Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Развлечения
Юмор
Подписчики
69'236
Вовлеченность (ER)
17 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-151
+ 7 дн
+84
+ 30 дн
+521
Подписчики
69'236
За 24 часа
-151
За неделю
+84
За месяц
+521
Вовлеченность (ER)
17 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
20
за день
82
за неделю
311
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
16366
за день
16430
за неделю
16666
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3556
MAX
1267
TG
2289
Каналов
Всего
442
MAX
425
TG
17
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
1000 умных мыслей
[telegram]
|
291 | 63296 | 23.09.26 |
The Best | Лучшие Цитаты
[telegram]
|
491 | 133640 | 23.09.26 |
Фабрика Юмора
[telegram]
|
523 | 32915 | 23.09.26 |
Кино и сериалы #7731
[max]
|
12 | 103922 | 08.07.26 |
Инвест Клуб #2410
[max]
|
11 | 315374 | 26.08.26 |
|
Tech Daily #5385
[max]
|
28 | 158827 | 12.09.26 |
|
Lifestyle Channel #5089
[max]
|
37 | 385009 | 27.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1223
MAX
1223
TG
—
Каналов
Всего
580
MAX
580
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Да, я такая! | Женский Ю…
[max]
|
5 | 99871 | 24.09.26 |
|
Царевна Несмеяна | Юмор
[max]
|
14 | 53177 | 24.09.26 |
|
Анекдоты
[max]
|
3 | 96711 | 23.09.26 |
|
Туризм и путешествия #92…
[max]
|
50 | 383710 | 21.08.26 |
|
Авто Мир #8524
[max]
|
23 | 229762 | 09.08.26 |
|
Медиа Про #9510
[max]
|
7 | 125314 | 11.08.26 |
|
Lifestyle Channel #1176
[max]
|
30 | 409961 | 09.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 19:10:36 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_3625_ab_ekatbeketovamd_403_bzhdnkv2_1i48 «Мам, тебе правд… | — |
|
2571 |
| 2026-09-24 17:40:11 | Женский Юмор Женский Юмор | — |
|
6002 |
| 2026-09-24 17:05:31 | Женский Юмор Женский Юмор | — |
|
7226 |
| 2026-07-31 10:02:51 | по скрыты для скрыты по скрыты для ск… | — |
|
27530 |
| 2026-09-04 09:41:51 | для все Данные скрыты для все Данные с… | — |
|
32841 |
| 2026-07-27 12:18:51 | для видеть доступна для по для видеть досту… | — |
|
24842 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|