0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 70409440944300

Рецепты

Здоровье Кулинария

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Здоровье Кулинария

Подписчики

1'784

Вовлеченность (ER)

13 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-3

+ 7 дн

-3

+ 30 дн

+84

Открыть в MAX

Подписчики

1'784

За 24 часа

-3

За неделю

-3

За месяц

+84

Вовлеченность (ER)

13 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

500 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

500 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Состоит в сетке каналов:

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

162

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

337

за день

404

за неделю

557

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

168

MAX

168

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Аэрогриль 🔥 [max]	16	5367	27.05.26
Аэрогриль [max]	14	12764	27.05.26
Супы [max]	14	4925	27.05.26
Рецепты на кухне [max]	15	1879	27.05.26
Аэрогриль [max]	2	1566	27.05.26
Ужин рецепты [max]	2	2963	27.05.26
Я на ПП [max]	17	2921	27.05.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

1754

MAX

1754

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Ужин рецепты [max]	225	2963	26.06.26
Салаты [max]	237	3406	26.06.26
Аэрогриль [max]	226	12764	26.06.26
Супы [max]	233	4925	26.06.26
Аэрогриль рецепты [max]	222	29056	26.06.26
ПП рецепты [max]	230	7384	26.06.26
Кухня [max]	223	6882	26.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-26 19:33:31	🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе с…	Ужин рецепты	7
2026-06-26 13:33:36	🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные куриные…	Ужин рецепты	129
2026-06-26 12:11:03	✅ВАС ДОБАВИЛИ В ЛУЧШИЙ КАНАЛ КУЛИНАРИИ В последний раз мы отправляем Вам приглашение, которое Вы уже трижды проигнорировали❗️ 👉Здесь👈 собраны лучшие рецепты на каждый день У вас осталось 2 часа чтобы подписаться: https://max.ru/club228745201 ✅ВАС ДОБАВИЛИ В …	Рецепты на кухне	113
2026-06-26 10:33:34	🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии с…	Ужин рецепты	164
2026-06-26 09:11:05	В последний раз мы отправляем вам приглашение, которое вы уже дважды игнорировали‼️ 🎁 Вам открыли доступ к самым вкусным и простым рецептам в MAX Повар на Кухне - собрали подборки на любой вкус, да и рецепты самые простые, а не те, которые ты никогда не приготовишь. Все строго до 30 минут готовки! Теперь готовка стала настолько простой, что справится даже ребенок👇 Подписаться на Повар на Кухне https://max.ru/club223827899 В последний раз …	Повар на Кухне	152
2026-06-26 07:33:29	Стейк сёмги ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180° ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Стейк сёмги 1 шт. 🔹 Соль по вкусу 🔹 Чёрный перец по вкусу 🔹 Лимон 2–3 дольки или сок НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Стейк сёмги ⠀ ⏰ …	Ужин рецепты	207

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Рецепты как у бабушки / Кулин…

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диет…

1236 подп.

ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегет…

1493 подп.

Сборник ПП Рационов | Меню | …

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 20:31	Статистика +1	1784	—	—	—
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] Аэрогриль 12764	7	7
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] ПП рецепты 7384	7	7
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] Кухня 6882	7	7
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] Аэрогриль рецепты 29056	7	7
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] Супы 4925	7	7
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] Ужин рецепты 2963	7	7
26.06 19:33	Публикация 🍗 Куриное филе с грибами ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 170 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Филе куриное ▫ Шампиньоны ▫ Красный лук ▫ Молоко ▫ Соевый соус ▫ Сухой чеснок ▫ Соль, перец ▫ Орегано НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Куриное филе…	—	[max] Салаты 3406	7	7
26.06 19:06	Статистика +1	1783	—	—	—
26.06 17:37	Статистика	1782	—	—	—
26.06 16:04	Статистика -1	1782	—	—	—
26.06 14:32	Статистика	1783	—	—	—
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] Ужин рецепты 2963	129	129
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] Салаты 3406	129	129
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] ПП рецепты 7384	129	129
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] Аэрогриль 12764	129	129
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] Аэрогриль рецепты 29056	129	129
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] Кухня 6882	129	129
26.06 13:33	Публикация 🍗 Сочные куриные голени ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриных голеней 5 шт 🔹 Греческий йогурт 2 ст. л 🔹 Имбирно-чесночная паста 1 ст. л. 🔹 Красный перца чили 1 ч. л 🔹 Куркума ½ ч. л. 🔹 Кориандра 1 ч. л. 🔹 Тмин ½ ч. л 🔹 Гарам масалы ½ ч. л 🔹 Сок лимона 1 ч. л 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍗 Сочные курин…	—	[max] Супы 4925	129	129
26.06 12:57	Статистика -3	1783	—	—	—
26.06 12:11	Публикация ✅ВАС ДОБАВИЛИ В ЛУЧШИЙ КАНАЛ КУЛИНАРИИ В последний раз мы отправляем Вам приглашение, которое Вы уже трижды проигнорировали❗️ 👉Здесь👈 собраны лучшие рецепты на каждый день У вас осталось 2 часа чтобы подписаться: https://max.ru/club228745201 ✅ВАС ДОБАВИЛИ …	—	[max] Рецепты на кухне 1879	113	113
26.06 11:20	Статистика	1786	—	—	—
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] Супы 4925	164	164
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] Аэрогриль 12764	164	164
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] ПП рецепты 7384	164	164
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] Кухня 6882	164	164
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] Аэрогриль рецепты 29056	164	164
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] Салаты 3406	164	164
26.06 10:33	Публикация 🐟 Филе тилапии с овощами ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе тилапии 🔹 Брокколи 🔹 Цветная капуста 🔹 Помидор 🔹 Масло оливковое 🔹 Соль, перец 🔹 Чеснок 🔹 Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Филе тилапии…	—	[max] Ужин рецепты 2963	164	164
26.06 09:49	Статистика	1786	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Рецепты

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика