресурс идёт на выбор действия | | Ведёт к психосоматике или взрыву | Ведёт к большей гибкости | | Стыд за наличие эмоции | Принятие эмоции как сигнала | Что делать, если вы привыкли подавлять? Перестать требовать от себя мгновенных изменений. Начать замечать телесные признаки эмоций. Разрешить себе чувствовать в безопасном пространстве (наедине, с психологом). Использовать паузу. ( например , всем энакомое сосчитать от 1 до 10 и обратно. Обратный счет отлично включает кору и высшие функции психики) . Учиться называть эмоции. И , главное - восстанавливать свою энергию - подавление требует ресурса, а когда вы истощены, у вас нет сил на регуляцию. Продолжение следует … А для исцеления и восстановления энергетической системы я вынашиваю и скоро выпущу в свет свое детище . Срок родов стоит - июль . А на этой неделе в субботу 27 июня в 10:10 по мск очередная совместная трансформация из цикла «Исцелкние ауры» - оранжевая энергия . 1000 руб . Запись в личку @rahalinak Мой учебник по э… | — |
|
28 |
| 2026-06-23 14:14:02 | Учебник по эмоциям. Глава 16. Миф №1, часть 2: Куда уходит подавленная эмоция? (Психоаналитический взгляд) Подавленные эмоции не исчезают. Они уходят в бессознательное и проявляются четырьмя основными способами. 1. В тело - психосоматика. Например: (прошу учите, что очень индивидуально и это только обрбщенные примеры) Подавленный гнев → хроническое напряжение шеи, плеч, головные боли, проблемы с желудком (гастрит, язва), аллергии, скачки давления. Подавленная печаль → тяжесть в груди, проблемы с дыханием, хронический «ком в горле». Подавленный страх → панические атаки, тахикардия без причин. Тело помнит то, о чём разум молчит. 2. В неожиданные взрывы. Когда давление становится слишком сильным, крышка котла слетает. Человек, годами «державший себя в руках», вдруг набрасывается на близких из-за ерунды или рыдает над разбитой чашкой. И не понимает, откуда такая реакция. Это вырвалось всё накопленное за месяцы и годы. 3. В хроническую усталость и депрессию. Удержание подавленных эмоций требует колоссальных энергозатрат. Психика постоянно тратит ресурс на то, чтобы держать «крышку» закрытой. Отсюда - истощение, апатия, выгорание, ощущение пустой батарейки, потеря смыслов. 4. В панические атаки и тревожные расстройства. Когда уровень скрытого возбуждения превышает критический порог, нервная система начинает давать ложные сигналы опасности. Так появляются приступы страха «на ровном месте». Важно: если вы узнали себя - это не значит, что вы «сломаны». Это значит, что ваша психика пыталась защитить вас единственным доступным способом. Но теперь вы можете освоить более здоровый путь. Продолжение следует… Учебник по эмоци… | — |
|
36 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|