🌍
Открытый
·
ID 70841155319280
BioPulseEnergy | Твой личный биохакинг
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-5
+ 7 дн
-56
+ 30 дн
-257
Подписчики
5'549
За 24 часа
-5
За неделю
-56
За месяц
-257
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
1000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
47
за неделю
183
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
485
за день
503
за неделю
570
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
125
MAX
119
TG
6
Каналов
Всего
101
MAX
100
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Шаг к себе
[max]
|
1 | 15606 | 07.08.26 |
|
Израильский хирург
[max]
|
2 | 13688 | 05.08.26 |
|
Медик
[max]
|
2 | 3465 | 02.08.26 |
|
Ясность Разума• Саморазв…
[max]
|
2 | 13782 | 31.07.26 |
|
Заряд здоровья
[max]
|
1 | 10273 | 29.07.26 |
|
Любить по - Русски
[max]
|
1 | 5443 | 10.07.26 |
|
Нежно о важном | Екатери…
[max]
|
1 | 4912 | 10.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
255
MAX
254
TG
1
Каналов
Всего
189
MAX
188
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Любимая дочь | Психология
[max]
|
2 | 4673 | 08.08.26 |
|
Собери себя • Саморазвит…
[max]
|
2 | 12611 | 07.08.26 |
|
Пазлы счастья • Саморазв…
[max]
|
2 | 5426 | 07.08.26 |
|
ДАР ФЕНИКСА
[max]
|
6 | 2085 | 05.08.26 |
|
Израильский хирург
[max]
|
1 | 13688 | 01.08.26 |
|
Заряд здоровья
[max]
|
1 | 10273 | 30.07.26 |
|
Мысли великих | Психолог…
[max]
|
2 | 40747 | 30.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 21:00:01 | Делаем массаж стоп перед сном BioPulseEnergy Делаем массаж ст… | — |
|
88 |
| 2026-08-09 16:00:03 | Эффективный гель от морщин, пигментных пятен, шрамов, акне и растяжек. (подходит для любого типа кожи и возраста). Игредиенты: - Большой лист Алоэ Вера, или 3 листа Столетника, или 100 граммов геля Алоэ Вера - 3 капсулы витамина Е - 1 чайная ложка миндального масла. Все ингредиенты смешать блендером, переложить в чистую сухую баночку. Хранить в холодильнике. Наносите гель на кожу лица и тела каждый вечер перед сном и результат не заставит себя ждать. BioPulseEnergy Эффективный гель… | — |
|
255 |
| 2026-08-09 11:00:06 | 🍏 Мифы о питании и биохакинг: что на самом деле работает? Информационное пространство переполнено обещаниями быстрого детокса и чудодейственных суперфудов. Разбираем 5 главных мифов с точки зрения доказательного подхода к здоровью: Детокс-диеты — это маркетинг. Печень и почки отлично справляются с очищением организма 24⁄7. Жесткие соковые диеты лишь создают метаболический стресс и дефицит белка. Экзотические суперфуды переоценены. Семена чиа, ягоды годжи и спирулина питательны, но локальные сезонные овощи, ягоды и орехи дают тот же эффект без переплаты. Щелочная диета не работает. Пища не способна изменить pH крови, наш организм жестко регулирует этот показатель самостоятельно. Глютен не враг (если нет целиакии). Исключение глютена без показаний часто приводит к дефициту клетчатки и переходу на переработанные продукты с избытком сахара и жиров. Кето-диета имеет побочные эффекты. Она помогает снизить вес в моменте, но в долгосрочной перспективе лишает организм ценной клетчатки из фруктов и цельных злаков. Базовый протокол оптимизации питания: — Фокус на цельные, минимально обработанные продукты. — Обилие локальной зелени и овощей. — Качественные источники белка и полезных жиров. — Отсутствие стресса вокруг еды. Психологический комфорт важен для усвоения нутриентов не меньше, чем состав тарелки. ❤️ - если понравился пост BioPulseEnergy 🍏 Мифы о питании… | — |
|
327 |
| 2026-08-09 07:30:01 | Доброе Утро! Утренняя зарядка BioPulseEnergy Доброе Утро! Ут… | — |
|
385 |
| 2026-08-08 21:00:03 | Тёплое молоко с мёдом от бессонницы Давний народный способ уснуть спокойно — стакан тёплого молока с мёдом. Этот уютный напиток помогает снять напряжение и быстрее погрузиться в сон. Рецепт: Подогрейте молоко (не кипятите) и добавьте 1 ч. ложку мёда. Пейте перед сном. Польза: успокаивает нервы, улучшает сон, мягко расслабляет мышцы. BioPulseEnergy Тёплое молоко с … | — |
|
400 |
| 2026-08-08 20:00:30 | Мозг – самое сексуальное место человека Это когда имеешь словарный запас гениев литературы, сногсшибательную харизму и сильный характер Чтобы добиться всего этого, не нужны знаменитые университеты, дорогие коучи и месяцы у психологов, хватит 3 минут в день на канале «Любимая дочь» Здесь расскажут элементарные способы понять жизнь, подтянут словарный запас и научат видеть людей насквозь Подпишитесь и наслаждайтесь своей харизмой max.ru/lyubimaya Мозг – самое сек… |
|
|
396 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|