| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье уральцев|Минздр…
[max]
|
1 | 16577 | 09.03.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье уральцев|Минздр…
[max]
|
2 | 16473 | 05.08.26 |
|
4 Канал I Новости Екатер…
[max]
|
2 | 6226 | 23.07.26 |
|
Берëзовский. Сила_БГО (С…
[max]
|
1 | 15463 | 09.06.26 |
|
ОТВ | Только хорошие нов…
[max]
|
1 | 3932 | 30.03.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 14:09:33 | 💪Диспансеризация — залог активной и продолжительной жизни (часть I). 🩺Как диспансеризация помогает жить долго и качественно, рассказал заведующий гериатрическим отделением ЦГКБ №6 г. Екатеринбурга Александр Шустов. Александр Ильич, чем занимается гериатрия? Это область медицины, изучающая болезни, которые появляются в процессе жизни, условия их появления, и, соответственно, ищущая способы их победить. Когда человек попадает к гериатру? Если терапевт при диспансеризации видит необходимость консультации гериатра, то даёт направление. Это делается при появлении признаков старческой астении, то есть признаков ускоренного старения. У нас в поликлиниках есть участковые гериатры, для пациентов в возрасте от 60 лет приём бесплатный. Насколько сложно диагностируется старческая астения? Есть специальный опросник, называется «Возраст – не помеха». Исходя из ответов пациента, врач делает вывод, идёт ли старение ускоренным путём. При четырёх и более ответах «да» нужно идти к гериатру, этот специалист поможет разработать план действий. Как происходит борьба с ускоренным старением? Мы выявляем дефициты и составляем план их компенсации. Это может быть изменение питания, питьевого режима, двигательной активности, получение умственной нагрузки, профилактика и лечение имеющихся заболеваний. После принятия комплексных мер старение замедляется. До 40 лет диспансеризацию рекомендуют проходить раз в три года, после 40 лет – ежегодно. Почему? Возрастает риск развития и вероятность появления заболеваний, которые могут привести к смерти. Конечно, у кого-то и в 70 лет всё хорошо, но таких людей очень мало. Диспансеризация — это скрининг риска опасных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт, онкология. Если человек был обследован и у него были выявлены признаки или предрасположенность к заболеваниям, нужно срочно заниматься профилактикой. ✅Что необходимо сделать, чтобы пройти диспансеризацию? 🏥На комплексный медицинский осмотр можно записаться в Центральную городскую клиническую больницу № 6 через Контакт-центр: +73433892604, лечащего врача, а также лично обратившись в регистратуру одной из поликлиник: 🏥 Поликлиника № 1, пер. Саперов,3. 🏥 Поликлиника № 2, ул. Белинского, 130. 🏥 Поликлиника № 3, ул. Парина, 35/3. 🏥 Поликлиника № 4, ул. Парина, 35/3 (6 этаж). 💪Диспансеризация… | — |
|
42 |
| 2026-08-10 12:38:25 | ❤️Как понять, что высокое давление. 👆Повышенным считается артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. При этом гипертония часто никак себя не проявляет, поэтому человек не подозревает, что он в опасности и находится в одном шаге от инфаркта или инсульта. ❗Высокое давление часто сопровождается следующими признаками: · головокружение и головная боль; · неприятные ощущения в области сердца; · тахикардия; · дрожь в теле, чувство тревоги и страх; · повышенное потоотделение; · слабость; · одышка; · тошнота и рвота, судороги; · нарушения зрения (мелькание мушек, пелена). ✅Что делать при очень высоком давлении? · вызвать скорую помощь; · лечь или сесть; · сделать несколько глубоких вдохов и выдохов; · к затылку приложить компресс со льдом; · плотную одежду лучше снять или расстегнуть в области горла и груди; · обеспечить доступ свежего воздуха. Нельзя поить человека в состоянии гипертонического криза! Это может спровоцировать рвоту и увеличить артериальное давление. Препараты, снижающие давление, следует применять, только если человек наблюдается у врача и ему были ранее назначены препараты. Обнаружить гипертонию на ранних стадиях и причину высокого давления можно во время диспансеризации. 📌Важно! Как правильно измерять давление. Цифровой автоматический тонометр сегодня значительно упростил процесс измерения артериального давления. И кажется, что сделать это может даже ребенок. Но для получения объективного результата необходимо придерживаться некоторых правил. 🩺Артериальное давление измеряют, сидя в удобной позе, руку держа на уровне сердца, при этом манжета накладывается на плечо, её нижний край расположен на 2 см выше локтевого сгиба. Иногда приходится измерять давление на ноге, в том случае, когда на руке сделать это не представляется возможным. До измерения нельзя пить крепкий чай и кофе за 1 час, не курить за 30 минут, желательно находиться в покое после 5-минутного отдыха, чтобы восстановилось давление и пульс. По правилам, давление измеряется три раза с интервалом в минуту. Первое измерение всегда будет самым высоким, его не берем в расчет. Средний показатель второго и третьего и будет истинным. ❗Обратите внимание: когда пациент измеряет давление дома своим тонометром, нормой считается показатель меньше, чем 135 на 85. ❤️Как понять, чт… | — |
|
41 |
| 2026-08-10 07:10:03 | ❤️Диспансеризация поможет сохранить сердце здоровым. 🇷🇺По инициативе Министерства здравоохранения России неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний проходит с 10 по 16 августа 2026 года, и приурочена к Международному дню здорового сердца 11 августа. В рамках недели проводятся школы здоровья для пациентов, распространяют памятки о том, какие привычки (питание, физическая активность, управление стрессом) защищают сердце, а какие повышают риски. Акцент делается на просвещении и формировании культуры здоровья. 📌Диспансеризация — практический инструмент. В ходе медицинского осмотра можно пройти целенаправленный скрининг, чтобы на ранней стадии выявить факторы риска или начальные изменения в сердечно-сосудистой системе. 👉Например, на первом этапе: 1️⃣измеряют рост, вес, окружность талии, рассчитывают индекс массы тела (ИМТ); 2️⃣измеряют артериальное давление; 3️⃣берут кровь для анализа на уровень холестерина и глюкозы. 🩺На основе этих данных врач рассчитывает суммарный сердечно-сосудистый риск — то есть оценивает, насколько высока вероятность проблем в будущем с учётом возраста, пола, наследственности и образа жизни. Если выявляются отклонения, пациента направляют на второй этап — углублённую диагностику (ЭКГ, консультации узких специалистов, при необходимости — УЗИ сердца, дуплексное сканирование сосудов и другие исследования). 🏥 В ЦГКБ № 6 можно записаться на диспансеризацию или профосмотр через Контакт-центр: +73433892604, лечащего врача, а также лично обратившись в регистратуру одной из поликлиник: 🏥 Поликлиника № 1, пер. Саперов,3. 🏥 Поликлиника № 2, ул. Белинского, 130. 🏥 Поликлиника № 3, ул. Парина, 35/3. 🏥 Поликлиника № 4, ул. Парина, 35/3 (6 этаж). ❤️Диспансеризаци… | — |
|
72 |
| 2026-08-07 10:23:28 | 👶Сохранить здоровье детей поможет вакцинация. В рамках Недели популяризации грудного вскармливания важно акцентировать внимание на вакцинации детей. Грудное молоко даёт пассивную защиту незрелому иммунитету ребёнка, а вакцинация формирует активный иммунитет: организм сам учится вырабатывать защитные механизмы. Грудное вскармливание и своевременная вакцинация дополняют друг друга, создавая многоуровневую систему иммунной защиты. 💉Вакцинация детей — это один из самых эффективных способов защитить их от серьёзных инфекционных заболеваний, которые могут привести к тяжёлым осложнениям или даже смерти. Современные вакцины безопасны и проходят строгий контроль качества. Вакцина содержит ослабленные или убитые микроорганизмы (вирусы, бактерии) либо их частицы. После введения иммунная система ребёнка «учится» распознавать и бороться с конкретным возбудителем, не заболевая при этом. Если в будущем ребёнок столкнётся с реальной инфекцией, организм будет готов дать быстрый и эффективный отпор. 🇷🇺В России действует Национальный календарь профилактических прививок, который определяет сроки и схемы вакцинации. Он составлен с учётом эпидемиологической ситуации и последних научных рекомендаций. 👆Важные моменты: 1️⃣Консультация с врачом. Перед каждой прививкой обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач оценит состояние ребёнка и определит, можно ли проводить вакцинацию. 2️⃣Соблюдение графика. Вакцинация по графику — важный шаг для поддержания иммунитета. Если по каким-то причинам график прививок был нарушен, врач поможет составить индивидуальный план. 3️⃣Хранение прививочной карты. Важно сохранять карту, в которой указаны все полученные вакцины. Это поможет врачу отслеживать, какие прививки сделаны, и при необходимости корректировать дальнейший график. 4️⃣Противопоказания. Существуют абсолютные (постоянные) и временные (относительные) противопоказания к вакцинации. К абсолютным относятся, например, сильная реакция или осложнение на предыдущую дозу вакцины, первичные иммунодефицитные состояния для живых вакцин. Временные противопоказания — это острые заболевания или обострение хронических болезней, вакцинацию проводят после выздоровления. 5️⃣Побочные реакции. После вакцинации возможны лёгкие и кратковременные реакции: повышение температуры, покраснение или болезненность в месте укола. В редких случаях могут возникнуть более серьёзные осложнения, но они связаны не с составом вакцины, а с нарушением правил её введения или другими факторами. ✅Помимо обязательных, существуют рекомендуемые прививки, которые ставят по желанию родителей или при эпидемиологических показаниях. К ним относятся, например, прививки от гриппа (ежегодно), менингококковой инфекции, ветряной оспы, вирусного гепатита А, клещевого энцефалита (при выезде в эндемичные регионы). 📌Важный нюанс. ❗Вакцинация детям проводится только с согласия родителей или законных представителей. Если вы не хотите делать прививки, врач обязан подробно рассказать о рисках такого решения. 🩺Если у вас остались вопросы по конкретной вакцине или ситуации, лучше всего задать их вашему педиатру — он даст персональные рекомендации. 👶Сохранить здоро… | — |
|
89 |
| 2026-08-07 06:44:17 | 🤱Грудное вскармливание и психика. 🏥Кормить, но не навредить. Грудное вскармливание имеет значительные преимущества не только для физического здоровья малыша и матери, но и оказывает положительное влияние на их психическое здоровье. Но есть нюансы. Какие? Рассказывает Юлия Валерьевна Малафеева, клинический психолог филиала Свердловской областной клинической психиатрической больницы «Детство». ❤️Любовь важнее процесса. Грудное вскармливание обладает приоритетом над искусственным не само по себе, а в контексте эмоционального взаимодействия ребёнка и матери. 📌Можно «бездушно» кормить ребёнка грудью: 1) по правилам, потому что это полезно, при этом не получать удовольствия, терпеть и раздражаться в процессе. Ребёнок это чувствует и тревожится; 2) «затыкая» грудью рот по любому поводу, лишь бы ребёнок молчал. Он мог плакать в связи с другой потребностью: замёрз, испугался, соскучился..., — но грудью его «успокоили». Такой ребёнок впоследствии может не дифференцировать свои телесные потребности и поэтому есть, пить, курить, чтобы заполнить эмоциональную пустоту, справиться со страхом, дискомфортом. А можно кормить из бутылочки, но нежно, с любовью, чувствуя ребёнка. И такой ребёнок будет более эмоционально благополучен, чем тот, кого кормили грудью только потому, что так надо или так удобно, без эмоциональной связи. ✅Всему своё время. Грудное вскармливание новорождённого идеально. До 6 месяцев — прекрасно. Дальше кормление ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО грудью уже препятствует психологическому и физиологическому развитию ребёнка. Грудь после года — это не источник еды, а способ общения, проявления любви и близости. Это очень нужно ребёнку, но если его не учить другим способам общаться и успокаиваться, его психологическое развитие задерживается. Ребёнок остаётся в симбиозе с мамой, и ему сложнее социализироваться. Преобладание сосания над жеванием нарушает развитие артикуляционнонеого аппарата. Такие дети позже начинают говорить, так как речевой аппарат слабо развит, а мама часто и без слов угадывает, что ребёнок хочет. 👶О пользе в целом. Физический и эмоциональный контакт во время кормления грудью способствует формированию прочной привязанности между матерью и ребёнком, даёт малышу чувство безопасности и уверенности. Сосание груди успокаивает ребёнка. Молоко содержит вещества, которые также способствуют расслаблению и хорошему сну. Некоторые исследования показывают, что груднички вырастают более умными. Возможно, это связано с содержанием в грудном молоке необходимых жирных кислот и других питательных веществ, важных для развития мозга. Во время кормления грудью в организме матери вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин, которые вызывают чувство любви, расслабления и благополучия. Грудное вскармливание помогает снизить риск развития послеродовой депрессии и укрепить материнский инстинкт. Грудное вскармливание может быть сложным, особенно в первые недели. Важно, чтобы мать получала поддержку от семьи и медицинских работников. Если по каким-либо причинам грудное вскармливание невозможно или нежелательно, нельзя винить себя. Самое главное — заботиться о ребёнке, любить его, обеспечивать необходимый уход и питание. 🤱Грудное вскармл… | — |
|
71 |
| 2026-08-06 15:23:51 | 👶Репродуктивное здоровье поможет оценить диспансеризация. 👆Диспансеризация по оценке репродуктивного здоровья — медицинское обследование, цель — вовремя заметить проблемы, которые могут помешать зачатию, повлиять на течение беременности или здоровье будущего ребёнка, даже если сейчас человека ничего не беспокоит. 🏥 Обследование доступно мужчинам и женщинам в возрасте от 18 до 49 лет. Пройти его можно в ЦГКБ № 6 запись через Контакт-центр: +73433892604, лечащего врача, регистратуру одной из поликлиник: 🏥 Поликлиника № 1, пер. Саперов,3. 🏥 Поликлиника № 2, ул. Белинского, 130. 🏥 Поликлиника № 3, ул. Парина, 35/3. 🏥 Поликлиника № 4, ул. С. Дерябиной, 34. ✅ Обследование поэтапное, и для женщин и мужчин алгоритмы немного различаются. 💃Для женщин (первый этап): Заполнение анамнестической анкеты (вопросы про репродуктивные установки, историю заболеваний, факторы риска). Осмотр акушера-гинеколога: визуальный осмотр, бимануальное исследование, забор мазков. Пальпация молочных желёз. 📌Индивидуальное консультирование по вопросам репродуктивного здоровья. В зависимости от возраста и результатов: Для женщин 18–29 лет — ПЦР-анализ на инфекции органов малого таза (гонорея, трихомониаз, хламидиоз, микоплазмоз). Для женщин 21–49 лет — анализ методом ПЦР на ДНК вируса папилломы человека (ВПЧ) высокого канцерогенного риска (рекомендуется проводить раз в 5 лет). Если ВПЧ обнаружен, может понадобиться дополнительное цитологическое исследование. 🕺Для мужчин (первый этап): Также заполнение анамнестической анкеты (вопросы про сексуальное здоровье, перенесённые инфекции, образ жизни, вредные привычки, профессиональные факторы риска). Осмотр уролога (или хирурга): оценка телосложения, веса, состояния половых органов и молочных желёз. ❗Второй этап назначают, если на первом этапе врач выявил отклонения. Он нужен, чтобы уточнить диагноз и подобрать тактику лечения. Например, у женщин это могут быть: расширенный спектр анализов на ИППП, УЗИ органов малого таза, УЗИ молочных желёз с оценкой по системе BI-RADS. У мужчин: спермограмма, УЗИ предстательной железы и мошонки. После этого — повторный приём у профильного специалиста. 🩺По результатам обследования человека относят к одной из трёх групп репродуктивного здоровья: 1️⃣Первая группа — хронических заболеваний нет, факторов риска тоже. Дадут общие рекомендации по здоровому образу жизни. 2️⃣Вторая группа — заболеваний пока нет, но есть факторы риска (курение, лишний вес, перенесённые ИППП, соматические болезни). Направят к профильному специалисту (терапевту, эндокринологу) для коррекции состояния. 3️⃣Третья группа — выявлены хронические заболевания, бесплодие, доброкачественные опухоли. Пациента возьмут под диспансерное наблюдение, составят индивидуальную программу лечения. Если планируется зачатие — помогут с организацией вспомогательных репродуктивных технологий (например, ЭКО). При подозрении на онкозаболевание направят к онкологу. 👶Репродуктивное … | — |
|
91 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|