Астрология и эзотерика
Психология
+ 24 ч
+19
+ 7 дн
+10
+ 30 дн
+776
Подписчики
2'494
За 24 часа
+19
За неделю
+10
За месяц
+776
Вовлеченность (ER)
2 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
397 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
8
за неделю
66
за месяц
Репосты
0
за день
1
за неделю
4
за месяц
Просмотры на пост
88
за день
120
за неделю
146
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
132
MAX
131
TG
1
Каналов
Всего
72
MAX
71
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Выращиваем вместе с Оль…
[max]
|
1 | 3582 | 25.06.26 |
|
Яна Правда. Без фильтров
[max]
|
15 | 664 | 24.06.26 |
|
РЕЦЕПТЫ от Эльмиры Михай…
[max]
|
2 | 2849 | 19.06.26 |
|
Доброго дня, друзья
[max]
|
5 | 1980 | 18.06.26 |
|
Скидочная WB
[max]
|
1 | 5011 | 17.06.26 |
|
туры от Натальи
[max]
|
1 | 1880 | 17.06.26 |
|
Салаты и закуски
[max]
|
1 | 1777 | 17.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
109
MAX
109
TG
—
Каналов
Всего
62
MAX
62
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Яна Правда. Без фильтров
[max]
|
31 | 664 | 25.06.26 |
|
WB | Ozon | Скидки
[max]
|
3 | 2224 | 17.06.26 |
|
Доброго дня, друзья
[max]
|
4 | 1980 | 17.06.26 |
|
туры от Натальи
[max]
|
1 | 1880 | 17.06.26 |
|
Скидочная WB
[max]
|
1 | 5011 | 17.06.26 |
|
РЕЦЕПТЫ от Эльмиры Михай…
[max]
|
1 | 2849 | 17.06.26 |
|
Салаты и закуски
[max]
|
1 | 1777 | 17.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 13:00:44 | erid: 2W5zFGngKrR Хватит «вывозить» свой хаос. Пора им управлять. Вы чувствуете, как тело зажато, а в голове шум, который не выключается даже ночью? ⁉️ Задаёшь себе вопрос — "как выйти из гоночного круга бесконечных забот, начать чувствовать себя по-настоящему счастливой и быть собой?" Ты мечтаешь наконец разобраться в себе, увидеть свой путь, почувствовать опору внутри, наполниться энергией изобилия , обрести смысл — ради чего и для чего "Я есть!" 👉 ЖМИ СЮДА, получи от меня в подарок - три минуты практик, которые меняют жизнь и состояние — ключ к осознанной, счастливой жизни, внутреннему спокойствию и новому этапу, в котором есть ты, твои желания и много лёгкости 💥 Больше об этом на моем канале https://t.me/+Pfxy4UEOtpplMjA0. Ждём тебя 🪷 Реклама. Шиман С.В. ИНН 504500252159. erid: 2W5zFGngKr… |
|
|
56 |
| 2026-06-25 08:08:00 | 🧘 Кто я на самом деле, когда всё вокруг меняется? В кризисные моменты жизни мы часто задаёмся вопросом: «Что со мной будет?». Но на самом деле главный вопрос звучит иначе: Как пережить перемены и не потерять себя? Когда старые опоры рушатся, а привычные сценарии перестают работать, мы испытываем огромную усталость. Кажется, что начинать все сначала — непосильная задача. Мы смотрим на «развалины» своих планов и чувствуем опустошение. ✨ Но именно в этой точке пустоты внутри нас пробуждается Наблюдатель. В своей практике и личной работе я часто вижу образ Мудреца, который сидит в стороне от наших жизненных бурь, спокойно пьет чай и просто наблюдает. Он не паникует. Он не борется. Он знает: вы справлялись раньше, справитесь и сейчас. Что помогает не растеряться в моменты перемен? 📍 Отделение фактов от чужих проекций. Другие люди могут приписывать нам любые мотивы и слова. Но важно помнить: то, что о нас думают окружающие, — это их «воображаемая картина», а не наша реальность. Опора на физические факты. Список дел. Точные даты. Документы. Техническое состояние машины. Когда мир рушится, мы опираемся не на эмоции, а на конкретные действия. Принятие своей усталости. Мы не железные. Сказать «я устала» — это не слабость, а честность, с которой начинается настоящая сила. 🧥 Переезд, развод или смена профессии — это не «смерть» личности. Это просто смена одежды, которая стала тесной. Поначалу в новом может быть неудобно и даже душно, но именно в нем вы сможете танцевать свой новый танец. Если сейчас вы чувствуете, что находитесь в переломном моменте и вам нужна опора, помните: внутри вас уже есть тот, кто знает путь. Нужно только услышать его голос за шумом чужих мнений. ❓ А что помогает вам сохранять устойчивость, когда все вокруг меняется? 🧘 Кто я на самом… |
|
|
75 |
| 2026-06-24 20:57:56 | Или спустя какое-то время после расставания. Замечали такое? Или спустя какое… |
|
|
65 |
| 2026-06-24 08:08:00 | 🌑 Страх своей силы: почему мы боимся проявляться Сегодня я поняла одну вещь. Много лет я пытаюсь поместить себя в образ, который мне тесен. Как будто на мне надет чёрный сюртук. Он красивый. Правильный. Одобряемый. Но он мне мал. Он давит в груди. Не даёт глубоко дышать. Не даёт свободно двигаться. 🧥 И я годами убеждала себя, что всё нормально. Что так надо. Что так безопаснее. Что если я сниму его, меня не поймут. Осудят. Отвергнут. Сегодня во время практики я вдруг увидела, что всю жизнь боюсь не своей слабости. Я боюсь своей силы. Боюсь быть слишком заметной. Боюсь говорить то, что действительно думаю. Боюсь показывать то, что действительно чувствую. Боюсь открыто признавать, что вижу и понимаю гораздо больше, чем принято говорить вслух. ✨ И вдруг пришло простое решение. Не обязательно сразу снимать сюртук. Для начала можно расстегнуть верхние пуговицы. И сделать вдох. Глубокий. Настоящий. И почувствовать, как в тело возвращается жизнь. Мне кажется, сейчас я именно там. Я ещё не сняла этот сюртук полностью. Но сегодня расстегнула несколько верхних пуговиц. И мне стало легче дышать. ❤️ Потому что свобода начинается не тогда, когда мы резко меняем жизнь. А тогда, когда перестаём прятаться от самих себя. 🌱 Это только начало. У меня есть ощущение, что под этим сюртуком скрывается совсем другой человек — тот, с которым мне самой только предстоит познакомиться по-настоящему. И я обязательно буду рассказывать об этом пути здесь. А у вас бывало такое чувство, что образ, который вы несете в мир, стал вам мал? Что роль, которую вы играете — правильная, хорошая, удобная — больше не дает вам дышать? Захотелось ли вам когда-нибудь «расстегнуть пуговицы»? 🌑 Страх своей си… |
|
|
88 |
| 2026-06-24 07:52:32 | 📱 Как получать уведомления в MAX на iOS 1. Откройте браузер Safari и перейдите на web.max.ru 2. Нажмите на три точки внизу экрана и выберите «Поделиться» 3. Затем нажмите «Показать больше» 4. Выберите «Добавить на экран «Домой» 5. На главном экране появится иконка MAX Web — нажмите на неё 6. Войдите в свой профиль 7. Разрешите уведомления, чтобы узнавать о сообщениях 📱 Как получать у… | — |
|
3998442 |
| 2026-06-23 08:08:02 | Я не побежала быстрее. Я взлетела. На днях на практике у Перукуа по освобождению от страхов я увидела образ, который меня потряс. Я бежала по лесу. Я убегаю от людей. Они загоняли меня собаками. И всё время пока я бежала, в голове звучала только одна мысль: "Только бы не упасть." Я бежала из последних сил. А рядом со мной бежал огромный серебристый волк. Не преследователь. Не враг. Он просто был рядом. В какой-то момент силы закончились. Я поняла, что ещё немного — и упаду. А для меня упасть означало смерть. И тогда произошло неожиданное. Я не побежала быстрее. Я взлетела. После практики я долго думала над этим образом. И вдруг осознала: Всю жизнь я жила по одному и тому же сценарию. Терпеть до конца. Тянуть до конца. Спасать до конца. Работать до конца. Оставаться в отношениях до конца. Пока совсем не останется сил. Пока не прижмёт. Пока не рухну. И я увидела древнюю программу, которая внутри меня живёт: "Если остановлюсь — умру." И в этот момент я увидела не только себя. Я увидела свою маму. Женщину, которая всю жизнь много работает и несёт огромную ответственность. И вдруг пришло ощущение: эту программу я получила от неё. И тогда я вернула все обратно и произнесла: "Я признаю и принимаю всех тех в своём роду и во всех своих воплощениях, кто нёс программу: «Если остановлюсь — умру». Я даю им место. Я вижу вас. Я благодарю вас." Я взяла эту программу поносить на какое-то время. Как когда-то её несла моя мама. Как когда-то её несла её мама — моя бабушка. Но это не значит, что я обязана нести её дальше. И тогда я произнесла: Я признаю и принимаю, что на мне эта программа заканчивается. Мне больше не нужно доводить себя до предела, чтобы заслужить жизнь. Мне больше не нужно ждать, пока я упаду. Я выбираю останавливаться раньше. Отдыхать раньше. Просить помощи раньше. Выбирать себя раньше. И я даю этому место и время. Я признаю и принимаю: эта программа заканчивается на мне. Значит, моим детям уже не обязательно жить по её законам. Им не обязательно доказывать своё право на жизнь через истощение. И я даю этому место. И я даю этому время. 🌿 А какой сценарий, который много лет казался вам нормой, вы отлавливаете у себя? Я не побежала бы… |
|
|
113 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|