| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
КРОШКА! Я ХОЧУ ОКРОШКУ Р…
[max]
|
1 | 28078 | 31.01.26 |
|
КУХНЯ 🧑🍳
[max]
|
1 | 64234 | 29.01.26 |
|
ВКУСНЯШКА
[max]
|
1 | 7551 | 29.01.26 |
|
Ложка счастья | Рецепты …
[max]
|
1 | 6665 | 29.01.26 |
|
Вкусные рецепты
[max]
|
1 | 6068 | 29.01.26 |
|
Кушаем вкусно!
[max]
|
1 | 11207 | 29.01.26 |
|
Грузинская кухня | Рецеп…
[max]
|
1 | 57080 | 28.01.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ЧП РОССИЯ 24
[max]
|
7 | 170714 | 25.06.26 |
|
Советы на каждый день 💡
[max]
|
1 | 47481 | 25.06.26 |
|
Здоровые суставы
[max]
|
1 | 19362 | 24.06.26 |
|
Рак
[max]
|
1 | 8687 | 24.06.26 |
|
Водолей
[max]
|
1 | 9644 | 24.06.26 |
|
Лев
[max]
|
1 | 8103 | 24.06.26 |
|
Стрелец
[max]
|
1 | 7574 | 24.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 14:27:19 | 3 вида полезных лепешек для заготовок 🥟 📌 На 100 грамм - 170 ккал (примерно, зависит от сыра) Б/Ж/У - 12/7/15 (примерно, зависит от сыра) Творожные (12-15 шт): • 360 г творога • 2 яйца • 150-200 г сыра • 3-4 ст.л. рисовой муки • Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу • Кунжут Морковные (8-10 шт): • 300 г моркови • 150-200 г сыра • 2 яйца • 3-4 ст.л. рисовой муки • Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу Кабачковые (8-10 шт): • 400 г кабачка • 150-200 г сыра • 2 яйца • 4-5 ст.л. рисовой муки • Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу Приготовление: Смешать ингредиенты, сформировать лепешки. Выпекать в разогретой духовке при 180°C: творожные 20-25 минут, морковные и кабачковые 20 минут. Остудить и убрать в морозилку. Любимые Рецепты🥗 3 вида полезных … | — |
|
364 |
| 2026-06-25 13:27:01 | ❗️В связи с участившимися ракетными атаками и БПЛА, просьба ко всем жителям нашего региона: Перейти на канал ЧП РОССИЯ 24 🇷🇺 и подписаться, чтобы следить за угрозами БПЛА 24/7. Этот канал находится в белых списках. ◾️ Информирует об атаках БПЛА в случае отключения интернета ◾️ О срочных сообщениях властей ◾️ Первые и важные новости. Обязательно проверьте, подписались ли вы! Все делается для вашей безопасности — https://max.ru/join/QLW3QKkwwL4bN-RrmcAbWb8JPbmlnhHz184OBXEGmRg ❗️В связи с учас… |
|
|
321 |
| 2026-06-25 13:01:05 | Мясо с гарниром в одной кастрюле 😍 📌 На 100 грамм - 145 ккал Б/Ж/У - 10/6/12 Ингредиенты: • Картофель - 9 шт • Мясо (любое) - 400 гр • Сливочное масло - 40 гр • Лук репчатый - 1 шт • Помидоры - 150 гр • Морковь - 2 шт • Болгарский перец - 2 шт • Чеснок - 2 зубчика • Соль, перец • Молотый кориандр - 1 ч.л • Зира - 1 ч.л • Сушеный базилик - 1 ч.л • Лавровый лист • Свежая зелень. Любимые Рецепты🥗 Мясо с гарниром … | — |
|
404 |
| 2026-06-25 11:01:18 | 3 вида полезных лепешек для заготовок 🥕🧀 📌 На 100 грамм - 165 ккал Б/Ж/У - 12/7/13 Ингредиенты: Творожные (12-15 шт): • 360 гр творога • 2 яйца • 150-200 гр сыра • 3-4 ст.л рисовой муки • соль, перец, сушеный чеснок по вкусу • кунжут Морковные (8-10 шт): • 300 гр моркови • 150-200 гр сыра • 2 яйца • 3-4 ст л рисовой муки • соль, перец, сушеный чеснок по вкусу Кабачковые (8-10 шт): • 400 гр кабачка • 150-200 гр сыра • 2 яйца • 4-5 ст л рисовой муки • соль, перец, сушеный чеснок по вкусу Приготовление: Смешать ингредиенты, сформировать лепешки. Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах: творожные 20-25 минут, морковные и кабачковые 20 минут. Остудить и убрать в морозилку. Любимые Рецепты🥗 3 вида полезных … | — |
|
445 |
| 2026-06-25 10:01:04 | ❗️Как Китайцы поддерживают идеальную чистоту🧹 В Китае уборка квартиры занимает минимум времени, а дома всегда царит порядок. Всё дело в простых секретах, которые передаются из поколения в поколение! Хотите упростить уборку и навсегда избавиться от хаоса? Подписывайтесь на канал Советы на каждый день 💡: 👉🏻 В Китае нет жирного налёта на плите, потому что после готовки они всегда... (Читать) 👉🏻 Китайцы забыли про пыльные углы. Всё благодаря одному простому правилу... (Читать) 👉🏻 Чтобы окна блестели даже после дождя, они используют... (Читать) 👉🏻 Мусорное ведро у них не пахнет. Всё потому, что перед выбросом они всегда... (Читать) Подпишитесь, узнайте секреты китайского порядка и сделайте уборку проще:👇 https://max.ru/join/bovbLC3GAJpE2WHwAb2c-oasRmuFedSvz2YFn8pwyuc ❗️Как Китайцы по… |
|
|
505 |
| 2026-06-24 18:07:05 | 🍓Клубничный ПП-торт по шведским мотивам🇸🇪 📌 На 100 грамм - 180 ккал Б/Ж/У - 7/10/15 Ингредиенты: Для коржа: • Яйца - 5 шт • Кукурузный крахмал - 30 г • Рисовая мука - 100 г • Разрыхлитель - 0.5 ч.л • Подсластитель по вкусу (или сахар ~100 г) Для крема: • Жирные сливки 36% - 500 мл • Мягкий творог 0% - 500 г • Подсластитель по вкусу (или мёд 3 ст.л) • Клубника - 600 г Приготовление: 1. Для коржа: взбить яйца с подсластителем до пышной пены. Смешать крахмал, муку, разрыхлитель и постепенно добавить к яичной смеси, аккуратно перемешать. Вылить тесто на противень с пергаментом и выпекать при 180°C 15-20 минут. 2. Для крема: взбить сливки, добавить подсластитель и творог, взбить до однородности. 3. Нарезать часть клубники. Остывший корж разрезать на 4 части. 4. Промазать каждый слой кремом, выложить клубнику. Украсить торт кремом и клубникой. 5. Поставить в холодильник на 6-8 часов или на ночь. Любимые Рецепты🥗 🍓Клубничный ПП-т… | — |
|
482 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|