| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Простое Здоровье
[max]
|
1 | 35614 | 15.10.26 |
|
Академик Валивахин
[max]
|
1 | 38978 | 15.10.26 |
|
Врач Зубко
[max]
|
1 | 26176 | 15.10.26 |
Медиа Про #8145
[max]
|
30 | 155997 | 10.10.26 |
Lifestyle Channel #8812
[max]
|
44 | 220063 | 11.08.26 |
Наука и tech #1744
[max]
|
2 | 430310 | 08.09.26 |
Новости дня #324
[max]
|
47 | 97826 | 08.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Травник
[max]
|
1 | 51701 | 15.10.26 |
|
Академик Валивахин
[max]
|
1 | 38978 | 15.10.26 |
|
Таблетка от Здоровья
[max]
|
1 | 51258 | 14.10.26 |
Здоровье и спорт #2148
[max]
|
21 | 473887 | 02.10.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-15 20:00:43 | Почему организм настойчиво просит сладкого? 🍫 🧠 Стресс и эмоции. Сладости могут становиться способом утешить себя, снять напряжение или вознаградить за тяжёлый день. Попробуйте найти и другие источники удовольствия: прогулки, отдых, любимые занятия. 🍽️ Недостаточное питание. Пропуски приёмов пищи и слишком строгие ограничения способны усиливать голод и желание съесть что-нибудь калорийное. Регулярное питание с белками, жирами и углеводами помогает лучше контролировать аппетит. 😴 Недосып. При недостатке сна меняется регуляция аппетита, а высококалорийная пища может казаться особенно привлекательной. Подписаться на канал Мясникова Почему организм … | — |
|
1724 |
| 2026-10-15 19:00:06 | Метформин, Диабефарм – В УРНУ! Сахар лечится простым Хлоргексидином и... Меня зовут Антон Поликарпов, работаю сосудистым хирургом-гастроэнтерологом 37 лет и на каждой операции вычищаю ЛИТРЫ аптечной слизи из пациентов Диабет, давление, каловые застои и зрение ниже -1 – следствие аптечной слизи, которая приводит к залежам в кишечнике, и, как следствие, отравлению внутренних органов Поэтому за всю карьеру я прописывал всего 2 лекарства: Хлоргексидин и Аллохол, а теперь завёл канал "Травник", где рассказываю какие таблетки правда спасут жизнь и как прочистить кишечник от слизи в домашних условиях: ❗️Чистка ХИРУРГОВ: аптечная дрянь вылетит через 11 минут. Перед завтраком... (Читать) ❗️Эта кроха выводит по 300г тромбов из сосудов. Давление 120/80 и зрение 100% после... (Читать) ❗️Диабет НЕ ЛЕЧИТСЯ Метформином. Будет ниже 5.5 после раствора Хлоргексидина и... (Читать) Подпишитесь, не отдавайте свою жизнь в руки фармацевтам: https://max.ru/join/qCOApcka1z3I27ItSzhyFfYNXKkaJUaM0sPL9PJh8Ac Метформин, Диабе… |
|
|
2382 |
| 2026-10-15 16:00:13 | 🥗 ГОТОВОЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ — СОХРАНЯЙТЕ! Знаю, как бывает сложно каждый день придумывать, что приготовить, чтобы было и вкусно, и полезно, и без лишних часов на кухне. Поэтому подготовила для вас простое меню на неделю с калорийностью около 1400–1500 ккал в день. Здесь всё самое необходимое: ✅ 5 приёмов пищи в день ✅ Простые и доступные продукты ✅ Граммовки и примерная калорийность ✅ Сбалансированные завтраки, обеды и ужины ✅ Варианты замен продуктов Мой совет: не воспринимайте меню как строгую инструкцию. Меняйте продукты под свои предпочтения и регулируйте порции с учётом индивидуальной потребности в калориях. Сохраняйте меню, чтобы целую неделю не ломать голову над тем, что приготовить. 👍 — если хотите больше таких готовых рационов Подписаться на канал Мясникова 🥗 ГОТОВОЕ МЕНЮ Н… | — |
|
3464 |
| 2026-08-11 23:26:48 | неподписчиков неподписчиков Реклама Данные для все по подписку неподписчиков не… | — |
|
33235 |
| 2026-09-02 18:24:48 | скрыты Данные все чтобы скрыты Данные вс… | — |
|
28587 |
| 2026-08-31 14:54:48 | Реклама Оформите подписке Реклама неподписчиков все Реклама Оформите… | — |
|
1764 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|