Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Подписчики
3'322
Вовлеченность (ER)
46 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+44
+ 7 дн
+203
+ 30 дн
+336
Подписчики
3'322
За 24 часа
+44
За неделю
+203
За месяц
+336
Вовлеченность (ER)
46 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
14
за неделю
55
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1725
за день
1716
за неделю
1732
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
23
MAX
23
TG
—
Каналов
Всего
23
MAX
23
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Подборки от Романовской
[max]
|
1 | 6618 | 25.06.26 |
|
Абрамова
[max]
|
1 | 1904 | 24.06.26 |
|
В поиске того самого
[max]
|
1 | 5083 | 23.06.26 |
|
Вера в курсе
[max]
|
1 | 16213 | 22.06.26 |
|
50 оттенков розового
[max]
|
1 | 5173 | 21.06.26 |
|
Сорокалетние подростки
[max]
|
1 | 6424 | 01.06.26 |
|
Если села батарейка
[max]
|
1 | 2287 | 31.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Намажь это немедленно
[max]
|
1 | 5563 | 30.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 18:53:06 | У меня никогда не было акне, но вот эти несколько прыщиков перед критическими днями, которые появляются строго по расписанию, знакомы мне очень хорошо … Я уже давно не выдавливаю и не паникую. Просто работаю точечно, и в этом мне сейчас помогает сыворотка Stop Acne от Mixit. Нашла случайно и теперь спасаюсь ей. Беру её именно в те дни, когда кожа начинает «готовиться» к своему: наношу точечно, и воспаление либо не развивается вообще, либо проходит в разы быстрее. В составе транексамовая кислота 4%, ниацинамид 10% и арбутин 2%. Эти компоненты уменьшают воспаление и заодно осветляют следы, если что-то всё-таки вылезло. Подходит в том числе для чувствительной и возрастной кожи при акне, пигментации, высыпаниях. Дает красивое сияния и чистую кожу. Люблю её, потому цикл не отражается на лице. Купить. У меня никогда н… | — |
|
826 |
| 2026-06-25 13:40:17 | Протеин, который я регулярно покупаю - Первый русский протеин и Solgar. Не вызывает дискомфорта в ЖКТ и хорошо усваивается. Протеин, который… | — |
|
1122 |
| 2026-06-24 21:10:36 | февраль 2025 → июнь 2026 Я не собиралась это показывать. Но раз уж мы здесь говорим честно, у меня были высыпания на бёдрах и руках, которые я прятала год. Шорты? нет. Открытые платья? нет. Пляж? с натяжкой. Я пробовала скрабы, “правильные” гели для душа, дорогие кремы, но становилось только хуже. Оказалось, что проблема была не в том, что я что-то не добавила. А в том, что нужно было убрать. → агрессивные гели с сульфатами и отдушками и масла в мусор → увлажнение перестроила полностью → сделала курс ФДТ у косметолога → подключила уход → ретинол на тело медленно, но верно выравнивал текстуру → и, самое главное – поработала с гастроэнтерологом и наконец разобралась с кишечником Плюс стресс, потому что кожа читает всё, что происходит внутри А сейчас добавилось солнце и море. И это, честно, лучшее завершение этой истории. Кожа буквально расцвела. Гусиная кожа все равно осталась (её никак не убрать), но ситуация в разы улучшилась Это заняло 1,5 года, но оно того стоило! А у вас есть высыпания на теле или шершавая кожа? Как спасаетесь? февраль 2025 → и… | — |
|
1565 |
| 2026-06-24 17:56:36 | Привычка, которую легко завести и сложно бросить – пить тёплую воду Не холодная, не горячая, а именно тёплая, 35–40° (чуть теплее температуры тела). 2 стакана сразу после пробуждения, натощак. И дальше в течение всего дня в таком же режиме. что происходит: желчь начинает двигаться → а это лучший антисептик для кишечника — запускается перистальтика → прощай, утренняя тяжесть. уходят отёки (да, вода выводит воду), кожа получает увлажнение изнутри раньше, чем ты откроешь первый крем холодная вода кстати тоже не просто так не работает: она вызывает лёгкий спазм протоков желчного пузыря, а нам это совсем не нужно. лайфхак: термос – ваш лучший друг. утром залила тёплую воду и пьёшь весь день, не думая о температуре. вы пьёте тёплую воду или всё ещё на холодной? Привычка, котору… | — |
|
1565 |
| 2026-06-24 09:44:58 | Масло монарды – это вообще-то продукт номер один для тех, у кого ногти отходят или слоятся после покрытий. Монарда – растение с выраженными антисептическими и противогрибковыми свойствами. Работает мягко: укрепляет пластину, помогает ей буквально “прикрепиться” обратно к ложу, снимает воспаление вокруг. Я капаю пару капель на каждый ноготь перед сном и втираю буквально 2 минуты. После моей истории с ногтем очень помогла связка мазь Вишневского + масло монарды. Масло монарды – … | — |
|
1642 |
| 2026-06-23 19:37:31 | Магний – это не просто «успокоительное» я столько раз слышала: «пью магний, он один же». Нет, не один. И это важно вот разбивка по формам: Магний глицинат самый мягкий и биодоступный. Хорошо усваивается, не слабит. Идеально, если тревога, плохой сон, ПМС, судороги. Магний цитрат хорошо усваивается, но у многих даёт послабляющий эффект. Если есть запоры, то это может быть даже плюс. Магний малат для тех, кто устаёт. буквально. Помогает при хронической усталости и мышечных болях. работает на уровне энергии в клетках Магний таурат связка магния с таурином. Хорошо для сердца и сосудов, помогает при гипертонии и аритмии Магний L-треонат единственная форма, которая реально влияет на мозг: память, концентрация, когнитивная нагрузка. Его называют «биохакерским». Он самый дорогой из всех. Оксид магния то, что чаще всего продаётся в аптеке за копейки. биодоступность около 4%. Почти не усваивается. Деньги на ветер. Можно купить комплекс форм. А вы пьете магний? И какой формы? Магний – это не … | — |
|
1727 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|