| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минсоцразвития МО
[max]
|
9 | 3880 | 09.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минсоцразвития МО
[max]
|
8 | 3880 | 09.06.26 |
|
Разборчивым почерком - М…
[max]
|
1 | 4393 | 03.04.26 |
|
Типичное Одинцово
[max]
|
1 | 22598 | 03.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 09:20:01 | Сила характера и истории больших побед 💪 В г. Домодедово участники «Активного долголетия» встретились с двукратной чемпионкой мира по пауэрлифтингу Кирой Жильцовой и её тренером Александром Петровым — мастером спорта международного класса WPC и многократным чемпионом мира. Кира Всеволодовна рассказала о своём спортивном пути, подготовке к соревнованиям и о том, что помогает добиваться высоких результатов. Александр Петров поделился секретами тренировок, рассказал о роли дисциплины, правильного питания и регулярных занятий в достижении поставленных целей. 🏋️ Настоящим украшением встречи стал мастер-класс. Участники смогли увидеть выступление чемпионки и убедиться: возможности человека гораздо больше, чем кажется. Встреча получилась интересной, вдохновляющей и точно запомнится надолго. Сила характера и… | — |
|
1380 |
| 2026-06-24 09:19:09 | Ритм, драйв и хорошее настроение — всё это зумба 💃 Зумба — одно из самых любимых направлений участников «Активного долголетия». Занятия помогают оставаться в форме, больше двигаться и заряжаться энергией. Летом танцевальные тренировки проходят в парках Подмосковья. Под зажигательную музыку участники разучивают новые движения, встречаются с друзьями и просто получают удовольствие от каждого занятия. А если зумба — не совсем ваше, в проекте есть десятки других активностей: суставная гимнастика, цигун, оздоровительная гимнастика, йога, танцы, экскурсии и многое другое. Выбрать занятие по душе и записаться можно на портале dolgoletie.mosreg.ru или через чат-бот в MAX: @activnoe_dolgoletie_mo_bot. Присоединяйтесь — лето создано для движения! ☀️🌳 Ритм, драйв и хо… | — |
|
1650 |
| 2026-06-23 09:19:15 | Консультация врача — не выходя из дома 🏠👩⚕️ Плохое самочувствие, непогода или просто нет желания тратить время на дорогу? Многие вопросы со своим лечащим врачом можно решить онлайн. Во время телемедицинской консультации врач поможет: 🔹 разобрать результаты анализов и обследований; 🔹 продлить электронный рецепт на льготное лекарство; 🔹 оформить направление на плановые исследования (для пациентов, состоящих на диспансерном наблюдении); 🔹 ответить на вопросы после лечения или диспансеризации. Записаться на онлайн-консультацию можно несколькими способами: ✅ через чат-бота Дениса в приложении MAX; ✅ на портале «Здоровье»; ✅ в приложениях «Добродел: Телемедицина» и «Добродел Здоровье»; ✅ по телефону 122. Если возникают сложности с записью, можно обратиться за помощью к близким или в регистратуру своей поликлиники. Берегите себя и будьте здоровы ❤️ Консультация вра… | — |
|
1903 |
| 2026-06-18 11:15:56 | Золотой результат 🏅 Дмитрий Николаевич и Владимир Евгеньевич из г. Клин получили золотые знаки отличия ГТО. Сдать нормативы — задача не из простых. Но для тех, кто привык к регулярным занятиям, движению и активному образу жизни, нет ничего невозможного. Теперь в их копилке достижений ещё одна заслуженная награда. Поздравляем и гордимся! 👏 А вы сдаете ГТО? Золотой результа… | — |
|
2388 |
| 2026-06-17 12:53:53 | Дождь экскурсии не помеха ☔️ Участники «Активного долголетия» побывали в усадьбе Фряново — одном из самых интересных исторических мест Подмосковья. Во время экскурсии познакомились с историей усадьбы, её владельцами и узнали, как развивалось шелкоткацкое производство, благодаря которому Фряново когда-то было известно далеко за пределами округа. Даже дождливая погода не изменила планов. Вооружившись зонтами, участники отправились на прогулку по старинному парку. Здесь сохранился уникальный террасный ландшафт, а некоторым деревьям уже больше двухсот лет. Иногда для хорошей экскурсии нужны не солнце и жара, а интересная история, красивое место и хорошая компания. Именно такой получилась поездка во Фряново. Дождь экскурсии … | — |
|
2524 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|