Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
2'795
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-3
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
-72
Подписчики
2'795
За 24 часа
-3
За неделю
+1
За месяц
-72
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
8
за неделю
30
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
234
за день
243
за неделю
266
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
319
MAX
319
TG
—
Каналов
Всего
310
MAX
310
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Квартирный вопрос | Диза…
[max]
|
1 | 43133 | 05.05.26 |
|
Уютный уголок
[max]
|
1 | 48281 | 05.05.26 |
|
Чудесные открытки 🥹
[max]
|
1 | 85375 | 02.05.26 |
|
ВКУСНЯШКА
[max]
|
1 | 7193 | 18.04.26 |
|
Простые Рецепты
[max]
|
1 | 25357 | 18.04.26 |
|
В поисках Дзена | Психол…
[max]
|
1 | 43205 | 18.04.26 |
|
Женские полезности | Кул…
[max]
|
1 | 10807 | 18.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
372
MAX
372
TG
—
Каналов
Всего
276
MAX
276
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Квадратура | СПб Новостр…
[max]
|
1 | 5746 | 23.07.26 |
|
Чудесные открытки 🥹
[max]
|
1 | 85375 | 10.05.26 |
|
Красивые открытки 🌺
[max]
|
1 | 21629 | 10.05.26 |
|
Моя Москва
[max]
|
1 | 637822 | 04.05.26 |
|
Москва сегодня
[max]
|
1 | 36673 | 04.05.26 |
|
Уютный уголок
[max]
|
1 | 48281 | 28.04.26 |
|
Смешинка | Юмор 😂
[max]
|
1 | 16923 | 24.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-28 17:18:01 | Как чистить уши? 👂 Почему в ушах скапливается сера и зачем она нужна? Сера главным образом нужна для защиты уха. Она строит водонепроницаемый барьер от грязи и микробов. А ещё она создаёт кислую среду и предотвращает воспаление за пределами барабанной перепонки — бактерии и грибки в такой среде не выживают. Чем же мне теперь чистить уши? Дело в том, что чистить уши не нужно! От вас требуется только регулярное промывание той части уха, которую видно. Достаточно промыть уши водой с мылом или шампунем, когда купаетесь или моете голову. Ещё можно промокнуть ухо полотенцем от излишков воды. Это максимум того, что разрешают делать специалисты Секреты здоровья Как чистить уши?… | — |
|
144 |
| 2026-07-27 17:40:01 | Чем отличаются «зеленые» бананы от "желтых»? ✨ В незрелых (зеленых) бананах в 20 раз больше резистентного крахмала, чем в спелых. Который не всегда легко усваивается пищеварительной системой. Это может стать причиной повышенного газообразования и дискомфорта в животе. Но именно зеленые бананы защищают организм от скачков сахара. Также употребление в пищу зеленых бананов служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. В их плодах больше сахара, следовательно такой фрукт обладает более высоким гликемическим индексом. Бананы нормальной спелости богаты многими питательными веществами, в частности, содержат калий, витамин C, витамин B6 и пищевые волокна. Но резистентного крахмала в них меньше, чем в зеленых. Именно он поддерживает полезную микрофлору кишечника и регулирует уровень сахара в крови Первый Оздоровительный Чем отличаются «… | — |
|
221 |
| 2026-07-26 17:40:01 | Маска от седины 💇♀️ 📌 С этой маской волосы становятся более живыми, крепкими и постепенно возвращают свой натуральный цвет. Она питает кожу головы и активирует рост новых волос без краски. 📌 Смешай по 1 ст. л. мёда, коньяка и касторового масла, добавь желток. Втирай в корни, надень шапочку и держи 2–3 часа. Повторяй 2 раза в неделю — и уже через месяц увидишь разницу Секреты здоровья Маска от седины … | — |
|
249 |
| 2026-07-25 17:40:00 | Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек 🔥 Овсяный кисель растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии. С ним можно и похудеть! Для приготовления нужно взять: 1 стакан овсяной крупы 5 стаканов воды 1 стакан молока мёд Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу. Ешьте в течение дня, сколько хотите. Овсяный кисель очищает организм от вредных веществ, накопленных годами неправильного питания. Постоянное употребление киселя повышает выносливость, дает бодрость, энергию, способствует долгой и здоровой жизни Первый Оздоровительный Овсяный кисель п… | — |
|
232 |
| 2026-07-24 17:40:00 | Полезные вещества, которые нужны каждой женщине! К базовой поддержке женского здоровья можно отнести витамин D. Женщинам необходимо принимать его на регулярной основе для профилактики остеопороза. Еще один базовый микроэлемент, необходимый женскому организму — это магний, нехватка которого негативно влияет на наше ментальное состояние. К этому набору также нужно добавить Омега-3. Она отвечает за красоту кожи, волос и ногтей, регулирование метаболизма и нормализацию гормонов. Выбирайте комплексы, обогащенные витаминами-антиоксидантами С и Е, магнием и витаминами группы В (особенно B9), железом и кальцием Первый Оздоровительный Полезные веществ… | — |
|
223 |
| 2026-07-23 17:40:01 | Залейте чеснок молоком– настоящий эликсир молодости ⚡ Благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. Молоко - 250 мл. Чеснок - 2 зубчика. Очищаем чеснок и измельчаем в блендере. В сотейник наливаем 250 мл. молока и добавляем измельченный чеснок. Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне. Даем настояться напитку в течение одного часа. Употребляем по 250 мл. в теплом виде 1 раз в неделю Первый Оздоровительный Залейте чеснок м… | — |
|
229 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|