Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
15'262
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-72
+ 7 дн
-599
+ 30 дн
-1'061
Подписчики
15'262
За 24 часа
-72
За неделю
-599
За месяц
-1'061
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
5000 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
5000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
19
за день
96
за неделю
364
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1075
за день
1181
за неделю
1505
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
159
MAX
159
TG
—
Каналов
Всего
102
MAX
102
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рецепт Здоровья
[max]
|
4 | 29378 | 10.08.26 |
|
Время с пользой | Здоров…
[max]
|
3 | 13685 | 10.08.26 |
|
Нутрициолог в кармане
[max]
|
3 | 93362 | 08.08.26 |
|
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ 🩺🌿
[max]
|
1 | 33790 | 08.08.26 |
|
Нейропсихология
[max]
|
1 | 45821 | 07.08.26 |
|
Секреты травника. Лечени…
[max]
|
1 | 20288 | 06.08.26 |
|
Заряд здоровья
[max]
|
1 | 10345 | 02.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
237
MAX
237
TG
—
Каналов
Всего
149
MAX
149
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье
[max]
|
2 | 8337 | 10.08.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
3 | 53126 | 09.08.26 |
|
Доктор Жизнь
[max]
|
1 | 9556 | 09.08.26 |
|
Дамская Комната | Здоров…
[max]
|
3 | 25468 | 09.08.26 |
|
Наука о Здоровье
[max]
|
2 | 82536 | 09.08.26 |
|
Лекарь Власти
[max]
|
1 | 4314 | 09.08.26 |
|
Здоровье здесь
[max]
|
1 | 41077 | 08.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 16:13:01 | Как убрать выпирающий живот и «ушки» на бедрах? Оказывается, дело не в лишнем весе, т.к. даже у худых девушек может выступать живот и зона галифе. Реальные причины их появления — нарушение осанки и кортизол (гормон стресса). Решить эти проблемы можно БЕЗ жестких диет и БЕЗ изнурительных тренировок: достаточно уделять по 10-30 минут в день мягким, укрепляющим практикам. Инструктор по йоге Дарья Алексеева уже 5 лет специализируется на этой теме и разработала методику тренировок, которая рассчитана на выполнение "с нуля", инвентарь не нужен, а выполнить можно дома🔥 Для тех, кто действительно хочет получить результат она дает доступ к двум 10 минутным видео-урокам, личной разработки, которые помогут: — улучшить осанку и активировать глубокие мышцы — сделать живот плоским, без втягиваний — снять стресс за счет работы с дыханием Переходите в бот 👉🏼 «Йога с Дашей», чтобы забрать уроки с самыми эффективными упражнениями. Как убрать выпир… | — |
|
312 |
| 2026-08-10 16:00:25 | 👂🏼Осторожно: секрет здоровья скрыт в ушах! Женское здоровье - Подписаться 👂🏼Осторожно: сек… | — |
|
353 |
| 2026-08-10 14:00:30 | 🦶🏻Как снять боль в спине при помощи стопы! ⠀ Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены? ⠀ На ребре стопы, оказывается, расположено множество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу определенных органов. Там и можно найти свой позвоночник. ⠀ 🦶🏻Методика массажа. ⠀ Нaйдите на стопе «позвоночник». Сядьтe на пол со cкрещенными ногами. Вoзьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем ребре - проекция позвоночника. Визуально pазделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. ⠀ Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую Женское здоровье - Подписаться 🦶🏻Как снять боль… | — |
|
520 |
| 2026-08-10 11:00:25 | 🌼Трава-убийца рака! Чaй oдувaнчикa дейcтвительнo cпocoбен paзpушить paкoвые клетки и зaщитить здopoвые клетки oт paкa. Этa тpaвa имеет мнoжеcтвo лечебных cвoйcтв, чтo делaет ее мoщным лекapcтвoм. Κpoме тoгo, чaй гoтoвитcя oчень легкo. Ученые oбнapужили, чтo эффект oт кopня oдувaнчикa лучше, чем химиoтеpaпии. 🌼Βoт pецепт чая из oдувaнчикa: Βыкoпaть 2-х летний кopень (oн тoлщинoй c мизинец) вымыть. Ηapезaть куcoчкaми 1,5-2 cм, пoлoжить в cкoвopoду, или духoвку, oбжapить дo cветлo-кopичневoгo цветa, и пеpемoлoть в кoфемoлке. Зaвapивaть, кaк oбычный кoфе (цвет и зaпaх пoчти не oтличишь) Μы дoбaвляли ещё кoзье мoлoкo Женское здоровье - Подписаться 🌼Трава-убийца ра… | — |
|
640 |
| 2026-08-10 09:00:45 | ☕️Настой боярышника для кровотока Женское здоровье - Подписаться ☕️Настой боярышн… | — |
|
686 |
| 2026-08-10 08:00:05 | ❗️«Русских лечат ядом» – японские биологи в ужасе от наших методов Сами же японцы не пьют химию, а заваривают корень имбиря с чёрным перцем — это убивает любой грибок, очищает кровь и поджигает метаболизм за ночь. Запомните рецепт: 2 см свежего имбиря натрите, смешайте с 1 ч. ложкой мёда и 3…читать продолжение Всю правду о Японском долголетии ищите в канале «Здоровье» – Кишечник вылетит от шлаков: тибетский сбор из трёх трав (Читать) – Давление 120/80 до 100 лет: копеечное средство из луковой шелухи (Читать) – Печень восстановится за 10 дней: простая смесь из подорожника и соды (Читать) Подписывайтесь, чтобы жить долго и без лекарств: https://max.ru/club204407181 ❗️«Русских лечат… |
|
|
655 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|