| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
ЧЕРНАКОВ|БУНТ РАЗУМА
[telegram]
|
75 | 59305 | 26.06.26 |
Жизнь после ранения
[telegram]
|
1 | 8195 | 14.06.26 |
|
Rogandar NEWs: Новости, …
[max]
|
1 | 29399 | 20.05.26 |
|
ТалипоV Online Z
[max]
|
1 | 53360 | 19.05.26 |
ПОСЛЕ 35 | НОВАЯ ОПОРА
[telegram]
|
1 | 1996 | 15.05.26 |
|
Пересидок (СВО без цензу…
[max]
|
1 | 51773 | 05.05.26 |
|
DIVGEN 🚩Карта СВО
[max]
|
1 | 13896 | 02.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Вступить в Бунт
[telegram]
|
8 | 6120 | 10.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 20:24:06 | Внимание, правильный ответ: неопределённость часто переносится тяжелее, чем плохие новости, потому что мозг тратит больше ресурсов на попытки предсказать неизвестное. Когда ситуация неопределённа, мозг лишается возможности построить точный прогноз. Это вызывает перманентную активацию миндалины (центра страха) и префронтальной коры (которая пытается просчитать варианты), что требует огромного количества энергии и создаёт состояние хронического напряжения. Плохая новость, какой бы неприятной она ни была, закрывает вопрос — мозг получает определённость, и уровень тревоги падает, даже если новость объективно негативна. Интересный факт: Классический эксперимент с угадыванием наказания: участникам говорили, что они могут получить удар током. В одном случае они точно знали, что удар будет через 10 секунд (плохая новость, но определённость). В другом случае они не знали, будет ли удар и когда (неопределённость). Показатели кожного сопротивления (маркер стресса) были значительно выше в состоянии неопределённости. Участники предпочитали гарантированный удар через известное время вместо неизвестного ожидания. Именно поэтому люди часто предпочитают знать плохое, но определённое, чем жить в мучительном ожидании неизвестного. Мозг — это машина прогнозов, и когда прогноз невозможен, он перегревается и выходит из строя. Хуже плохой новости может быть только неизвестность, в которой плохая новость может наступить в любой момент. Uncertainty and anticipation in anxiety, Grupe, Nitschke Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MAX Внимание, правил… | — |
|
199 |
| 2026-06-26 17:49:10 | Начните с базовой заботы о себе. Иногда перемены начинаются не с глобальных решений, а с самых простых вещей. Выпрямить осанку. Позаботиться о внешнем виде. Наладить сон и питание. Добавить движения в жизнь. Перестать игнорировать своё тело. Когда человек начинает относиться к себе внимательнее, меняется не только внешний вид, но и внутреннее состояние. Появляется больше энергии, уверенности, желания действовать. Забота о себе — это не поверхностность. Это фундамент того, как вы чувствуете себя и как живёте свою жизнь. Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MAX Начните с базово… | — |
|
376 |
| 2026-06-26 14:49:10 | Начните с базовой заботы о себе. Иногда перемены начинаются не с глобальных решений, а с самых простых вещей. Выпрямить осанку. Позаботиться о внешнем виде. Наладить сон и питание. Добавить движения в жизнь. Перестать игнорировать своё тело. Когда человек начинает относиться к себе внимательнее, меняется не только внешний вид, но и внутреннее состояние. Появляется больше энергии, уверенности, желания действовать. Забота о себе — это не поверхностность. Это фундамент того, как вы чувствуете себя и как живёте свою жизнь. Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MAX Начните с базово… | — |
|
478 |
| 2026-06-26 12:02:03 | ⚠️****ВХОД В БУНТ ЗА 1 РУБЛЬ ОТКРЫТ (3 дня, которые изменят всё). Прямо сейчас ваш мозг, возможно, тревожится, чувствует усталость или внутри происходят внутренние споры. А через время будет обрабатывать совершенно другие данные: радость, уверенность и ясность. Это не магия. Это «Бунт Разума». Мы не будем копаться в прошлом, проводить кучу терапевтических сессий и искать ответы в травмах. Мы поменяем настройки вашего мозга с помощью нейробиологии. Это действительно работает. Результаты 1.200+ Бунтарей— тому доказательство. Вот как может измениться ваша реальность всего за месяц: Уверенность вместо тревоги. Вы перестанете прокручивать худшие сценарии. Утро начнется не с тяжелого чувства, а с тишины и спокойствия. Встречать трудности вы будете с холодной головой, как решаемую задачу. Энергия вместо усталости. Вы забудете, что значит «нет сил». Начнете легко концентрироваться на важном, а к концу дня будете чувствовать приятную усталость. Работа, которую вы выполняете станет источником энергии. Внутренняя опора вместо неуверенности. Вы будете принимать решения быстро и без сомнений. Посмотрите в зеркало и увидите человека, который себе нравится. Гармония вместо конфликтов. Вы увидите, как меняются отношения с близкими в ответ на ваше новое состояние. Появится место и радости и уважению. "Свои" вместо одиночества. Вы окажетесь среди Бунтарей — участников закрытого сообщества, каждый из которых переживает перемены вместе с вами. Получите поддержку, вдохновение и обратную связь. Как это произойдет? Ежедневно вы будете получать новые практики, нейро-лекции, челленджи и другие материалы, которые позволят быстро перенастроить мозг. Вам откроется доступ к абсолютно новой счастливой реальности. Хотите так? Заходите и пробуйте Бунт 3 дня: https://buntrazuma.tilda.ws Это самое крупное нейробиологическое сообщество в РФ. Понравится — продолжайте с нами. Чтобы присоединиться за рубль перейдите по ссылке ниже: НАЖМИТЕ. П.С. Возможность зайти есть всего у 6_0 человек._ Стоимость на 3 дня — 1 рубль (дальше 7.900р/2 мес или от 73 рубля в день). ⚠️****ВХОД В БУН… | — |
|
356 |
| 2026-06-26 10:59:07 | ⚡️БУНТ ЗА 1 РУБЛЬ По вашим просьбам. Специально для тех, кто хочет жит по-настоящему сделали вход за 1 рубль на 3 дня. Пробуйте инструменты и присоединяйтесь к Бунтарям. Цена — смешная. Даже глупо придумывать, "почему нет". Мест 60. Разлетятся мгновенно. Чтобы успеть — следите за каналом: https://t.me/buntraz ⚡️БУНТ ЗА 1 РУБЛ… | — |
|
377 |
| 2026-06-26 09:13:49 | Мамы сейчас: Я в магазин на 30 минут, няню вызвала, ничего не бойся, если что, звони. Мама в моем детстве: Я на смену на трое суток. Никому не открывай, а то придут воры и убьют тебя. Не скучай. Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MAX Мамы сейчас: Я в… | — |
|
686 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|