| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Афиша Красноярск • Скидк…
[max]
|
2 | 4768 | 18.06.26 |
|
Новости Тюмени | 72.RU
[max]
|
1 | 50638 | 18.06.26 |
|
Бал дебютанток
[max]
|
1 | 5270 | 18.06.26 |
|
Тюмень с огоньком
[max]
|
1 | 4838 | 18.06.26 |
|
Челябинск с огоньком
[max]
|
1 | 6235 | 18.06.26 |
|
Красноярск с огоньком
[max]
|
1 | 4543 | 18.06.26 |
|
Афиша Екатеринбург • Ски…
[max]
|
2 | 7992 | 17.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Драже — агентство недвиж…
[max]
|
1 | 1391 | 08.06.26 |
|
Жизньмарт
[max]
|
1 | 5093 | 08.06.26 |
|
Сима-ленд
[max]
|
1 | 3272 | 08.06.26 |
|
Клиника "УГМК-Здоровье"|…
[max]
|
1 | 3057 | 08.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 17:15:06 | Это видео не ИИ😄 Все упражнения выполнены профессионалами! Это видео не ИИ😄… | — |
|
711 |
| 2026-06-24 16:23:13 | Ай-ай-ай, как хорошо! 29 июня разыгрываем билеты на концерты Леонида Агутина в Москве и Екатеринбурге😍 Почему надо участвовать? 🌸 Живой звук, а не музыка в наушниках 🌸 Лето, музыка, эмоции — лучшая перезагрузка между тренировками 🌸 Билеты достаются бесплатно Победителей определим рандомайзером среди тех, кто оставит заявку на сайте Ай-ай-ай, как хо… | — |
|
1057 |
| 2026-06-23 16:45:58 | Людмиле Валентиновне 70 лет, и она даст фору молодёжи! Совсем скоро выпустим интервью с ней🔥 Начните заниматься фитнесом уже сейчас ВСЕГО ОТ 99 рублей Людмиле Валентин… | — |
|
1409 |
| 2026-06-22 12:10:13 | 📝 Результаты розыгрыша "Bright Fit" 🙋♂️ 230 участников ⏰ Завершён 22 июня в 12:00 🏆 Победители: 1. Ксения 2. Ирина 3. Анна Сморудова 4. Екатерина Александровна 5. Наталья 6. Анисия 📝 Результаты роз… | — |
|
1 |
| 2026-06-22 09:00:12 | Что такое сикс севен? На самом деле…в этой фразе нет никакого смысла😄 Это просто мем, который стал популярным интернете А сейчас СИКС СЕВЕН даже в фитнесе! Мы запустили акцию для школьников 9–11 классов и студентов колледжей и университетов 2026 года 🟣 1 месяц фитнеса без бассейна — всего 67 ₽ 🟣 1 месяц фитнеса с бассейном — 670 ₽ Акция действует до 31.07.2026 📍В городах: Екатеринбург, Москва, Челябинск, Тюмень, Красноярск, Казань, Нижний Тагил, Каменск-Уральский, Абакан, Ижевск, Мурманск Чтобы забрать карту — оставляйте заявку на сайте Что такое сикс с… | — |
|
1392 |
| 2026-06-21 10:00:05 | Углеводы — топливо для тренировок и энергии Что происходит, когда ты начинаешь есть свою норму углеводов: 1 неделя • Энергия становится стабильнее в течение дня • Меньше резких спадов сил • Пропадает постоянная тяга к быстрым перекусам 2 неделя • Улучшается концентрация • Легче держать продуктивность 3 неделя • Мышцы лучше восстанавливаются после тренировок • Улучшается качество тренировочного процесса А сколько углеводов нужно? Ориентир: 3–5 г на 1 кг веса в день Пример: 60 кг × 4 г = 240 г углеводов в день Ставь реакцию, если полезно🔥 Углеводы — топли… | — |
|
1100 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|