| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Особое детство Приангарья
[max]
|
1 | 495 | 07.04.26 |
|
Сопровождение через всю …
[max]
|
1 | 68 | 06.04.26 |
|
Активное долголетие Приа…
[max]
|
1 | 714 | 06.04.26 |
|
Инфолайт38
[max]
|
1 | 4259 | 04.04.26 |
|
ПроСемью
[max]
|
1 | 896 | 04.04.26 |
|
ФГБОУ ВО ИГМУ Минздрава …
[max]
|
1 | 1792 | 20.02.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Про Диабет
[max]
|
1 | 5706 | 29.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 12:00:04 | 🍏 Как питание побеждает усталость: встреча с экспертом в Иркутске 📅 22 июня 2026 года в рамках корпоративной программы укрепления здоровья работающих состоялась лекция для сотрудников службы потребительского рынка и лицензирования. 💬 Спикером мероприятия стала Марина Владимировна Лубешко — директор АНО «Сибирская академия здорового образа в жизни». Тема её выступления: «Усталость – не норма, что не так с вашим питанием». ☝ С 16 слушателями Марина Владимировна разобрала главные ошибки в ежедневном рационе, которые мы часто списываем на «хроническую усталость»: нехватка железа, скрытый дефицит витаминов группы В, избыток сахара и неправильные перекусы. 📍 Мероприятие организовано при поддержке Иркутского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики имени Ф.Г. Углова. #Лекции@irkmedprof 🍏 Как питание по… | — |
|
17 |
| 2026-06-26 11:30:03 | 🧡 Спасая других, не забывайте о себе: цикл лекций о здоровье для сотрудников скорой помощи 📍 В Иркутской станции скорой медицинской помощи завершился масштабный образовательный цикл, посвященный здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. ✅ Первая встреча (4 июня) была посвящена движению без боли. Лектор Владислав Буинов рассказал, как формировать правильные двигательные привычки, чтобы сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата на долгие годы. Участие принял 121 человек из 5 подстанций. ✅ Цикл из трех лекций под названием «Быть здоровым легко. Советы 100-летнего хирурга Ф.Г. Углова» прошел 11, 18 и 25 июня. Лектор — Николай Нечволод, руководитель клуба «Азбука трезвости», эксперт Госдумы, профессор Международной академии трезвости. 👉 Слушатели узнали секреты долголетия, мудрые наставления великого хирурга и простые правила сохранения жизненных сил. Эти лекции объединили 128 сотрудников. 💚 Благодарим лекторов за ценные знания! ☝Помните: забота о себе — важная часть профессии! 💼 Мероприятие организовано Иркутским областным центром общественного здоровья и медицинской профилактики имени Углова Ф.Г. в рамках корпоративной программы укрепления здоровья работающих. #Лекции@irkmedprof 🧡 Спасая других,… | — |
|
24 |
| 2026-06-26 10:58:37 | ✅ Квадрат здоровья: как сон, стресс и питание влияют на нашу жизнь 📅 26 июня в Социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних Усольского района прошла лекция в рамках корпоративной программы укрепления здоровья работающих. 💬 Спикером мероприятия стала Марина Владимировна Лубешко — директор АНО «Сибирская академия здорового образа в жизни». Тема её выступления: «Сон, стресс и питание. Квадрат здоровья». ☝ Марина Владимировна предложила 30 слушателям уникальную концепцию «Квадрата здоровья», где каждый угол — это базовая составляющая благополучия: полноценный сон, управление стрессом, сбалансированное питание и физическая активность. 💚 Благодарим Марину Лубешко за полезную лекцию! 📍 Мероприятие организовано при поддержке Иркутского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики имени Ф.Г. Углова. #Лекции@irkmedprof ✅ Квадрат здоров… | — |
|
33 |
| 2026-06-26 08:55:09 | #ТемаНедели@irkmedprof #ТемаНедели_ПрофилактикаУпотребленияНаркотическихСредств@irkmedprof #ТемаНедели@irkm… | — |
|
39 |
| 2026-06-26 05:00:01 | Спорт, наука и здоровье: лекция для детей в Ангарске 📅 25 июня в Училище Олимпийского резерва в Ангарске состоялась встреча, посвященная здоровому образу жизни. 💬 Лектором выступил Кудаев Андрей Николаевич, специалист нашего Центра, а также президент Байкальской федерации скандинавской ходьбы. 💪 180 человек - будущие чемпионы и студенты с большим интересом слушали не только о базовых принципах ЗОЖ, но и о тонкостях профилактики, о том, как высокие нагрузки сочетать с восстановлением и грамотным отношением к организму. 💚 Благодарим Андрея Николаевича за выступление. Уверены, эти знания помогут ребятам не только в спортивных достижениях, но и в повседневной жизни. 📍 Мероприятие организовано при поддержке Иркутского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики имени Ф.Г. Углова. #Лекции@irkmedprof Спорт, наука и з… | — |
|
50 |
| 2026-06-26 03:00:01 | #ТемаНедели@irkmedprof #ТемаНедели_ПрофилактикаУпотребленияНаркотическихСредств@irkmedprof #ТемаНедели@irkm… | — |
|
48 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|