| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Кавказская кухня
[max]
|
2 | 16207 | 26.05.26 |
|
Белорусская кухня
[max]
|
2 | 18524 | 26.05.26 |
|
Русская кухня
[max]
|
2 | 28414 | 26.05.26 |
|
Азиатская кухня
[max]
|
2 | 9909 | 26.05.26 |
|
Узбекская кухня
[max]
|
2 | 10654 | 26.05.26 |
|
Гиппократ | Здоровье и д…
[max]
|
1 | 27643 | 26.05.26 |
|
Десерты мира
[max]
|
2 | 7782 | 26.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Подорожник | Здоровье
[max]
|
5 | 291072 | 25.06.26 |
|
Менопауза и гормональное…
[max]
|
5 | 12245 | 25.06.26 |
|
Мой холестерин
[max]
|
5 | 15720 | 25.06.26 |
|
Больная спина
[max]
|
5 | 19594 | 25.06.26 |
|
Мой ЖКТ
[max]
|
5 | 20566 | 25.06.26 |
|
Женское здоровье
[max]
|
5 | 13126 | 25.06.26 |
|
Ухо, горло, нос
[max]
|
5 | 10014 | 25.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 22:00:00 | Куриные бедрышки с зеленью, тушеные с помидорами Вам понадобится: • куриные бедра - 700-800 г • помидоры сочные - 5-6 шт. • лук репчатый - 2 шт. • томатная паста - 1 ч.л. • специи: хмели-сунели, черный перец, приправа для курицы • соль - по вкусу • чеснок • петрушка • сливочное и растительное масло - для жарки Приготовление: 1️⃣ Разогреваем подсолнечное и сливочное масло на сковороде и обжариваем куриные бедрышки с двух сторон до золотистой корочки и убираем из сковороды 2️⃣ В ту же сковороду выкладываем нарезанный лук, немного обжариваем, добавляем томатную пасту и слегка обжариваем всё вместе 3️⃣ Сверху выкладываем куриные бедрышки, добавляем специи, соль, засыпаем нарезанными помидорами, накрываем крышкой и тушим на медленном огне 20-25 минут 4️⃣ За пару минут до готовности добавляем мелко нарезанный чеснок 5️⃣ Украшаем зеленью и подаем с любимым гарниром (на видео это картофельное пюре) Куриные бедрышки… | — |
|
28 |
| 2026-06-25 19:25:01 | Паста с вонголе 🍝 🛒 Ингредиенты: ▫️вонголе или мидии/креветки 600 гр ▫️сельдерей 40 гр ▫️помидор небольшой 1 шт ▫️лук 1 маленький или половинка ▫️чеснок 2-3 зубчика ▫️базилик свежий для украшения ▫️горгонзола сыр 52 гр ▫️сливки 33% 60-80 гр ▫️пармезан 50 гр для украшения Паста с вонголе … | — |
|
352 |
| 2026-06-25 16:50:01 | Сибас на обед или ужин 👍😍 Ингредиенты 👇👇👇👇👇 🐟Сибас - 3 шт 🐟Укроп (по вкусу) 🐟Чеснок - 3-4 зубчика 🐟Соль, черный перец, паприка (по вкусу) 🐟Лимонный сок - 2 ст.л 🐟Масло растительное - 3-4 ст.л 🐟Лук - 1 шт 🐟Перец - 2 шт Сибас на обед ил… | — |
|
554 |
| 2026-06-25 15:25:01 | Говядина с черносливом👍😍 Ингредиенты 👇👇👇👇👇 🥙Говядина - 600 г 🥙Чернослив - 10 шт. 🥙Морковь - 1 шт. 🥙Лук - 2 шт. 🥙Чеснок -2-3 зубчика 🥙Пиво - 200 мл 🥙Вода - сколько получится 🥙Соль, перец - по вкусу 🥙Масло подсолнечное - для обжаривания Говядина с черно… | — |
|
569 |
| 2026-06-25 14:31:02 | 1 таблетка Мукалтина — и давление будет 120/80 даже в 90 лет! Советский метод за 45 рублей — чистит сосуды лучше, чем капельницы. Смешайте Мукалтин с 1 ложкой… (Читать рецепт) ☝🏻 Я — Потапчук Иван, доктор общей практики с 35-летним стажем. За годы работы устал от «врачей», чья работа заключается в высасывании ваших денег. Чтобы вы не кормили аптечную мафию, я открыл канал «Подорожник|Здоровье» , где делюсь честными способами лечения: — Аспирин + лимон: сосуды станут чистыми, как у младенца, если добавить всего 1 каплю... (Читать) — Давление упадет через 5 минут: просто приложите к пяткам обычный... (Читать) — Тромбы рассосутся сами: этот копеечный порошок из кухни выгоняет всю «грязь» из крови... (Читать) — Забудьте про боли в коленях! Смешайте йод и... (Читать) Подписывайтесь, пока доступ не закрыли, врачи в ярости от этой правды: https://max.ru/join/1BfJOtNYgRXqzjRmV2zwUl0G_krTvktD81jZr5FaS9k 1 таблетка Мукал… |
|
|
592 |
| 2026-06-25 10:25:05 | «Лечитесь пока не поздно» Врачи института Склифосовского создали каналы, где есть абсолютно все о вашей болезни абсолютно БЕСПЛАТНО Теперь не нужно ходить по больницам и тратить деньги на врачей. Ищите свою «болячку» в списке и подписывайтесь: 👉 Аллергия 👉 Анемия 👉 Бессонница 👉 Боль в спине 👉 Варикоз 👉 Головные боли 👉 Диабет 👉 Женское здоровье 👉 ЖКТ 👉 Зрение 👉 Кожа и волосы 👉 Кости и суставы 👉 Мочеполовая система 👉 Менопауза и гормональное здоровье 👉 Мужской доктор 👉 Органы дыхания 👉 Печень 👉 Проблемы с весом 👉 Психическое здоровье и стресс 👉 Онкология и профилактика 👉 Сердце и сосуды 👉 Ухо, горло, нос 👉 Холестерин 👉 Щитовидка 👉 Быть Здоровым «Лечитесь пока н… |
|
|
688 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|