| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
ОБЛАСТЬ ЗДОРОВЬЯ
[telegram]
|
55 | 6199 | 26.06.26 |
|
Госпаблики — Лучшее
[max]
|
1 | 10450 | 25.06.26 |
Парабельский район|Онлайн
[telegram]
|
2 | 3312 | 24.06.26 |
|
Администрация Колпашевск…
[max]
|
1 | 801 | 08.06.26 |
УК ООО "ФЕНИКС"
[max]
|
1 | 46 | 05.06.26 |
|
Культура Томской области
[max]
|
3 | 762 | 04.06.26 |
|
Спорт Томской области
[max]
|
2 | 606 | 30.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Спорт Томской области
[max]
|
4 | 606 | 26.06.26 |
|
Департамент образования …
[max]
|
1 | 1872 | 10.06.26 |
|
Минпросвещения России
[max]
|
1 | 56145 | 10.06.26 |
|
Владимир Мазур
[max]
|
4 | 6571 | 06.06.26 |
|
Дмитрий Махиня
[max]
|
1 | 2642 | 07.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 13:05:13 | Спорт как профилактика зависимостей❗️ По статистике, чаще всего к запрещённым веществам прибегают молодые люди до 35 лет. Зависимость формируется быстро, а со временем только усиливается. Причины бывают разными: влияние компании, попытка снять стресс, жажда новых впечатлений. ✅С 22 по 28 июня в России проходит «Неделя профилактики употребления наркотических средств». Это повод задуматься о своих привычках и выбрать для себя что‑то по‑настоящему полезное. Физическая активность — один из самых эффективных способов укрепить не только тело, но и психику. Делимся подборкой спортивных увлечений, которые помогут сформировать здоровые привычки и снизить риски развития зависимостей: 🏇Верховая езда - учит справляться со стрессом, развивает внимательность и выдержку, помогает обрести внутренний баланс. 🛹Скейтборд — прокачивает почти все группы мышц, улучшает координацию, реакцию и ловкость. Плюс это отличный способ самовыражения и социализации! 🚵Самокаты и велосипеды — помогают укрепить мышцы и сердечно‑сосудистую систему, снизить вес, улучшить сон и уменьшить тревожность. К тому же, проще найти единомышленников. 🧗♀️Скалолазание — эффективно снижает стресс, развивает внимательность, концентрацию, логическое мышление, укрепляет волю и уверенность в себе. 🧘Йога — улучшает гибкость, поддерживает сердце и сосуды, легкие, укрепляет иммунитет, а также помогает снизить уровень стресса и тревоги, улучшает гормональный фон. Помните: физическая нагрузка способна творить чудеса — она благотворно влияет и на тело, и на психику. Главное, чтобы занятие приносило удовольствие и становилось вашей хорошей привычкой. Пусть ваши привычки будут только полезными! 💪💚 ✅Больше новостей - на канале MAX Департамента спорта Томской области: https://max.ru/id7000015257_gos #СпортНормаЖизни Спорт как профил… |
|
|
339 |
| 2026-06-26 12:36:56 | Делегация Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова проанализировал работу пульмонологической службы региона. Эксперты изучили статистику, маршрутизацию пациентов, систему лекарственного обеспечения, кадры и телемедицину. Московские специалисты посетили Городскую клиническую больницу №1, Городскую клиническую больницу № 3 им. Б.И. Альперовича и Томскую областную клиническую больницу, где вместе с местными врачами разобрали сложные клинические случаи. "Сегодня мы ждём не похвалы, а честной оценки и критики. Нам это нужно, чтобы реально повысить качество помощи и снизить число осложнений у наших пациентов", — подчеркнула заместитель председателя Правительства Томской области Светлана Грузных. Результатами аудита эксперты поделились в ходе итоговой личной встречи. «Помимо структуры вашей пульмонологической службы, ещё одна сильная сторона – высокий охват наблюдения пациентов с хронической обструктивной болезнью лёгких. Это крайне сложная когорта. Но необходимо повышение верификации пульмонологических диагнозов в стационаре, важно отслеживать качество сбора биологических образцов и скорость проведения тестов. Также встаёт вопрос о своевременном обращении пациентов за медицинской помощью и маршрутизации скорой медпомощи. При этом в отношении заболеваемости бронхиальной астмой проблем с госпитализацией и ведением пациента нет», — рассказала глава делегации Сеченовского Университета, заместитель директора НИМЦ по профилю «пульмонология» Лидия Никитина. На встрече с экспертами и.о.начальника департамента здравоохранения Томской области Юрий Воробьёв отметил, что в настоящее время особое внимание уделяется льготному лекарственному обеспечению населения региона с бронхиальной астмой. С начала года регион выделил 62 млн рублей на льготные лекарства для 7 050 пациентов-астматиков. Ещё на 16 млн рублей из федерального бюджета закуплены препараты для 1 446 жителей. Делегация Первог… | — |
|
530 |
| 2026-06-26 09:36:47 | Как понять, что человек употребляет наркотические вещества? Какие возникают последствия? 👆Разбираемся вместе с врачом-терапевтом-наркологом Томского областного наркологического диспансера Юлией Краснятовой. #МедСовет Как понять, что … | — |
|
640 |
| 2026-06-26 07:05:20 | 🏥 В Поликлинике №10 открылся современный эндокринологический центр для пациентов с сахарным диабетом В центре есть всё необходимое для профилактики осложнений сахарного диабета: * Опытные врачи-эндокринологи, * Школа управления сахарным диабетом, в которой специалисты рассказывают о правильном питании, измерении глюкозы и активном образе жизни, * Специализированный кабинет для лечения диабетической стопы. 👆По статистике, проблемы со стопами возникают у каждого четвёртого пациента с диабетом. В новом эндокринологическом центре есть оборудование, чтобы диагностировать нарушения кровотока и чувствительности стоп на ранней стадии, а также подиатрическое кресло, лампа-лупа, педикюрный аппарат, чтобы проводить обработку стоп при необходимости. 👨⚕️ Как попасть на приём? Получить направление можно у своего лечащего терапевта или эндокринолога. На оснащение эндокринологического центра оборудованием выделены средства из федерального бюджета в рамках программы «Борьба с сахарным диабетом» президентского национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». 🏥 В Поликлинике … | — |
|
784 |
| 2026-06-26 05:58:34 | ✨Центр общественного здоровья и медицинской профилактики предлагает проверить, что происходит с вашим организмом на самом деле. Но не в больничном кабинете, а прямо на улицах Томска! Вас ждут два насыщенных дня про здоровье! 📍 26 июня (пятница) с 12:00 до 14:30 на площади Ново-Соборной: — Проверьте уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе и узнайте, в каком состоянии ваши лёгкие; — Испытайте свою силу 💪 — измерьте мышечную силу рук с помощью кистевого динамометра; — Выясните, как психоактивные вещества влияют на ваш организм, поучаствовав в викторине «Органы-мишени»; — Наденьте очки😎, которые имитируют алкогольное опьянение, и на собственном опыте ощутите, почему нетрезвое вождение смертельно опасно. 📍 27 июня (суббота) с 14:00 до 19:00 в Губернаторском квартале: — Посетите выставку экспонатов, которые наглядно покажут, к чему приводят курение, алкоголь и наркотики. — Примите участие в символической акции: 🔨забейте гвоздь с ленточкой в бревно и скажите твёрдое «нет» вредным привычкам. Проведите выходные с пользой — узнайте о своём организме больше и получите заряд мотивации на здоровый образ жизни! ✨Центр обществен… | — |
|
778 |
| 2026-06-26 05:03:01 | 🚑 Дежурство по скорой 26 июня. Также вы можете обратиться в кабинеты неотложной помощи в часы их работы. 🚑 Дежурство по с… | — |
|
763 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|