Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Спорт
Подписчики
1'299
Вовлеченность (ER)
24 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
0
+ 30 дн
-10
Подписчики
1'299
За 24 часа
0
За неделю
0
За месяц
-10
Вовлеченность (ER)
24 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
1
за неделю
9
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
5
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
515
за неделю
621
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
4
MAX
4
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Департамент образования …
[max]
|
2 | 1704 | 14.02.26 |
|
КРАСНОДАРСКИЙ НАУЧНО-МЕТ…
[max]
|
2 | 684 | 13.02.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
53
MAX
53
TG
—
Каналов
Всего
19
MAX
19
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Центр оценки качества об…
[max]
|
32 | 4005 | 13.07.26 |
|
Евгений Наумов | глава К…
[max]
|
1 | 11985 | 01.07.26 |
|
Федеральный центр «Профи…
[max]
|
1 | 9194 | 05.06.26 |
|
Знание.Родители
[max]
|
1 | 9129 | 29.05.26 |
|
Газпромбанк
[max]
|
1 | 19602 | 27.05.26 |
|
Движение Первых
[max]
|
1 | 40680 | 27.05.26 |
|
Движение Первых. Наука
[max]
|
1 | 660 | 27.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-05 10:14:23 | Лето — это солнце, каникулы и долгие прогулки. Но иногда ласковое тепло превращается в изнуряющий зной, который может быть опасен даже на даче у бабушки. Чтобы летний отдых приносил только радость, важно знать несколько простых правил безопасности. Вот главные советы, которые помогут всей семье справиться с жарой. 1. Вода — ваше всё - Пейте! Не ждите, пока захочется пить — к этому моменту организм уже начинает обезвоживаться. Лучшие напитки — чистая вода, несладкий морс или компот. Газировка и пакетированные соки жажду не утоляют, а только усиливают. - Для родителей: предлагайте ребёнку воду регулярно, даже если он увлечён игрой. Носите с собой многоразовые бутылочки. - Для детей: представьте, что вы супергерой, которому нужно «подзарядить батарейки» водой, чтобы спасать мир! 2. Правильная одежда Забудьте на время о тёмных джинсах и синтетике. Ваш выбор — светлая, свободная одежда из хлопка или льна. Обязательно надевайте головной убор: панаму, шляпу или кепку. Солнцезащитные очки — не просто модный аксессуар, а защита глаз от ультрафиолета. 3. Следите за солнечной активностью Старайтесь не выходить на улицу с 11:00 до 16:00 — это пик солнечной активности. Все активные игры, походы на речку или велопрогулки лучше перенести на утро или вечер. Днём идеально устроить дома «тихий час» или заняться спокойными играми. 4. Летняя еда В жару аппетит снижается, и это нормально. Отдавайте предпочтение лёгкой пище: овощам, фруктам, холодным супам (окрошка — наше всё!), ягодам. Тяжёлая и жирная еда требует от организма много энергии на переваривание, создавая дополнительную нагрузку. Важно: признаки перегрева Научите ребёнка и запомните сами симптомы теплового удара: - Слабость, головокружение, тошнота. - Горячая, красная кожа. - Учащённое дыхание и пульс. - В крайних случаях — потеря сознания. При первых же признаках немедленно уведите ребёнка в тень или прохладное помещение, уложите его, приподняв голову, смочите лоб и шею прохладной водой и дайте попить. Если состояние не улучшается — вызывайте врача. Пусть лето будет ярким, активным и, главное, безопасным! ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ #БезопасностьДетей #ЛетнийОтдых Лето — это солнц… | — |
|
392 |
| 2026-08-03 17:49:33 | Навигатор профессий: 11-е классы отправились в виртуальное путешествие по краю 3 августа ученики 11 «Б» и 11 «В» классов совершили увлекательное онлайн-путешествие по ведущим предприятиям и учебным заведениям нашего края. Мероприятие прошло в рамках всероссийского проекта ранней профессиональной ориентации «Билет в будущее». С помощью современных цифровых технологий школьники смогли заглянуть туда, куда обычно доступ ограничен: - побывали на высокотехнологичном производстве; - посетили лаборатории ведущих вузов региона; - познакомились с работой крупных компаний изнутри. Такие виртуальные экскурсии — уникальная возможность без отрыва от учёбы увидеть рабочие процессы, узнать о востребованных специальностях из первых уст и задать вопросы специалистам. Это помогает ребятам сделать более осознанный выбор будущей профессии и построить траекторию своего развития уже сегодня. Проект «Билет в будущее» открывает перед нашими старшеклассниками новые горизонты и доказывает, что карьера начинается со школьной скамьи! #Образование #Профориентация #БилетвБудущее Навигатор профес… | — |
|
554 |
| 2026-08-03 14:51:40 | Кажется, каникулы только начались, а до школы уже рукой подать. Сентябрь — время волнений для детей и родителей. Но начать учебный год можно спокойно и без лишнего стресса Как плавно войти в учебный год: 1. Режим «назад в будущее». Каждый день сдвигайте время подъёма и отбоя на 10–15 минут. К 1 сентября организм даже не заметит разницы между «ещё пять минуточек» и школьным будильником. 2. Мозговой фитнес. Пора стряхнуть пыль со знаний. Умные настольные игры, головоломки, совместное чтение перед сном или простые примеры в магазине — отличная тренировка без скучных учебников. 3. Инвентаризация рюкзака. Проведите ревизию канцелярии вместе с ребёнком. Что докупить? А может, старый пенал ещё послужит? Это создаёт ощущение подготовки к важному событию, а не обязаловке. 4. Планируем... отдых. Внесите в расписание кружков и секций обязательные окна для ничегонеделания. Перегруженный график с первой недели — прямой путь к выгоранию. 5. Договоритесь на берегу. Обсудите ожидания от года. Не только оценки, но и дружбу, новые хобби, поездки. Школа — это ведь не только уроки. Помните: ваше спокойствие — главный антистресс для ребёнка. Если вы уверены, что всё под контролем, он тоже будет чувствовать себя увереннее. Кажется, каникул… | — |
|
601 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|