Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
4'096
Вовлеченность (ER)
10 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-9
+ 7 дн
-41
+ 30 дн
-83
Подписчики
4'096
За 24 часа
-9
За неделю
-41
За месяц
-83
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
400 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
23
за неделю
110
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
530
за день
559
за неделю
633
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
103
MAX
101
TG
2
Каналов
Всего
76
MAX
75
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Правильное питание ПП-р…
[max]
|
1 | 1161 | 08.08.26 |
|
Рецепты на каждый день
[max]
|
1 | 981 | 08.08.26 |
|
Польза & Вред - Здоровье…
[max]
|
2 | 5967 | 04.08.26 |
|
МАНИКЮР 2026 | Ногти | Л…
[max]
|
1 | 3215 | 30.07.26 |
|
Позитив каждый день! (юм…
[max]
|
1 | 2490 | 28.07.26 |
|
Мудрость Поколений | Здо…
[max]
|
3 | 7029 | 20.07.26 |
|
Шеф-повар | рецепты
[max]
|
3 | 8088 | 09.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
61
MAX
61
TG
—
Каналов
Всего
47
MAX
47
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Польза & Вред - Здоровье…
[max]
|
2 | 5967 | 05.08.26 |
|
AnniShop22
[max]
|
1 | 2916 | 01.08.26 |
|
Бьюти-лайфхаки | Уход за…
[max]
|
1 | 1273 | 29.07.26 |
|
Позитив каждый день! (юм…
[max]
|
1 | 2490 | 27.07.26 |
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
1 | 32099 | 18.07.26 |
|
Мудрость Поколений | Здо…
[max]
|
1 | 7029 | 18.07.26 |
|
Ольга Викторова Вязание …
[max]
|
2 | 3729 | 10.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 21:07:05 | Польза льняной муки. ✅Детоксикация кишечника. - Пищевые волокна в составе нормализуют состояние микрофлоры и стимулируют перистальтику. - Фитохимические вещества (лигнаны) препятствуют возможности появления раковых клеток в прямой кишке и блокируют проникновение вирусов и бактерий. ✅Профилактика ревматизма, артрита, артроза. - Улучшает состояние костей и суставов, уменьшает хрупкость, ломкость, отеки и образование наростов. - Семя помогает при ревматоидном артрите. ✅Восстанавливает работу почек. - Регулярное употребление предупреждает воспаление, а также препятствует образованию песка и камней. ✅Улучшает кожу. - Магний в составе подавляет воспалительные процессы на коже, устраняет аллергию. - Калий и кальций способствуют росту волос, аминокислоты оказывают лечебный эффект, укрепляют структуру волоса изнутри. Сила Жизни Польза льняной м… | — |
|
221 |
| 2026-08-10 15:07:05 | "Великолепная четверка" трав и специй. 🍃Имбирь. - Действующие вещества (гингеролы) уменьшают боли и действуют как ингибиторы ЦОГ-2 (циклооксигеназы), а так же, как противоартритные препараты, например, целебрекс. - Кроме того, гингеролы, подобно аспирину, разжижают кровь, что полезно при заболеваниях сердца. 🍃Орегано. - Масло столь же эффективно как и антибиотик ванкомицин (кроме того оно уничтожает грибковые инфекции). - Суточная доза орегано смешанного с маслом пажитника, тмина и семян тыквы, снижает артериальное давление, улучшает содержание сахара в крови и чувствительность к инсулину у больных диабетом. 🍃Куркума. - Содержит высокую концентрацию мощного антиоксиданта куркумина который помогает подавлять и блокировать активацию генов вызывающих рак. 🍃Корица. - Помогает нормализовать уровень сахара в крови повышая чувствительность к инсулин (таким образом можно избежать повышения уровня сахара и инсулина в крови тем самым предотвратить диабет). Сила Жизни "Великолепная че… | — |
|
327 |
| 2026-08-10 09:07:05 | Полезные продукты при повышенном давлении. 🔻Красный болгарский перец. - Содержит рекордное количество витамина С. - Гипертоникам рекомендую употреблять при любой возможности. 🔻Лосось. - Источник омега-3 жирных кислот (помогает снижать высокое давление). - Хорошо употреблять 3 раза в неделю по 100-150 гр. 🔻Овсяная каша. - Должна быть в меню гипертоников каждое утро. - Овес - источник пополнения организма селеном (также в нем много клетчатки). 🔻Тыквенные семечки. - Восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. - Достаточно съедать по 20 гр. в день вместо перекуса. 🔻Горький шоколад. - Укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление на 5-10 мм. 🔻Миндаль. - Содержит моножиры и снижает уровень холестерина. - В этом орехе есть калий, магний, витамин Е - это все то, что необходимо для понижения давления. 🔻Зеленый чай. - При регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения. Сила Жизни Полезные продукт… | — |
|
428 |
| 2026-08-09 21:07:05 | Лечим мигрень. 🍀Чай из ромашки. - Две ложки ромашки на стакан воды. - Варим на медленном огне в течение 5 минут (можно добавить сок лимона с медом, чтобы придать чаю удивительный вкус). 🍀Яблочный уксус (активно используется для контроля уровня сахара в крови, снижения веса, а также для предотвращения и снижения интенсивности головных болей и мигреней). - В стакан воды добавляем 2 ст. ложки уксуса, выпиваем чтобы снизить интенсивность головной боли. 🍀Лавандовое масло. - Растворяем чайную ложку масла в трех чашках кипящей воды и делаем ингаляции в течение 15 мин. - Смешиваем с маслом перечной мяты и наносим небольшое количество в область висков (аккуратно массажируем для устранения болевых симптомов). Сила Жизни Лечим мигрень. … | — |
|
435 |
| 2026-08-09 15:07:05 | Самые целебные травяные отвары. 🍃Отвар шиповника. - 1 ст. ложку высушенных плодов заливаем стаканом воды. - Кипятим в течении 10 мин. (настаиваем 2 часа и процеживаем). - Принимаем по 100 мл. три раза в день с добавлением 1 ч. ложки меда. Помогает укрепить организм (содержит «ударные» дозы витамина C, B2 и P), обладает желчегонный и жаропонижающим действием. 🍃Отвар ромашки. - 1 ст. ложку сухих цветков заливаем стаканом кипятка. - Настаиваем в течение нескольких часов и процеживаем. - Принимаем по100 мл. 3 раза в день с 1 ч. ложкой меда. Помогает избавиться от спазмов кишечника и вздутия живота, мягко снимает невроз желудка. Обладает выраженным потогонным и противовоспалительным действием. 🍃Отвар липы. - 1 ст. ложку сухих соцветий заливаем стаканом кипятка. - Настаиваем нескольких часов и процеживаем (принимаем по 200 мл. 2 раза в день за 30 мин. до еды). Обладает выраженным потогонным, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Помогает при первых признаках простуды. Сила Жизни Самые целебные т… | — |
|
472 |
| 2026-08-09 09:07:06 | 8 причин пить воду с медом и лимоном по утрам. Является, пожалуй, самым простым и вместе с тем эффективным средством, чтобы без особого труда обеспечить свой организм самыми необходимыми веществами. ▫️Для кожи. ▫️Для пищеварения. ▫️Для сердца. ▫️Укрепляет иммунную систему. ▫️Помогает сбросить вес. ▫️Сокращает риск хронических заболеваний. ▫️Уменьшает риск развития инфекций мочевыводящих путей. ▫️Очищает организм. 📌Лучше всего готовить напиток перед употреблением. - Так в нем лучше сохранятся все полезные элементы. Сила Жизни 8 причин пить во… | — |
|
542 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|