|
28.06 10:11
|
Статистика
+3
|
66791
|
—
|
—
|
—
|
|
28.06 08:35
|
Статистика
+9
|
66788
|
—
|
—
|
—
|
|
28.06 06:59
|
Статистика
+2
|
66779
|
—
|
—
|
—
|
|
28.06 05:23
|
Статистика
-2
|
66777
|
—
|
—
|
—
|
|
28.06 03:46
|
Статистика
-1
|
66779
|
—
|
—
|
—
|
|
28.06 02:09
|
Статистика
|
66780
|
—
|
—
|
—
|
|
28.06 00:31
|
Статистика
+1
|
66780
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 22:57
|
Статистика
-29
|
66779
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 21:11
|
Статистика
-3
|
66808
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 19:43
|
Публикация
Жизнь боль 😅
Жизнь боль 😅
|
—
|
—
|
32785
|
32785
|
|
27.06 19:18
|
Статистика
+6
|
66811
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 17:25
|
Статистика
-6
|
66805
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 16:52
|
Публикация
Что про билеты, самолёты и отмены рейсов хочу сказать…
Я знаю, какая сейчас обстановка, причём везде, по всей стране. Я знаю, что и самолёты задерживают, и рейсы отменяют и сажают не там. И знали мы об ровно тогда, когда принимали решение на эти самолёты билеты брать.
Но…У меня на все случаи припасены запасные варианты 😎. Если сейчас отменят на Краснодар рейсы, в принципе…и закроют там аэропорт — у нас куплены билеты на поезд. На 18 июля. Прямой Нягань — Краснодар.
Если аэропорт не закроют за эти три недели, то мы едем 20 числа на поезде до ЕКБ и 21 улетаем в Краснодар. Ага…напишете вы, а если именно в этот день отменят или на сутки задержат именно ваш рейс…Ну так мы тоже поедем на поезде. Если мы не сможем вылететь 21 июля из ЕКБ в три часа дня, то в час ночи сядем на поезд и поедем в Краснодар на нём. У меня куплены билеты на два разных поезда и два разных числа.
То же самое проделано и с обратным путём. На два разных дня два разных поезда. Потому что у меня дети. Много. И один из них совсем ещё малыш. Я перестраховалась как могла. При этом, знаю, что всё это было лишним движением. Если аэропорты не закроют, то мы улетим туда, куда и планировали. Возможно, даже и без задержки…
Я в это верю…
Что про билеты…
|
—
|
—
|
36089
|
36089
|
|
27.06 16:33
|
Публикация
У нас сегодня холодно, а Платон опять спит. Увалился ещё в четыре часа. Пришёл ко мне, сверху улёгся, прижался крепенько и вырубился. Возможно, и правда на погоду реагирует так. Возможно, силы копит перед очередным скачком роста.
И вот как тут его в режим возвращать? От режима прежнего одно купание осталось по времени привычному. А после…вместо сна, он носится с этажа на этаж, развлекая выкрутасами своих многочисленных братьев. Ну и сестру, конечно же.
Купаться Платон любит. Особенно когда ему пены наведут и флаконов разных пустых в ванну накидают. Готов там просиживать долго. Научился тут на руку шампунь набирать и голову свою мылить, теперь все мои шампуни стоят опять не в моей ванной 😅. Ничего…Когда-нибудь я обязательно из неё выпровожу всех оккупантов, и мои полки займут не детские шампуни, а взрослые.
Ну а пока там всё заставлено малышковым WONDER LAB, только на днях провела очередной большой закуп. Я же вам рассказывала уже, что они не только экосредства для дома производят, но и новую линейку экокосметики разработали. Вся линейка разработана с учётом самых высоких требований к детской экологичной косметике: в составе нет мыла, SLES, SLS, силиконов и красителей. Средства рекомендованы детям с 1 года👇
Детский экогель для душа (арбузный бабл-гам)
У него лёгкая текстура, он хорошо пенится, быстро смывается, не оставляет ощущения липкости. Имеет экологичный состав БЕЗ сульфатов, парабенов, силиконов и минеральных масел, что делает его безопасным для самых маленьких. Гель предотвращает шелушение, стянутость и покраснение, обеспечивает длительное увлажнение и поддерживает естественный pH. После применения кожа ребёнка становится мягкой, гладкой, здоровой.
Детский экошампунь (ароматный барбарис)
Сочетает в себе мягкие очищающие компоненты и ценные питательные вещества, чтобы обеспечить здоровый рост и блеск волос ребёнка. Отличный экологичный состав, в основе которого натуральный компонент Biomicrogel, который сделан из фруктов и овощей. В сочетании с активными компонентами Biomicrogel позволяет эффективно увлажнять и питать кожу и волосы.
После применения экошампуня волосы становятся здоровыми, блестящими, послушными. А ещё он обладает восхитительным ароматом сладкого барбариса…и такой прикольный шлейф за собой оставляет. Мммм…
Детское экомасло (нежный пудинг)
В его составе натуральное миндальное масло премиум-качества, которое питает и увлажняет детскую кожу. На рынке много средств, которые называют маслами только за маслянистую текстуру, самих натуральных масел в составе там нет. У WONDER LAB в этом плане формула очень выделяется своей щедростью и высоким качеством. Экомасло деликатно очищает, питает и увлажняет нежную детскую кожу. А пахнет, как сладенько…Красота! Такое качество, да за такие деньги🤷🏼♀️, это же вообще находка.
А есть ещё и экогель шампунь для купания (0+)
Экологичный, обеспечивает безопасный уход и способствует защите гидролипидного барьера кожи малыша. БЕЗ SLS, SLES, парабенов, силиконов и минеральных масел, что делает продукт безопасным для новорождённых. В составе есть бетаин, который увлажняет, смягчает, успокаивает и повышает защитные функции кожи, а также облегчает расчёсывание волос. А ещё он очень деликатно пахнет вкусной грушей.
Купить новинки для детишек WONDER LAB можно на маркетлейсах наших, ссылки вам оставляю👇. На ВБ сейчас дешевле 👌! Они на подарки подойдут, если свои дети вырасти успели…
ВБ
ОЗОН
Хоть здесь всё стабильно и всё по режиму😅! Ну а с Плутонием как-нибудь справимся!
Реклама ООО БМГ
ИНН 6685000955
Erid:2Vtzqvwt4Jd
У нас сегодня …
|
—
|
—
|
35332
|
35332
|
|
27.06 15:35
|
Статистика
+6
|
66811
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 13:45
|
Статистика
+10
|
66805
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 12:00
|
Публикация
К отпуску готов 😅
К отпуску гото…
|
—
|
—
|
37224
|
37224
|
|
27.06 11:55
|
Статистика
+64
|
66795
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 11:11
|
Публикация
Отложили покраску профилей. Начал задувать ветрище и краска распыляется куда угодно, только не туда, куда надо. Алеше не понравилось. Свернул всё. Сказал, что переделает, когда ветра не будет…
Тем временем проснулся главный работничек и понесся по двору…а мы за ним! Начался новый день😅…
Отложили покра…
|
—
|
—
|
38215
|
38215
|
|
27.06 10:32
|
Публикация
Обстановочка…у кого-то сонная и день только начинается, у кого-то во всю рабочая…
Обстановочка…у…
|
—
|
—
|
37377
|
37377
|
|
27.06 09:48
|
Публикация
Всем доброго утра!
У нас время 11, а Платон всё ещё спит. Впрочем, как и все его остальные предшественники. Не спим только мы с папенькой. Ну и бабуля. Очень у Платона сбился режим. Он ещё и капризничает непомерно. Не понимаем, что с ним. Наблюдаем. Думала, что заболеет. Но нет. Зубы? Вроде спокойные дёсны. Перегруз эмоциональный? Не было новых каких-то впечатлений и эмоций. Но его явно что-то беспокоит. Ладно, разберёмся.
Вчера мы закончили обустройство беседки. Остались только лампочки. А сегодня заканчиваем обновление забора. Вызвали в гости цыган, должны нам помочь 😅…Глядишь, к вечеру уже эта часть дворовой территории будет готова полностью.
Дорожка беспокоит нашего папеньку. Она его прям напрягает. Но, чтобы её сделать так, как хочет он, нужно полностью переделывать вход в дом. У нас всё заказано, частично уже и получено для работ, но…не успеем до отпуска. Он вроде порывался уже начать, а я попросила не делать. Уже остановиться. Закончить всю мелочёвку и перевести дух. Если не успеем переделать, что-то не так пойдёт, надо будет материал перезаказывать, как потом это оставлять бабушке? Как она ходить-то будет здесь сама…
В общем. До отпуска всё) глобальных переделок больше не будет. Продолжим с середины августа. До конца сентября будет у нас там время, думаю, и дорожку успеем переделать, и задний двор выровнять, и отсыпать тоже.
А ещё сегодня ровно месяц, как я свои цветочки первые высадили в горшки😅. Знаете, как по-умному называется то, что я сделала? Контейнерное озеленение территории😅. Во как! Очень мне тогда было боязно. Эти петунии, бархатцы, львиный зев и лобелии были такими маленькими, такими хрупкими в своих прозрачных 100-граммовых стаканчиках. И я так боялась их загубить.
Какие-то череночки пришлось обрезать почти до основания. И там оставались в большом горшке две короткие пустые палочки. Какие-то приживались в своём принесённом виде. Каким-то плохело уже после пересадки и приходилось обрезать и их. Мне казалось, что я зря всё это затеяла. Что у меня ничего не получится.
Потом вроде все начали приживаться и пошли в рост, а их дожди накрыли почти неделю каждый день, с утра до ночи. И опять эти цветы позаболели. И опять у меня в голове были мысли…Вот зачем я всё это начала? Ведь понимала, что не получится, слишком я далека от растительности, слишком условия для выращивания у нас непростые.
Месяц прошёл…всего один месяц и вот такая красотища у меня сейчас имеется. Цветы прижились все. Вот абсолютно все принесённые в этот дом. Какие-то лучше и быстрее. Какие вот только начинают идти в рост, а до этого держались на одном месте…
У нас оживают сейчас даже те, что пришли разбитыми в дороге, с повреждённой и разодранной корневой системой. Я ничего не выкидывала, заморачивалась, всё высаживала. В итоге сейчас здесь во дворе посажено и растёт около 400 разных черенков и саженцев с разных питомников нашей страны. Ну и местные, конечно, тоже.
Я учусь за ними ухаживать, разбираюсь в болезнях и вредителях. Нашла для себя новое хобби и забаву. Мне нравится. Каждое утро с удовольствием обхожу свои цветочки. Просто кайфую от их вида и разноцветья. Меня не напрягает бегать с лейками и жуками. Новое дело, которое я сама себе организовала, приносит только радость!
Для контейнерного озеленения, кстати, это совсем маленькие цифры. Но я исправлюсь 😅. В следующем сезоне…во-первых, я уже буду выстраивать композиции; во-вторых, увеличу количество втрое😅, потому что нужно будет освоить два больших участка моей маленькой дворовой территории; в-третьих, заведу себе петуниевое дерево. Два😎. Увидела в инете и просто загорелась идеей…
В это же году уже любуемся тем, что получилось. Впервые я не очень-то и в отпуск хочу ехать, как тут всё без меня будет? Кто каждое утро с цветочки мои обходить станет? 😅Но, Татьяна мне вчера сказала: «Попросим человека(который поливать ходить будет), она будет тебе фотки и отчёты присылать 😅!
Вот так и живём! Всем хорошего дня…
Всем доброго у…
|
—
|
—
|
37500
|
37500
|
|
27.06 09:00
|
Публикация
К отпуску готов 😅
К отпуску гото…
|
—
|
—
|
20503
|
20503
|
|
27.06 08:44
|
Репост
9/30 День здоровья 27 июня
У меня состояние такое было последние дни, словно нахожусь в первом триместре беременности😅, не поверите, но я вчера даже тест делала. Головой понимаю, что быть не может, только тяжёлая голова до тошноты, сонливость и отсутствие сил уж очень мне моё прежнее привычное состояние напоминают. Вот так из мигрени приходится выходить теперь😅. Но, сегодня я уже в норме. И даже сделала зарядку. Была молодец.
Вчера у нас был силовой день. Кто-то впервые попробовал сделать полноценную тренировку с хорошей нагрузкой на мышцы, поэтому сегодня день у всех должен пройти в сберегающем режиме. Это любая восстановительная программа «Здоровые суставы», «Шея без боли» её вам, кстати, и прикрепляю, «Здоровая спина» первый или второй этап. Это могут быть растяжки перед сном, программа «Вечерние ритуалы красоты». То есть, как и после кардио, нагрузку после силовых на мышцы снижаем до заботы об этих мышцах. У нас ведь нет с вами задачи нагрузить мышцы, мы только знакомим тело с разными видами нагрузок и предлагаем ему их полюбить.
Ну и параллельно переходим с вами к питанию. Я думаю, уже все просчитали свои калории. Немного снизили калораж и знают свою цифру. Давайте теперь про еду. Самое наше больное место. Я не буду вам рассказывать тут про умные вещи, если хотите, я вам ссылки на лекции про ПП могу дать. Я буду простыми словами и прямо.
Самый главный, самый ценный, самый значимый приём пищи в сутках у человека — это завтрак. Потому что это главное топливо для организма на весь день. Не заправишь…не поедет. Нет, конечно, сможет просуществовать какое-то время на старой заправке, но…довольно скоро выйдет из строя. Нет завтрака — нет энергии, сил. Нет правильного завтрака — будет вечерний дожор обязательно.
Завтракать необходимо всем. Рано. Через силу. Приучать себя. И через довольно непродолжительное время уже разница в состоянии станет огроменно отличаться от прежней.
Но и делать это нужно не так, как мы привыкли. Кофе с бутером из масла с сыром или колбаски с сыром — это плохой завтрак. Хуже может быть только кашка…особенно на воде, особенно с фруктиками. Организм с утра нагружен под завязку пустотой, на переваривание которой приходится тратить те силы, что уже и так на исходе. А ведь вроде как, мы ж стараемся заправиться и получить новых силушек на день.
Но! Мы приучены завтракать именно так. С самого детства: каша, бутер с маслом и какао с тремя ложками сахара в небольшом стакане. Для многих до сих пор завтрак — это каша. Боже, даже в больницах до сих пор на завтрак всегда каши.
Каша, конечно, имеет место быть. И даже бутер с маслом. Но не единственными блюдами на тарелке. А каким должен быть нужный организму завтрак, мы с вами и будем узнавать ближайшие несколько дней. Каждый день по грамулечке, но очень важной.
И я знаю, что даже сам завтрак для многих большая проблема. Не лезет. Не хочется. Не можется. Не успевают. Я из таких людей. Поэтому...главное задание на ближайшие пять дней: завтракать. Сегодня и завтра) просто завтракать. По-своему. Не лезет? Не хочется? Не можется? Себя заставить. Не успевается? Приготовить с вечера, взять с собой на работу. Пока просто поесть с утра, неважно что. Главное — завтрак должен у вас в ближайшие дни быть.
РЕЗЮМИРУЮ…
Девятый день марафона 27 июня
—Утром зарядка. Это обязательно. Нет времени включать? Встаём с кровати делаем по памяти.
—Завтракаем. Обязательно. Пока, по-своему. Главное вводим этот процесс в свою жизнь.
—Считаем и записываем калории в дневник питания
—Вечером делаем лёгкую разминку, растяжку, тренировку по здоровью
—Пишем отчёт. Особое внимание уделяем завтраку. Получилось ли? И чем завтракали…
Знаю, что у многих уже другое время, поэтому задания по завтраку переносим на завтра. Я всё же постараюсь вернуть вечерний график выхода публикаций…
9/30 День здор…
|
—
|
—
|
1
|
1
|
|
27.06 08:43
|
Статистика
+8
|
66731
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 08:11
|
Публикация
Отложили покраску профилей. Начал задувать ветрище и краска распыляется куда угодно, только не туда, куда надо. Алеше не понравилось. Свернул всё. Сказал, что переделает, когда ветра не будет…
Тем временем проснулся главный работничек и понесся по двору…а мы за ним! Начался новый день😅…
Отложили покра…
|
—
|
—
|
23960
|
23960
|
|
27.06 07:32
|
Публикация
Обстановочка…у кого-то сонная и день только начинается, у кого-то во всю рабочая…
Обстановочка…у…
|
—
|
—
|
25064
|
25064
|
|
27.06 07:07
|
Статистика
+2
|
66723
|
—
|
—
|
—
|
|
27.06 06:48
|
Публикация
Всем доброго утра!
У нас время 11, а Платон всё ещё спит. Впрочем, как и все его остальные предшественники. Не спим только мы с папенькой. Ну и бабуля. Очень у Платона сбился режим. Он ещё и капризничает непомерно. Не понимаем, что с ним. Наблюдаем. Думала, что заболеет. Но нет. Зубы? Вроде спокойные дёсны. Перегруз эмоциональный? Не было новых каких-то впечатлений и эмоций. Но его явно что-то беспокоит. Ладно, разберёмся.
Вчера мы закончили обустройство беседки. Остались только лампочки. А сегодня заканчиваем обновление забора. Вызвали в гости цыган, должны нам помочь 😅…Глядишь, к вечеру уже эта часть дворовой территории будет готова полностью.
Дорожка беспокоит нашего папеньку. Она его прям напрягает. Но, чтобы её сделать так, как хочет он, нужно полностью переделывать вход в дом. У нас всё заказано, частично уже и получено для работ, но…не успеем до отпуска. Он вроде порывался уже начать, а я попросила не делать. Уже остановиться. Закончить всю мелочёвку и перевести дух. Если не успеем переделать, что-то не так пойдёт, надо будет материал перезаказывать, как потом это оставлять бабушке? Как она ходить-то будет здесь сама…
В общем. До отпуска всё) глобальных переделок больше не будет. Продолжим с середины августа. До конца сентября будет у нас там время, думаю, и дорожку успеем переделать, и задний двор выровнять, и отсыпать тоже.
А ещё сегодня ровно месяц, как я свои цветочки первые высадили в горшки😅. Знаете, как по-умному называется то, что я сделала? Контейнерное озеленение территории😅. Во как! Очень мне тогда было боязно. Эти петунии, бархатцы, львиный зев и лобелии были такими маленькими, такими хрупкими в своих прозрачных 100-граммовых стаканчиках. И я так боялась их загубить.
Какие-то череночки пришлось обрезать почти до основания. И там оставались в большом горшке две короткие пустые палочки. Какие-то приживались в своём принесённом виде. Каким-то плохело уже после пересадки и приходилось обрезать и их. Мне казалось, что я зря всё это затеяла. Что у меня ничего не получится.
Потом вроде все начали приживаться и пошли в рост, а их дожди накрыли почти неделю каждый день, с утра до ночи. И опять эти цветы позаболели. И опять у меня в голове были мысли…Вот зачем я всё это начала? Ведь понимала, что не получится, слишком я далека от растительности, слишком условия для выращивания у нас непростые.
Месяц прошёл…всего один месяц и вот такая красотища у меня сейчас имеется. Цветы прижились все. Вот абсолютно все принесённые в этот дом. Какие-то лучше и быстрее. Какие вот только начинают идти в рост, а до этого держались на одном месте…
У нас оживают сейчас даже те, что пришли разбитыми в дороге, с повреждённой и разодранной корневой системой. Я ничего не выкидывала, заморачивалась, всё высаживала. В итоге сейчас здесь во дворе посажено и растёт около 400 разных черенков и саженцев с разных питомников нашей страны. Ну и местные, конечно, тоже.
Я учусь за ними ухаживать, разбираюсь в болезнях и вредителях. Нашла для себя новое хобби и забаву. Мне нравится. Каждое утро с удовольствием обхожу свои цветочки. Просто кайфую от их вида и разноцветья. Меня не напрягает бегать с лейками и жуками. Новое дело, которое я сама себе организовала, приносит только радость!
Для контейнерного озеленения, кстати, это совсем маленькие цифры. Но я исправлюсь 😅. В следующем сезоне…во-первых, я уже буду выстраивать композиции; во-вторых, увеличу количество втрое😅, потому что нужно будет освоить два больших участка моей маленькой дворовой территории; в-третьих, заведу себе петуниевое дерево. Два😎. Увидела в инете и просто загорелась идеей…
В это же году уже любуемся тем, что получилось. Впервые я не очень-то и в отпуск хочу ехать, как тут всё без меня будет? Кто каждое утро с цветочки мои обходить станет? 😅Но, Татьяна мне вчера сказала: «Попросим человека(который поливать ходить будет), она будет тебе фотки и отчёты присылать 😅!
Вот так и живём! Всем хорошего дня…
Всем доброго у…
|
—
|
—
|
26877
|
26877
|
|
27.06 05:44
|
Репост
9/30 День здоровья 27 июня
У меня состояние такое было последние дни, словно нахожусь в первом триместре беременности😅, не поверите, но я вчера даже тест делала. Головой понимаю, что быть не может, только тяжёлая голова до тошноты, сонливость и отсутствие сил уж очень мне моё прежнее привычное состояние напоминают. Вот так из мигрени приходится выходить теперь😅. Но, сегодня я уже в норме. И даже сделала зарядку. Была молодец.
Вчера у нас был силовой день. Кто-то впервые попробовал сделать полноценную тренировку с хорошей нагрузкой на мышцы, поэтому сегодня день у всех должен пройти в сберегающем режиме. Это любая восстановительная программа «Здоровые суставы», «Шея без боли» её вам, кстати, и прикрепляю, «Здоровая спина» первый или второй этап. Это могут быть растяжки перед сном, программа «Вечерние ритуалы красоты». То есть, как и после кардио, нагрузку после силовых на мышцы снижаем до заботы об этих мышцах. У нас ведь нет с вами задачи нагрузить мышцы, мы только знакомим тело с разными видами нагрузок и предлагаем ему их полюбить.
Ну и параллельно переходим с вами к питанию. Я думаю, уже все просчитали свои калории. Немного снизили калораж и знают свою цифру. Давайте теперь про еду. Самое наше больное место. Я не буду вам рассказывать тут про умные вещи, если хотите, я вам ссылки на лекции про ПП могу дать. Я буду простыми словами и прямо.
Самый главный, самый ценный, самый значимый приём пищи в сутках у человека — это завтрак. Потому что это главное топливо для организма на весь день. Не заправишь…не поедет. Нет, конечно, сможет просуществовать какое-то время на старой заправке, но…довольно скоро выйдет из строя. Нет завтрака — нет энергии, сил. Нет правильного завтрака — будет вечерний дожор обязательно.
Завтракать необходимо всем. Рано. Через силу. Приучать себя. И через довольно непродолжительное время уже разница в состоянии станет огроменно отличаться от прежней.
Но и делать это нужно не так, как мы привыкли. Кофе с бутером из масла с сыром или колбаски с сыром — это плохой завтрак. Хуже может быть только кашка…особенно на воде, особенно с фруктиками. Организм с утра нагружен под завязку пустотой, на переваривание которой приходится тратить те силы, что уже и так на исходе. А ведь вроде как, мы ж стараемся заправиться и получить новых силушек на день.
Но! Мы приучены завтракать именно так. С самого детства: каша, бутер с маслом и какао с тремя ложками сахара в небольшом стакане. Для многих до сих пор завтрак — это каша. Боже, даже в больницах до сих пор на завтрак всегда каши.
Каша, конечно, имеет место быть. И даже бутер с маслом. Но не единственными блюдами на тарелке. А каким должен быть нужный организму завтрак, мы с вами и будем узнавать ближайшие несколько дней. Каждый день по грамулечке, но очень важной.
И я знаю, что даже сам завтрак для многих большая проблема. Не лезет. Не хочется. Не можется. Не успевают. Я из таких людей. Поэтому...главное задание на ближайшие пять дней: завтракать. Сегодня и завтра) просто завтракать. По-своему. Не лезет? Не хочется? Не можется? Себя заставить. Не успевается? Приготовить с вечера, взять с собой на работу. Пока просто поесть с утра, неважно что. Главное — завтрак должен у вас в ближайшие дни быть.
РЕЗЮМИРУЮ…
Девятый день марафона 27 июня
—Утром зарядка. Это обязательно. Нет времени включать? Встаём с кровати делаем по памяти.
—Завтракаем. Обязательно. Пока, по-своему. Главное вводим этот процесс в свою жизнь.
—Считаем и записываем калории в дневник питания
—Вечером делаем лёгкую разминку, растяжку, тренировку по здоровью
—Пишем отчёт. Особое внимание уделяем завтраку. Получилось ли? И чем завтракали…
Знаю, что у многих уже другое время, поэтому задания по завтраку переносим на завтра. Я всё же постараюсь вернуть вечерний график выхода публикаций…
9/30 День здор…
|
—
|
—
|
1
|
1
|
|
27.06 05:31
|
Статистика
+2
|
66721
|
—
|
—
|
—
|