| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
[max]
|
284 | 9366 | 11.05.26 |
|
Вкусно и Полезно | Прост…
[max]
|
4 | 30776 | 10.01.26 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-24 15:09:16 | 🍇 Наглядный пример, почему люди толстеют даже от «полезных сухофруктов». 🥑 ПП Рецепты - Подписаться! 🍇 Наглядный прим… | — |
|
211 |
| 2026-07-24 12:01:30 | Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе Когда снижение в… | — |
|
184 |
| 2026-07-24 12:00:37 | Пряный крем-суп из батата КБЖУ на 100 гр: 99/1.3/4.6/14 Ингредиенты: • Батат - 1 шт • Репчатый лук/порей - 1 шт • Томатная паста - 1 ст.л. • Чеснок - 3 зубчика • Груши - 2 шт • Имбирь - 1 головка • Сливки 20% - 200 мл (комнатной температуры) • Паприка - 1 ч. л. • Порошок карри 1 ч. л. • Вода/бульон 1 стакан •Растительное масло для жарки • Чиабатта для сухариков • Пара веточек петрушки для украшения⠀ 🥑 ПП Рецепты - Подписаться! Пряный крем-суп … | — |
|
246 |
| 2026-07-24 08:47:37 | Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Нужно создавать карточки на ВБ. Ничего сложного. Работа полностью на удаленке с зп до 150 000 рублей в месяц. Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день. Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Набор заканчивается завтра. 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildmanager.ru О рекламодателе Ищу желающих зап… | — |
|
260 |
| 2026-07-23 17:47:45 | Печёночный торт 📌 Ингредиенты: 🔸Печень куриная - 800 гр 🔸Яйца - 4 шт 🔸Соль/перец 🔸Молоко - 500 мл 🔸Мука - 8 с/л 🔸Лук 3-4 шт 🔸Морковь - 3-4 шт 🔸Майонез 🔸Чеснок 2 зуб. 📌 Приготовление: 1. Измельчаем очищенную и хорошо промытую печень, добавляем все ингредиенты и готовим тесто, оставляем на 15 минут. 2. Готовим начинку для прослойки: лук и морковь посируем на растительном масле с давлением соли и перца. 3. Готовим соус: в майонезе добавляем чеснок и наш соус готов. 4. Выпекаем блины и остывшие слои по очередно прослаиваем нашим соусом и пасировкой, украшаем и наш печёночный торт готов, оставляем на пару часов настаиваться. 🥑 ПП Рецепты - Подписаться! Печёночный торт … | — |
|
414 |
| 2026-07-23 08:34:57 | Испечь праздничный ПП-торт с декором - легко! Узнай как Любите сладкое, но не хотите выбирать между фигурой и десертом? На бесплатном мастер-классе вы научитесь готовить эффектный ПП-торт без сахара и масла, который не уступает классическим десертам по вкусу. ✅ Приготовите ПП-торт «Клубничный бархат» с КБЖУ 232/6/18/14 на 100 г ✅ Узнаете, как сделать нежные бисквиты, стабильный крем «Пломбир» и клубничную начинку-гель ✅ Освоите роскошный декор «Ламбет», который выглядит как из дорогой кондитерской ✅ Получите подробный рецепт и сможете повторить торт сразу после эфира Записаться на бесплатный мастер-класс Записаться онлайн #реклама 16+ myekotort.ru О рекламодателе Испечь праздничн… | — |
|
383 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|