| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Девчата | Женский юмор
[max]
|
2 | 43294 | 24.09.26 |
|
Мы из СССР | История
[max]
|
2 | 98223 | 24.09.26 |
|
Я Девочка Мне можно
[max]
|
2 | 74977 | 24.09.26 |
Новости дня #4975
[max]
|
27 | 196924 | 02.09.26 |
IT Новости #9799
[max]
|
40 | 243767 | 20.08.26 |
Стартап Хаб #5840
[max]
|
27 | 51657 | 14.07.26 |
Стартап Хаб #6751
[max]
|
27 | 23479 | 14.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
1 | 34360 | 25.09.26 |
|
Я Девочка Мне можно
[max]
|
1 | 74977 | 25.09.26 |
|
Раневская.LIVE
[max]
|
2 | 161148 | 25.09.26 |
Кино и сериалы #288
[max]
|
24 | 116525 | 02.07.26 |
Криптовалюта Pro #5466
[max]
|
44 | 235158 | 03.08.26 |
Стартап Хаб #73
[max]
|
35 | 468082 | 04.09.26 |
Lifestyle Channel #3494
[max]
|
49 | 274305 | 18.08.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-25 22:46:21 | 5 шагов навстречу здоровому пищеварению ✔️После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи. ✔️Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение. ✔️После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться. ✔️Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи. ✔️Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой. 5 шагов навстреч… | — |
|
2828 |
| 2026-09-25 21:30:26 | 🚨 "Пейте это натощак!" — совет доктора, который взорвал интернет Более 25 000 человек уже попробовали этот способ и написали благодарности! А ведь всё началось с того, что доктор Фролова показала простой способ очистить печень и кишечник без клизм и таблеток. “Когда я рассказала коллегам — они смеялись. А когда через неделю пришли мои анализы — смех закончился”, — говорит она. Не Врачиха Фролова уже поделилась по настоящему проверенными методами: ➢ Кишечник очищается за ночь, вес уходит сам — нужно всего 1 стакан... (Читать) ➢ Давление и головные боли исчезают, если перед сном добавить ложку... (Рецепт) ➢ Паразиты и токсины выходят литрами — проверено на пациентах! (Узнать подробности) Канал «Не Врачиха» — это не про “чудо-лекарства”, а про настоящие рабочие методы от доктора с опытом. Переходите, пока рецепты не скрыли от людей снова: https://max.ru/ne_vrachixa 🚨 "Пейте это нат… |
|
|
3157 |
| 2026-09-25 19:09:33 | Стручковая фасоль полезна для женщин Эта разновидность фасоли понравится тем, кто следит за весом и старается выбирать пищу с умеренной калорийностью. Несмотря на низкий калораж, фасоль обладает высокими питательными преимуществами. Фасоль содержит много железа, благодаря чему является хорошим подспорьем в лечении анемии. А кроме того изобилует фитоэстрогенами, за счёт которых повышает фертильность и улучшает женское здоровье. В 100 г стручковой фасоли — 105,8 мкг фитоэстрогенов. Стручковая фасол… | — |
|
3940 |
| 2026-08-04 02:49:11 | канала канала видеть Данные канала канала ви… | — |
|
39323 |
| 2026-07-01 07:18:11 | неподписчиков канала доступна Данные по скрыты неподписчиков ка… | — |
|
47267 |
| 2026-07-12 11:47:11 | для канала чтобы все для Оформите Данные неподписчиков для канала чтобы… | — |
|
43878 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|