Здоровье
Психология
+ 24 ч
-24
+ 7 дн
-221
+ 30 дн
+116
Подписчики
24'208
За 24 часа
-24
За неделю
-221
За месяц
+116
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
4500 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
27
за неделю
94
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2600
за день
2670
за неделю
2883
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
476
MAX
396
TG
80
Каналов
Всего
228
MAX
227
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Основы жизни
[telegram]
|
80 | 104322 | 24.09.26 |
|
Иначе не скажешь | Самор…
[max]
|
1 | 2908 | 16.09.26 |
|
Идеальный организм | Бло…
[max]
|
1 | 79384 | 15.09.26 |
Стартап Хаб #2179
[max]
|
49 | 34603 | 29.08.26 |
|
Туризм и путешествия #40…
[max]
|
49 | 60059 | 19.08.26 |
Финансы и рынки #1885
[max]
|
44 | 496148 | 18.07.26 |
|
Финансы и рынки #9878
[max]
|
17 | 187673 | 29.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
579
MAX
579
TG
—
Каналов
Всего
384
MAX
384
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Шамбала | Саморазвитие
[max]
|
2 | 18585 | 23.09.26 |
|
Шаг к себе
[max]
|
2 | 16674 | 22.09.26 |
|
Идеальный организм | Бло…
[max]
|
2 | 79384 | 21.09.26 |
|
Бизнес Инфо #9615
[max]
|
50 | 92034 | 22.09.26 |
Кино и сериалы #7601
[max]
|
13 | 201457 | 04.07.26 |
|
Tech Daily #4704
[max]
|
13 | 152046 | 05.09.26 |
|
IT Новости #1566
[max]
|
5 | 372562 | 29.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 12:30:01 | Разрушительная сила обиды Разрушительная сила этого чувства способна принести огромный вред нервной системе. 👉 Основная опасность в том, что любая эмоция, которая подавляется — длительна. Появление затрудненного дыхания сигнализирует о физическом влиянии на организм чувства обиды. Эмоции, которые вы испытываете в этот момент, провоцируют спазм мышц горла и грудной клетки. ❗️ Чувство обиды оказывает пагубное влияние на поджелудочную железу и желчный пузырь. Такова защитная реакция вашего организма на стресс. Язва, болезни сердца и даже рак могут быть вызваны этой разрушительной эмоцией. ✅ Существует несколько способов, как можно не допускать это состояние. Я советую вам прямо обсудить и разобрать причины, чтобы не придумывать лишнего и не позволять эмоции захлестнуть вас еще больше. Старайтесь больше заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Увлекайтесь любимым хобби или работой, которая приносит удовольствие. Основы жизни Разрушительная с… | — |
|
1863 |
| 2026-09-24 11:30:02 | Протеиновый бум в приложении Т-Банка В приложении Т-Банка сегодня белковая акция — можно купить гуляш из индейки от бренда «Индилайт» с кэшбэком до 100%! Для этого достаточно оплатить покупку картой Т-Банка — и вся сумма вернется. Кстати, акция не разовая: Кэшбэк дня в приложении Т-Банка обновляется ежедневно. Ищи тут предложения из разных категорий: продукты, одежда, электроника, подписки и другие повседневные покупки на выгодных условиях. Протеиновый бум … | — |
|
1598 |
| 2026-09-24 07:10:01 | Как я заряжаюсь с утра Зачастую, вместо полноценного завтрака, например, каши или фруктового салата, с утра предпочитаю пить смузи с домашними овсяными печеньями. Почему? Тому есть несколько причин... Во-первых, быстро, сытно и полезно! А во-вторых, не оставляет чувство тяжести и, соответственно, чувствую себя легче и бодрее! А по питательности — спокойно хватает до обеда! Один из моих любимых за счет простоты и доступности: 👇 🍌 1 спелый банан (нарезать крупными кусочками); 🥜 2 ст. л. арахисовой пасты; 🥛 250 мл миндального (или любого растительного) молока; 🧋 Большая щепотка корицы; 🧋 Большая щепотка имбиря. Соедините все ингредиенты в блендере до однородной текстуры. Готово! Основы жизни Как я заряжаюсь … | — |
|
2105 |
| 2026-07-15 14:22:20 | видеть все подписке Оформите видеть по видеть все подпи… | — |
|
34241 |
| 2026-07-27 11:26:20 | скрыты неподписчиков по Оформите все скрыты неподписч… | — |
|
42746 |
| 2026-08-08 03:21:20 | по Оформите Реклама для скрыты для Реклама подписку по Оформите Рекл… | — |
|
33771 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|