🌍
Открытый
·
ID 68430772860250
TODES | АЛЛА ДУХОВА | ТАНЦЫ
Стиль жизни и хобби
Развлечения
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Развлечения
Подписчики
13'763
Вовлеченность (ER)
23 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-17
+ 7 дн
-187
+ 30 дн
+5'707
Подписчики
13'763
За 24 часа
-17
За неделю
-187
За месяц
+5'707
Вовлеченность (ER)
23 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
9
за неделю
74
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3947
за день
4508
за неделю
7308
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
20
MAX
2
TG
18
Каналов
Всего
18
MAX
2
TG
16
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Парк Орион на ВДНХ
[max]
|
1 | 2356 | 11.06.26 |
|
РОСКОНЦЕРТ
[max]
|
1 | 360 | 04.06.26 |
TODES
[telegram]
|
2 | 38663 | 13.05.26 |
TODES | ЧЕБОКСАРЫ | ТАНЦЫ
[telegram]
|
1 | 672 | 13.05.26 |
| СПБ ЮЖНЫЙ | ТАНЦЫ
[telegram]
|
1 | 640 | 13.05.26 |
TODES | СОЧИ | ТАНЦЫ
[telegram]
|
1 | 608 | 13.05.26 |
TODES СВИБЛОВО ТАНЦЫ
[telegram]
|
1 | 616 | 13.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 12:29:21 | На летних интенсивах Аллы Духовой TODES участники максимально погружены в танцевальные репетиции: работают над техникой, изучают новые движения и связки, разбирают сложные элементы. Занятия строятся так, чтобы прокачивать и силу, и выносливость, и пластику - ведь в танцах TODES важна каждая деталь. Ребята учатся не только запоминать хореографию, но и передавать эмоции, работать в команде, чувствовать ритм и акценты музыки. Участники не только совершенствуют свои навыки, но и заводят новых друзей, заряжаются вдохновением и уносят с собой яркие воспоминания о лете, полном движения и музыки. Танцевальный интенсив Аллы Духовой TODES Подмосковье Истра - это погружение в мир профессионального танца, где каждый участник может почувствовать себя частью большой команды. Подробная информация - на сайте intensive.todes.ru На летних интенс… | — |
|
2361 |
| 2026-06-25 12:22:52 | Танцевальные интенсивы Аллы Духовой TODES в самом разгаре! Это время творчества, новых друзей, отличного отдыха и танцев, ярких эмоций и незабываемых впечатлений. У тебя еще есть шанс записаться на интенсив - подробности на нашем сайте intensive.todes.ru На видео - интенсив TODES Подмосковье Каникулы Танцевальные инт… | — |
|
3439 |
| 2026-06-24 17:19:07 | Дорогие и любимые зрители! Летние гастроли Театра Аллы Духовой TODES стартуют 12 июля! Не пропустите новую программу «Мы из будущего» в своем городе: ИЮЛЬ 12 - Таганрог 13 - Анапа 14 - Сочи 15 - Адлер 16 - Лазаревское 17 - Новороссийск 18 - Геленджик 19 - Ейск 23 - Санкт-Петербург АВГУСТ 23 - Калининград (Светлогорск) Каждое выступление TODES - это история, рассказанная языком танца: о поиске себя, о преодолении, о любви. Постановки художественного руководителя и основателя TODES - Аллы Духовой - стирают границы между жанрами, культурами и поколениями - ведь язык движения понятен всем. Танец объединяет сердца ❤️ Билеты - в кассах вашего города! Дорогие и любимы… | — |
|
4097 |
| 2026-06-23 19:13:31 | Мифы о танцах: развенчание распространённых заблуждений Танцы - это искусство, спорт и способ самовыражения одновременно. Но вокруг них сложилось немало мифов. Разберём и развенчаем распространённые заблуждения. Миф 1. Танцы - только для гибких и стройных Многие думают, что, если нет природной гибкости и идеальной фигуры, танцевать не получится. На самом деле: гибкость и физическая форма развиваются в процессе занятий - никто не приходит в студию идеально подготовленным; есть стили, не требующие экстремальной растяжки: например, хип‑хоп; главное - желание и регулярность тренировок, а не стартовые данные. Танцы - это путь к лучшей форме, а не привилегия тех, кто уже «готов». Миф 2. Танцы - несерьёзное занятие или «не спорт» Считается, что танцы - просто развлечение, а настоящей физической нагрузки в них нет. Но факты говорят об обратном: профессиональные танцоры тренируются по 6–8 часов в день - как атлеты; занятия развивают выносливость, силу мышц, координацию, баланс; энергозатраты могут достигать 400–600 ккал в час (в зависимости от стиля). Танец - это полноценный вид физической активности, требующий дисциплины и подготовки. Миф 3. Танцы - занятие исключительно для женщин Стереотип, будто мужчины «не танцуют», давно устарел. В истории множество примеров выдающихся мужчин‑танцоров: от Рудольфа Нуреева до современных хип‑хоп‑исполнителей; танцы помогают мужчинам развивать силу, ловкость, контроль тела - это полезно для любого вида спорта; стили вроде брейк‑данса, танго или фламенко традиционно ассоциируются с мужской харизмой и энергией. Пол не ограничивает в выборе танца - важно лишь найти стиль по душе. Миф 4. Чтобы танцевать, нужен врождённый талант Люди часто отказываются от занятий, думая: «У меня нет способностей». Но чувство ритма и координация тренируются - даже если сначала сложно попасть в такт. Большинство профессионалов начинали с нуля и добились успеха благодаря упорству, кроме того существуют методики для начинающих любого возраста и уровня подготовки. Гораздо важнее любовь к музыке и движение! Запись в студии танца Аллы Духовой TODES - на сайте school.todes.ru, по телефону 8 800 600 05 05 или через наш Telegram-бот! Мифы о танцах: р… | — |
|
3949 |
| 2026-06-23 17:15:29 | Челлендж «Лето с TODES»: снимай летние танцевальные ролики! Погрузись в атмосферу лета и танца вместе с TODES! Прими участие в челлендже и покажи, как ты чувствуешь ритм этого лета. Снимай короткие танцевальные видео и публикуй их в социальных сетях с хештегом #Лето_с_TODES и присылай в наш Telegram-бот @TODEScontent_bot Самые яркие ролики смогут попасть в наши социальные сети! Будь частью большого танцевального лета с TODES! Покажи, как танцует твоё лето - заряжай энергией и вдохновляй других! На видео - студия танца Аллы Духовой TODES Павелецкая Челлендж «Лето с… | — |
|
4305 |
| 2026-06-22 19:06:59 | Когда на репетиции всё складывается: синхронность, настроение, глубина, энергия - возникает неповторимая магия танца 💫 Когда на репетиц… | — |
|
5040 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|