| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Официальные новости Пров…
[max]
|
31 | 828 | 14.09.26 |
|
МБОУ "Ш-ИООО с.Нунлигран"
[max]
|
7 | 96 | 31.08.26 |
Официальные новости Пров…
[telegram]
|
9 | 1255 | 22.06.26 |
Новости дня #7179
[max]
|
36 | 360248 | 27.08.26 |
Наука и tech #6414
[max]
|
45 | 494866 | 24.08.26 |
Спорт Ньюс #7044
[max]
|
4 | 350758 | 11.09.26 |
Инвест Клуб #369
[max]
|
26 | 483316 | 02.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Образование Чукотки
[max]
|
26 | 1169 | 25.09.26 |
|
Арюна Байкова
[max]
|
21 | 1245 | 24.09.26 |
|
Правительство Чукотки
[max]
|
7 | 1127 | 24.09.26 |
Экономика Сегодня #6541
[max]
|
34 | 456548 | 17.08.26 |
Криптовалюта Pro #2140
[max]
|
26 | 76612 | 27.08.26 |
Новости дня #5891
[max]
|
8 | 94304 | 29.07.26 |
Экономика Сегодня #2860
[max]
|
24 | 65861 | 15.08.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-25 02:59:58 | 📢 Приглашаем к участию во Всероссийском конкурсе «Связующая нить народов России»! Дорогие друзья! 🇷🇺 Открыт приём работ на конкурс, посвящённый культурному наследию и единству народов нашей страны. Это знаковое мероприятие в Год единства народов России и сохранение памяти наших героев - участников Великой Отечественной войны 1941-1945 гг., специальной военной операции. Конкурс объединяет всю страну — сегодня к проекту подключены региональные кураторы и штабы Комитета семей воинов Отечества во всех 89 субъектах Российской Федерации. «Связующая нить народов России» — это больше, чем конкурс. Это возможность поговорить с родными, сохранить семейную память, передать её следующим поколениям и ещё раз убедиться: история России складывается из миллионов семейных историй. 👥 Кто может участвовать: Дети и молодёжь в возрасте от 8 до 23 лет. Участие бесплатное, только индивидуальное. 📅 Сроки приёма работ: по 31 октября 2026 года через личный кабинет на сайте: связующаянить.рф 🎨 Номинации: — Проза — Стихи — Художественный рисунок 🏆 Что получат участники: — Все участники — официальные дипломы. — Победители и спецпризёры — ценные призы, личное общение с членами Жюри и Экспертного совета на финальном мероприятии в Москве. — Лучшие работы будут опубликованы в памятном каталоге «Связующая нить народов России». 📰 Актуальные новости — в официальном сообществе конкурса ВКонтакте: https://vk.ru/svyaz_nit 📞 Координаторы конкурса: - Чукотский автономный округ : Авраменко Галина Степановна: +79034188745 Федеральные: — Мелконов Артем Эрикович: 8 (919) 896-07-32 — Забитова Ксения Денисовна: 8 (918) 583-12-38 Присоединяйтесь! Давайте вместе сохранять и укреплять связующую нить народов России! 🇷🇺 Подробности в карточках организатора ☝️ Образование Чукотки в МАХ 📢 Приглашаем к у… |
|
|
17 |
| 2026-09-25 01:33:15 | Уважаемые жители и гости посёлка Провидения! 27 сентября (воскресенье), в 15:00, на улице около музея, состоится благотворительная ярмарка в пользу бойцов СВО. Приглашаем всех желающих принять участие! Справки по телефону: 2-26-20. Уважаемые жители… | — |
|
30 |
| 2026-09-25 01:06:51 | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ РАССЛАБИТЬСЯ БЕЗ АЛКОГОЛЯ? 10 рабочих способов Мы часто тянемся к бутылке не потому, что хотим пить, а потому что ищем способ снять напряжение. Но алкоголь - худший помощник в этом. Он даёт ложное расслабление на час, а потом забирает энергию, сон и здоровье. Вот что действительно работает: 1️⃣ Прогулка. 20 минут на свежем воздухе снижают уровень кортизола (гормона стресса). 2️⃣ Тёплый душ или ванна. Расслабляет мышцы и нервную систему. 3️⃣ Дыхательные практики. 5 минут глубокого дыхания - и тревога отступает. 4️⃣ Спорт. Даже лёгкая зарядка выбрасывает эндорфины - гормоны радости. 5️⃣ Хобби. Рукоделие, рисование, музыка - то, что приносит удовольствие. 6️⃣ Общение. Позвоните другу или близкому - живой разговор лучше любого «расслабления». 7️⃣ Чай или травяной настой. Мята, мелисса, ромашка - природные успокоительные. 8️⃣ Сон. Иногда лучший отдых - просто выспаться. 9️⃣ Планирование. Запишите дела на завтра - это снижает тревожность. 🔟 Помощь другим. Волонтёрство, забота о близких - лучшее лекарство от хандры. Попробуйте заменить один вечер с алкоголем на что-то из этого списка. Результат удивит. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ… | — |
|
30 |
| 2026-09-07 06:25:41 | по Реклама подписке неподписчиков все все по Реклама подпи… | — |
|
17745 |
| 2026-07-10 13:38:41 | Данные Данные Данные доступна Данные Данные Да… | — |
|
41133 |
| 2026-07-13 18:06:41 | для Данные Оформите Реклама чтобы для канала канала для Данные Оформ… | — |
|
6835 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|