Стиль жизни и хобби
Здоровье
+ 24 ч
-16
+ 7 дн
+573
+ 30 дн
+5'376
Подписчики
27'076
За 24 часа
-16
За неделю
+573
За месяц
+5'376
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
65
за неделю
266
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3083
за день
3169
за неделю
3438
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
336
MAX
336
TG
—
Каналов
Всего
152
MAX
152
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Секреты травника | Здоро…
[max]
|
1 | 9213 | 10.08.26 |
|
Звёздный путь
[max]
|
1 | 10218 | 10.08.26 |
|
Травник
[max]
|
3 | 48322 | 08.08.26 |
|
Академик Валивахин
[max]
|
5 | 33220 | 07.08.26 |
|
Навигатор Здоровья
[max]
|
4 | 35539 | 06.08.26 |
|
Мир Вязания | Схемы и Уз…
[max]
|
1 | 8620 | 05.08.26 |
|
ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
[max]
|
1 | 22276 | 05.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
282
MAX
282
TG
—
Каналов
Всего
164
MAX
164
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Домашний Доктор
[max]
|
1 | 37101 | 10.08.26 |
|
Мир Психологии | Самораз…
[max]
|
1 | 45168 | 09.08.26 |
|
Лекарь Поднебесной
[max]
|
6 | 30630 | 09.08.26 |
|
Метод Биохакера
[max]
|
5 | 26775 | 09.08.26 |
|
Эффект Колибри
[max]
|
1 | 24715 | 08.08.26 |
|
ПП Рецепты | Быстро и Вк…
[max]
|
1 | 36924 | 08.08.26 |
|
Будем здоровы | Здоровье…
[max]
|
4 | 75907 | 08.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 11:11:05 | 🍌 Три случая, когда банан работает лучше таблетки 💛 Для давления. У людей с гипертонией часто не хватает калия, а солей в организме слишком много. Калий помогает «связывать» лишнюю соль и выводить её из тела. Поэтому съедайте бананы — они богаты калием и могут мягко снижать давление. 🌿 Для снятия стресса. Банан заслуженно называют фруктом против стресса. В нём есть витамины и минералы, которые поддерживают обмен веществ и помогают организму успокаиваться. 😊 Для настроения. В бананах содержится триптофан — он стимулирует выработку серотонина, «гормона радости». Конечно, это не лекарство от серьёзной депрессии, но два банана в день помогут избавиться от лёгкой грусти и улучшить эмоциональный фон. Врач старой закалки. Подписаться 🍌 Три случая, ко… | — |
|
252 |
| 2026-08-10 10:11:05 | ❗️Аптеки ненавидят этот канал. Здесь учат лечиться бесплатно Николай Амосов — единственный академик, который не выписывал рецептов. Он выписывал... режим дня. Представьте: кремлевские чиновники и звезды советского спорта шли к нему не за чудо-таблеткой, а за планом тренировок и питания. Амосов считал, что 80% болезней происходят от того, что человек обленился и перестал напрягаться. Он умер в 89 лет, хотя врачи пророчили ему инфаркт в 50. Его метод РОН (Режим Ограничений и Нагрузок) до сих пор изучают в военных академиях, потому что он превращает "доходягу" в здорового мужика без единого укола. В этом канале выкладывают его систему бесплатно: ✅ Как восстановить сердце после 60 — без статинов и химии[ читать ] ✅ Упражнение "1000 движений": сжигает сахар в крови за 20 минут[посмотреть] ✅ Что есть, чтобы забыть про давление (меню от Амосова)[перейти] Хватит кормить фармацевтические корпорации. Подпишитесь, пока ссылка активна: 🔻🔻🔻 Домашний Доктор ❗️Аптеки ненавид… |
|
|
638 |
| 2026-08-10 09:03:05 | Отличный рецепт для проблемной кожи Ингредиенты: - 5 пакетиков Стрептоцида (каждый по 2 г) - 20 таблеток Левомицитина - 20 таблеток Фурацилина - 20 таблеток Аспирина (Аспирин не шипучий "упса", а обычный в таблетках) - 1 баночка Банеоцина (там внутри порошок) - 5 таблеток Глюконата кальция - 3 чайные ложки белой глины Все ингредиенты размолоть в кофемолке (даже порошок, так как например, глина и стрептоцид имеют крупные порошковые гранулы). Стереть до состояния "пудры" и смешать все ингредиенты. Должен получиться порошок зеленовато-желтого цвета (таблетки фурацилина дают такой цвет). Хранить можно в любой чистой емкости с крышкой, в темном сухом месте. Применение: Обычно отсыпают 2 чайные ложки этого порошка в "стопку" для водки, добавляют туда 1.5 чайные ложки воды и смешивают ватной палочкой до состояния каши, но она не должна быть очень водянистой, но и не слишком густая! Это очень важно! Далее накладывают на лицо эту маску, и оставляют на 20 минут. Потом просто смыть теплой водой, и ничего не накладывать! (Лучше делать ее на ночь). Содержащиеся в маске компоненты антибактериальные, это просто убийственная доза против бактерий! Которые вызывают воспаления и высыпания. Не надо бояться пересушить кожу, это не страшно, нужно просто пользоваться увлажняющим не жирным кремом и проблема сухости отпадет сама. Врач старой закалки. Подписаться Отличный рецепт … | — |
|
1099 |
| 2026-08-09 20:02:05 | Онемение рук во сне🖐🏻 ‼️ Когда руки начинают неметь во время сна, причиной такого состояния может быть туннельный синдром. 🔹 Карпальный туннельный синдром может возникать в связи с изменением гормонального фона в организме, возрастными изменениями, ревматическими и эндокринными заболеваниями. 🔹 Часто он встречается у офисных работников, которые регулярно работают с мышкой и клавиатурой, а также у людей, занятых профессиями, связанными с однотипными сгибательно-разгибательными движениями кисти (например, у пианистов и маляров). 🔹 Также недостаток витамина В6 может стать причиной онемения и покалывания в пальцах кистей. Этот витамин плохо накапливается в организме и быстро расходуется при стрессе. ‼️ Поэтому рекомендуется принимать витамин В6 постоянно, особенно при длительном стрессе. Ставьте "👍" , если было полезно Врач старой закалки. Подписаться Онемение рук во … | — |
|
2121 |
| 2026-08-09 19:02:10 | ❗️Нельзя ныть. Нельзя жаловаться. Нельзя бояться. Ученые доказали, что все проблемы идут НЕ из детства, а из вашей головы. Они развиваются из-за стресса и негативных мыслей, а не от воспитания родителей. Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, неудач в учебе или на работе, комплексов по внешности и тревожных мыслей, сохраните канал: Мир Психологии Там на пальцах объясняют, как выгнать всех тараканов из своей головы, чтобы даже из тихони превратиться в сильного лидера. Без долгих копаний в прошлом и мучительных выходов из зоны комфорта. Подписывайтесь, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии ❗️Нельзя ныть. Н… |
|
|
1913 |
| 2026-08-09 17:01:05 | Как улучшить кровоснабжение мозга? Врач старой закалки. Подписаться Как улучшить кро… | — |
|
2121 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|