| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Съедобный научпоп
[max]
|
1 | 17797 | 27.05.26 |
|
ИрусяИровна
[max]
|
1 | 23261 | 18.05.26 |
|
НАСТИНА КУХНЯ ♥️
[max]
|
1 | 33315 | 12.05.26 |
|
МАКАРОШКА_ПО_ФЛОТСКИ
[max]
|
1 | 43221 | 08.05.26 |
|
INAMALLINA
[max]
|
1 | 21824 | 21.04.26 |
|
Юля Пономарёва|рецепты|д…
[max]
|
1 | 36449 | 10.04.26 |
|
Blondinka_na_pp
[max]
|
1 | 44488 | 07.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Съедобный научпоп
[max]
|
1 | 17797 | 27.05.26 |
|
Халявщики Лайф
[max]
|
1 | 249764 | 26.05.26 |
|
ИрусяИровна
[max]
|
1 | 23261 | 18.05.26 |
|
НАСТИНА КУХНЯ ♥️
[max]
|
1 | 33315 | 12.05.26 |
|
МАКАРОШКА_ПО_ФЛОТСКИ
[max]
|
1 | 43221 | 02.05.26 |
|
INAMALLINA
[max]
|
1 | 21824 | 24.04.26 |
|
Юля Пономарёва|рецепты|д…
[max]
|
1 | 36449 | 10.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-24 17:15:01 | Летняя овощная закуска Ингредиенты: * Кабачки — 3 шт. * Шампиньоны — 300 гр. * Чеснок — 1 головка * Греческий йогурт — 3–4 ст. ложки * Соевый соус — 1 ст. ложка * Свежий укроп — 1 пучок * Грецкие орехи — 50 гр. * Растительное масло — 2 ст. ложки * Соль/перец — по вкусу Приготовление: 1. Кабачки слегка проходим вилкой по поверхности и нарезаем медальонами толщиной около 1 см. Шампиньоны нарезаем крупными кусочками. 2. Выкладываем кабачки, грибы и целую головку чеснока на противень. Добавляем растительное масло, соль и перец, и отправляем в духовку на 200 градусов на 15-20 минут. 3. В чашу блендера добавляем греческий йогурт, соевый соус и запечённый чеснок. Пробиваем до однородности. Укроп мелко нарезаем, добавляем в соус и перемешиваем. 4. Соединяем запечённые овощи с соусом, аккуратно перемешиваем и выкладываем на тарелку. 5. Сверху посыпаем измельчёнными грецкими орехами и подаём к столу. Нежные запечённые овощи, соус с печёным чесноком и хрустящие грецкие орехи делают её идеальным дополнением к мясу, рыбе или блюдам на гриле. Летняя овощная з… | — |
|
7422 |
| 2026-06-24 14:11:03 | Кабачки, шампиньоны в соусе это овощное блаженство! Нежные запечённые овощи, соус с печёным чесноком и хрустящие грецкие орехи делают её идеальным дополнением к мясу, рыбе или блюдам на гриле. Залью рецепт в течении часа🤝 Кабачки, шампинь… | — |
|
8955 |
| 2026-06-24 12:10:00 | Доброго дня, мои дорогие! Готовлю сочную и летнюю закуску👌 Доброго дня, мои… | — |
|
9902 |
| 2026-06-23 16:24:01 | Домашний ужин 🥘 Оля наготовил очень вкусно и по домашнему🤌🏻 Куриные бедра с картофелем🍗 1.Куриные бедра - 4 шт 2.Кетчуп - 2 ст л 3.Соевый соус - 2 ст л 4.Кефир - 50 мл 5.Сметана - 1 ст л 6.Приправы (у меня перец, сухой чеснок) Гарнир: 1.Картофель 2.Морковь 3.Красный лук 4.Соль, перец 5.Масло оливковое Приготовление: 1.К бедрам добавляем кетчуп, соевый соус, сметану, кефир и приправы, тщательно все перемешиваем и оставляем мариноваться на час, полтора! 2.Подготавливаем гарнир, картофель, морковь и красный лук, все нарезаем, отправляем в форму добавляем соль, перец, масло и перемешиваем! 3.На гарнир выкладываем маринованные бедра и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут! 4.После достаем и промазываем бедра соусом (для соуса соевый соус и кетчуп) И отправляем еще на 20 минут до хрустящей корочки! Домашний ужин 🥘 … | — |
|
11381 |
| 2026-06-23 13:22:01 | Жена встречает ❤️ Прилетел домой, заряжен на работу и на новые рецепты💪🏻 Жена встречает ❤… | — |
|
12330 |
| 2026-06-21 16:27:00 | Тот случай, когда оказываешься на конце света с друзьями кулинарами😀 Подпишитесь тоже на ребят, они делают очень вкусное видео: Саша Hov, Иван Выкуси, Игорь Щугарин, Василий Емельяненко✨ Долго не думая решили сделать «Поморские щи». Признаться, я впервые их пробовал, и знаете, это открытие для меня. Яркие, с тонким грибным вкусом в сочитании со свежайшей локальной рыбой😍 В такой компании, по другому быть не может. «Поморские щи» Лук репчатый 1-2 шт Морковь 4-5 шт Сливочное масло 100 г Капуста квашеная 400 г Капуста свежая белокочанная 400 г Грибы белые 250 г Рыба 1,5 кг (мы брали морской окунь, палтус и треску) Вода 4Л Чеснок 5 зубчиков Петрушка, зеленый лук и укроп 50 г Лавровый лист 4 шт Перец душистый 8 шт Сахар 15 г Соль - по вкусу 📍Титовка Ривер Парк (Мурманск) спасибо за уютное место и эмоции Тот случай, когд… | — |
|
11302 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|