🌍
Открытый
·
ID 69779896382873
Саяно-Шушенский филиал СФУ (СШФ СФУ)
Образование и наука
Спорт
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Спорт
Подписчики
474
Вовлеченность (ER)
18 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+2
+ 30 дн
+4
Подписчики
474
За 24 часа
0
За неделю
+2
За месяц
+4
Вовлеченность (ER)
18 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
8
за неделю
38
за месяц
Репосты
1
за день
2
за неделю
14
за месяц
Просмотры на пост
101
за день
103
за неделю
109
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
10
MAX
10
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Поступай в СФУ | Абитури…
[max]
|
1 | 889 | 01.05.26 |
|
Абитуриент СШФ СФУ
[max]
|
1 | 60 | 17.04.26 |
|
Сибирский федеральный ун…
[max]
|
8 | 4245 | 17.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
37
MAX
37
TG
—
Каналов
Всего
15
MAX
15
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Сибирский федеральный ун…
[max]
|
14 | 4245 | 24.06.26 |
|
Россия — страна возможно…
[max]
|
1 | 15571 | 10.06.26 |
|
Абитуриент СШФ СФУ
[max]
|
5 | 60 | 18.05.26 |
|
Яндекс
[max]
|
3 | 39817 | 08.04.26 |
|
Институт непрерывного об…
[max]
|
1 | 764 | 06.04.26 |
|
ГБПОУ РХ Абаканский стро…
[max]
|
1 | 234 | 24.03.26 |
КГБПОУ "Минусинский сель…
[max]
|
1 | 60 | 24.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 07:00:01 | Стресс зашкаливает? Пауза — не провал, а тактический приём🤔 Без неё нет идей, мотивации и сил. Вот 5 способов прийти в себя: ✅ Дыши квадратом — 4 сек вдох, 4 задержка, 4 выдох, 4 пауза. Мозг перезагружается за минуту. ✅ Правило 20-20-20 — каждые 20 минут смотри 20 секунд вдаль (за 20 метров). Глаза скажут спасибо. ✅ Встряхнись физически — 10 приседаний или быстрая ходьба по коридору. Кровь разгоняет мысли. ✅ Выгрузи тревогу — запиши всё, что беспокоит, на листок. Когда страхи на бумаге, они теряют власть. ✅ Смени занятие — если задача встала, сделай что-то руками (помой кружку, переставь книги). Это сбрасывает напряжение. Помни: вовремя остановиться — значит вернуться в игру с новыми силами. Береги себя❤️ #СШФСФУ #НетСтрессу #СтудентыСФУ #Мотивация #СФУ Стресс зашкалива… | — |
|
71 |
| 2026-06-25 04:06:17 | ⚡У энергетики есть свои герои: инженеры, ученые, технологи, управленцы, эксперты, переговорщики и будущие специалисты отрасли. Мы представили, как мог бы выглядеть архив энергетики будущего с главами о людях, которые создают основу ТЭК, обеспечивают надежность, внедряют технологии и смотрят на несколько шагов вперед. 📄Каждая такая глава - часть повестки Российской энергетической недели. Листайте страницы архива! 👉Подробнее о РЭН на сайте ⚡У энергетики ес… | — |
|
55 |
| 2026-06-24 08:06:04 | Отдохнуть на Байкале — это приятно. Но преисполниться и реализовать свои идеи — ещё лучше! Поэтому приглашаем на Международном молодёжном форуме «Байкал» — 2026 На берегах самого глубокого озера мира снова соберётся активная и целеустремлённая молодёжь со всей страны и из-за рубежа! Тема форума в 2026 году — «Цели устойчивого развития». Форум «Байкал» — это: — место идей и возможностей — новые знакомства и партнёрства — развитие компетенций и лидерских качеств — работа над реальными социально-экономическими проектами Ежегодно участники создают более 100 проектов, направленных на развитие Байкальского региона, Сибири и всей страны — и 2026 год не станет исключением. Также в программе — грантовые конкурсы: 💰 Росмолодёжь.Гранты 💰 региональная поддержка проектов от Иркутской области Подробности и регистрация Приезжайте менять мир на берегу великого озера! 🎓 СФУ в МАХ Отдохнуть на Бай… |
|
|
1283 |
| 2026-06-23 07:00:03 | Сессия почти сдана — можно выдохнуть. Кто-то уже закрыл последний экзамен, у кого-то остался один-два — в любом случае, основная часть позади. Вы молодцы, что дошли до этого этапа без потери нервов (или хотя бы с минимальными потерями 😉). Но списывать себя со счетов рано. Впереди — практика. Это не страшно и не скучно, как могло показаться. Это шанс увидеть свою будущую профессию вживую, пообщаться с теми, кто уже работает, и понять, куда двигаться дальше. Да, снова режим, новые задачи и коллектив, но поверьте — это совсем не то же самое, что ночами учить билеты. Сейчас главное — спокойно дожать оставшиеся экзамены, дать себе пару дней отдыха и собраться с силами. А потом — с интересом погрузиться в практику. Кто уже знает своё место? Делитесь в комментариях, может, кто-то окажется рядом 🙌 Сессия почти сда… | — |
|
100 |
| 2026-06-23 05:00:05 | ВСЕРОССИЙСКАЯ ИНЖЕНЕРНАЯ СМЕНА «ШКОЛА МОЛОДОГО ЭНЕРГЕТИКА»⚡️ С 21 ноября по 4 декабря 2026 года во Всероссийском детском центре «Смена» пройдет уникальная профильная смена для будущих лидеров энергетической отрасли. Что вас ждет? Это не просто отдых, а насыщенная образовательная программа, которая объединяет: 🔹 Профориентационные мероприятия в сфере энергетики – знакомство с отраслью, мастер-классы и встречи с экспертами. 🔹 Тренинги по развитию личностной и командной эффективности – прокачка навыков, которые пригодятся в любой карьере. 📅 Ключевые даты: Смена пройдет с 21.11.2026 по 04.12.2026. Как подать заявку? До 15 июля 2026 года необходимо направить пакет документов в соответствии с Положением о конкурсном отборе на электронную почту fdp@mpei.ru: ✅ Заявку по форме согласно Приложению 1; ✅ Сканы согласий на обработку персональных данных по форме Приложения 2. Где узнать подробности? Вся детальная информация – в Положение о конкурсном отборе к этому посту, а также на официальном сайте ВДЦ «Смена».Не упустите свой шанс стать частью энергетической отрасли! Положение о конкурсном отборе https://mpei.ru/news/newsDocs/Положение_о_конкурсном_отборе_2026.PDF ВДЦ «Смена» xn--80ajufr.xn--d1acj3b/ Источник информации - Кадровый потенциал РусГидро ВСЕРОССИЙСКАЯ ИН… | — |
|
102 |
| 2026-06-22 10:08:30 | ‼ Постоянное давление — главный инструмент вербовки 💥 «Одна ошибка. История Артема» — это пример того, как обычный подросток становится жертвой вербовщиков через приложение для знакомств. История не уникальна — это одна из схем, которая выявлена органами правопорядка. ⁉ Как избежать вербовки? • не переводите деньги незнакомцам • помните, что сотрудники МВД, ФСБ и других госструктур не звонят и не присылают сообщения • в сложной ситуации не бойтесь обращаться к близким — они помогут вам справиться с эмоциями и не сделать ошибок • если вам угрожают — прервите контакт и обратитесь в полицию: звоните 102 💬 Поделитесь историей, чтобы каждый знал: совершение поджога или иного правонарушения под давлением — это уголовное преступление, за которое отвечать исполнителю. 📌 Видеоролик разработан НЦПТИ совместно с ГУ МВД России по Ростовской области - https://vk.com/im/convo/2000000191?entrypoint=list_all&z=video-224197239_456239058%2F6e423db877c6802fd6. Источник информации - Координационный центр ХГУ #нцпти_антитеррор #медиа #нцпти_соцролик ‼ Постоянное дав… | — |
|
104 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|