Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Спорт
Подписчики
5'576
Вовлеченность (ER)
27 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-2
+ 7 дн
-58
+ 30 дн
+1'570
Подписчики
5'576
За 24 часа
-2
За неделю
-58
За месяц
+1'570
Вовлеченность (ER)
27 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
6
за неделю
31
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1911
за день
2135
за неделю
2487
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
100
MAX
98
TG
2
Каналов
Всего
46
MAX
44
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Останкино и рядом 24/7 •…
[max]
|
2 | 4979 | 07.08.26 |
Уралмаш Екатеринбург
[max]
|
6 | 4936 | 07.08.26 |
|
СХОDIM Екатеринбург!
[max]
|
1 | 1921 | 07.08.26 |
|
Тюмень Первая
[max]
|
5 | 64707 | 07.08.26 |
|
Наш Челябинск
[max]
|
6 | 37040 | 05.08.26 |
|
Екатеринбург с огоньком
[max]
|
2 | 2100 | 23.07.26 |
|
Афиша Красноярск • Скидк…
[max]
|
3 | 5431 | 23.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
4
MAX
4
TG
—
Каналов
Всего
4
MAX
4
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Драже — агентство недвиж…
[max]
|
1 | 1801 | 08.06.26 |
|
Жизньмарт
[max]
|
1 | 6890 | 08.06.26 |
|
Сима-ленд
[max]
|
1 | 3263 | 08.06.26 |
|
Клиника "УГМК-Здоровье"|…
[max]
|
1 | 3155 | 08.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-08 13:00:01 | ❎Перестаньте тренироваться наугад Можно месяцами ходить в зал, не пропускать тренировки и всё равно стоять на месте. Без правильной техники и понимания нагрузки прогресс стоит на месте Когда есть цель, план и человек, который направляет, прогресс становится заметным быстрее. Персональный тренер поможет составит программу под вас и будет сопровождать на каждой тренировке Напишите в комментариях: вы тренируетесь самостоятельно или с тренером? Почему выбрали именно такой формат? ❎Перестаньте тре… | — |
|
1601 |
| 2026-08-07 13:00:04 | Екатеринбург, Тюмень, Челябинск и все города, где есть Брайт Фит! Запустили большой розыгрыш и дарим 100 карт на месяц фитнеса среди тех, кто ещё не тренировался в Брайт Фит Это возможность бесплатно познакомиться с нашими клубами, почувствовать атмосферу и сделать первый шаг к своей цели Все условия участия участия на сайте Екатеринбург, Тю… | — |
|
2014 |
| 2026-08-06 14:00:02 | При нарушении осанки важно научиться укреплять спину и создавать поддержку для позвоночника В видео показываем тренировку для спины при сколиозе: • укрепляем мышцы спины и кора • работаем над осанкой • снижаем нагрузку на позвоночник Упражнения должны подбираться с учетом особенностей организма и выполняться без боли Не ждите, пока дискомфорт станет постоянным, и начинайте укреплять свое тело уже сегодня🙌🏻 Сохраняйте видео и делитесь с теми, кому актуально При нарушении ос… | — |
|
2120 |
| 2026-08-05 16:00:03 | Обрати на меня внимание💧 Отеки — это не просто «лишняя вода». Это сигнал, который подает ваше тело Они могут появляться, когда мы мало двигаемся, долго сидим, нарушаем режим сна, испытываем стресс или не даём телу достаточно физической нагрузки Что может помочь уменьшить склонность к отекам: • больше ходить каждый день • добавлять физическую активность • делать разминку после длительного сидения • пить достаточно воды Обрати на меня в… | — |
|
2238 |
| 2026-08-04 14:00:04 | SMM: Есть идея 😎 Команда: ни слова больше Именно из таких людей и складывается атмосфера Брайта, они готовы поддержать любую движуху💜 Давайте поддержим и соберём 100 реакций SMM: Есть идея 😎… | — |
|
2376 |
| 2026-08-03 14:00:02 | 100 человек смогут тренироваться в Брайт Фит целый месяц бесплатно! Всё началось в Екатеринбурге. В 2011 году именно здесь открылся первый Брайт Фит. С тех пор Екатеринбург для нас — город Брайта💜 Город, где родилась идея «Яркой жизни», и где каждый день люди становятся здоровее, сильнее и увереннее Хотим, чтобы эту атмосферу почувствовали и те, кто ещё не знаком с Брайт Фит С 1 по 19 августа разыгрываем 100 карт на месяц фитнеса среди тех, кто ещё не тренировался в наших клубах Чтобы принять участие: нужно перейти на сайт и оставить заявку 100 человек смог… | — |
|
2462 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|