🌍
Открытый
·
ID 70976438572429
Алхимик Супрунова|духовный и квантовый психолог
Психология
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Психология
Стиль жизни и хобби
Подписчики
1'087
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-2
+ 7 дн
+19
+ 30 дн
+80
Подписчики
1'087
За 24 часа
-2
За неделю
+19
За месяц
+80
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
14
за неделю
32
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
74
за день
88
за неделю
100
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
0
TG
1
Каналов
Всего
1
MAX
0
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Лариса Супрунова|духовны…
[telegram]
|
1 | 1089 | 26.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-12 15:28:01 | Женщина 34 лет, в разводе, сын 12 лет. Бывший муж женился. Сама построить устраивающие отношения не может, выбирает женатых, "нескучных" абъюзеров, от которых надо будет сбегать. Вечный страх, что ничего не получится в плане личной жизни. Мама критикующая, тревожная. С одной стороны - вроде как хочется отношений (зачем? статус? мама недовольна, старость в одиночку?), с другой - выбор "безопасных" женатых. И безопасны они именно потому, что с ними не может случиться повторения развода и той боли. Женитьба бывшего как дополнительный триггер - со мной что-то не так. Страх истиной близости. Разбор приводит к освобождению и возможности увидеть всю ситуацию под другим углом, с позиции истинно выбирающего свой жизненный путь. Пока мы "внутри" проблемы, нам не найти выхода, нужно быть над ней. #разборысупруновой Для записи на первичную консультацию свяжитесь со мной ( https://max.ru/u/f9LHodD0cOLtmS-EhjmdH6vpATF323MNxnaM3LsLverMQr5W-SR4x8OovO0 ) для утверждения времени онлайн-встречи и получите ссылку на оплату. Женщина 34 лет, … | — |
|
70 |
| 2026-08-12 12:23:09 | Одна из "Игр, в которые играют люди" по Эрику Берну называется "Почему бы тебе не... — Да, но..." В этом случае игрок(человек) просит помощи, но отвергает все варианты, доказывая беспомощность окружающих и сохраняя свою позицию. - Все ваши советы хороши, но... - Да, я понимаю, но... - Может кому-то и помогает, но со мной не работает. Узнаёте себя? Скорее всего нет и это главная проблема. Потому, что помочь такому "игроку" невозможно - его цель не исцелиться. Главная (скрытая) цель — обрести уверенность и удовлетворить эго-состояние своего Ребенка. Игрок стремится доказать, что никто не способен дать ему подходящий совет, а значит, ни один «мудрый» Родитель или эксперт вокруг не может над ним возобладать или решить его проблему. Демонстрация беспомощности окружающих — поставленная задача сводится к тому, чтобы довести собеседников до молчания или тупика, показав их полную несостоятельность и бессилие. Избегание капитуляции и реальных действий — не допустить ситуации, где придется сдать позиции, принять чужое решение и взять на себя ответственность за изменения. Истинный «выигрыш» заключается не в получении полезного ответа (ведь все предложения заранее обречены на отказ), а в торжествующем молчании аудитории, которое наступает, когда у всех истощаются варианты решения. Мы все такие "игроки", но в определённые моменты, правда? Бывало ведь у каждого. Это лишь одна из игр, в которые мы играем. Важно ОСОЗНАВАТЬ что именно происходит, потому что осознание игры и выход из нее — это переход от бессознательного воспроизведения детских травм и манипуляций к управлению собственной жизнью. Одна из "Игр, в … | — |
|
69 |
| 2026-08-11 17:48:24 | А что, если вам стыдно не потому, что вы сделали что-то плохое, а потому, что вы сделали что-то по-своему? ________________________________________________ Вот это уже неприятный вопрос. С детства нас учат быть «правильными». Родители объясняют, как нужно себя вести, что прилично, а что нет, какую профессию выбирать, как строить отношения и что вообще считается нормальной жизнью. Потом к этому добавляются школа, окружение, культура и общество. И постепенно всё это превращается в набор правил, которые мы уже не воспринимаем как чьи-то установки. Нам кажется, что это просто жизнь. А потом мы вырастаем. И вроде бы никто больше не стоит над нами с указкой и не говорит: «Так нельзя». Но внутри продолжает звучать знакомый голос: «А что люди подумают?» Вы хотите отказаться от того, что вам не подходит, но чувствуете себя виноватым. Хотите выбрать другой путь, но появляется ощущение, будто вы кого-то предаёте. Хотите больше денег, внимания, свободы или просто другой жизни — и вдруг становится стыдно даже за собственное желание. Почему? Потому что когда-то вы научились связывать любовь и принятие с соответствием определённым правилам. Быть хорошим — значит соответствовать. Быть удобным — значит быть достойным. Не выделяться — значит не столкнуться с осуждением. И тогда человек может прожить половину жизни, даже не замечая, что принимает решения не из вопроса «Чего хочу я?», а из вопроса «А можно ли мне это?». Самое интересное начинается, когда вы впервые нарушаете такое правило. Например, перестаёте терпеть то, что терпели годами. Начинаете зарабатывать больше, чем принято в вашей семье. Уходите из отношений, которые все считали «хорошими». Или просто признаётесь себе: «Я больше не хочу жить так». И тут появляется стыд. Хотя вы, возможно, никому ничего плохого не сделали. Вы просто вышли за границу, которую когда-то кто-то провёл вокруг вас. И здесь важно не бросаться сразу избавляться от стыда. Сначала стоит остановиться и спросить себя: «Какое именно правило я сейчас нарушаю? И кто вообще решил, что я должен по нему жить?» Потому что некоторые правила действительно помогают нам быть людьми и учитывать других. А некоторые существуют только потому, что когда-то так было принято. «Хорошая женщина должна быть удобной». «Нельзя хотеть слишком много». «Нужно терпеть ради семьи». «Нельзя разочаровывать родителей». «Нормальный человек должен жить вот так». Но это не законы Вселенной. Это всего лишь правила, которые передавались от одного человека к другому. И взросление — это не только научиться соблюдать правила. Иногда это ещё и научиться проверять их на прочность. Потому что, возможно, вам стыдно не за то, что вы сделали что-то неправильное. Возможно, вам стыдно за то, что вы впервые сделали что-то своё. А что, если вам … | — |
|
78 |
| 2026-08-11 17:35:47 | В какой-то момент внешние правила перестают быть внешними. Голос, который говорил «так нельзя», переезжает внутрь головы и продолжает работать оттуда — бесплатно, круглосуточно, без выходных. Поэтому взрослому человеку стыдно за мысль, которую никто не слышал. За фантазию. За желание, о котором он никому не сказал. Обратите внимание, какая это странная конструкция: наблюдателя нет, а стыд есть. Значит, наблюдателя вы носите с собой. Хорошая новость в том, что раз он внутри — с ним можно разговаривать. Плохая — что многие люди так и не замечают, что тюремщик уже давно ушёл домой, а дверь камеры не заперта. В какой-то момен… | — |
|
73 |
| 2026-08-11 16:49:26 | КТО ПИШЕТ ПРАВИЛА Рамки приходят тремя слоями. Первый слой — родители. Причём даже не словами, а лицом. Ребёнку два года, он что-то сделал, а мама поморщилась — и всё, правило записано. Записано без объяснений, без даты, без права на пересмотр. Именно поэтому взрослому человеку бывает стыдно за вещи, которые он не может объяснить логически: файл записывался тогда, когда ещё не было языка, чтобы его прокомментировать. Второй слой — общество. Школа, двор, лента в телефоне. Здесь правила ещё интереснее, потому что они меняются на ходу и часто противоречат друг другу. Будьте скромным, но заявляйте о себе. Будьте собой, но нравьтесь всем. Не гонитесь за деньгами, но добейтесь успеха. Человек, который честно пытается выполнить все инструкции сразу, гарантированно будет чувствовать себя виноватым — потому что выполнить их одновременно физически невозможно. Третий слой — мы сами. И вот тут главный поворот. КТО ПИШЕТ ПРАВИЛ… | — |
|
74 |
| 2026-08-11 15:35:47 | СТЫД Человек — животное стайное и довольно слабое поодиночке. Тысячи лет назад изгнание из группы означало смерть в течение недели. Поэтому эволюция вмонтировала в нас датчик, который срабатывает раньше, чем мы успеваем подумать: «сейчас ты сделал то, за что тебя могут перестать считать своим». Это и есть стыд. Не философия, не мораль — сигнализация. Горящие уши, желание провалиться сквозь пол, ощущение, что на вас смотрят все, — это древняя биология кричит: «вернись в стаю, пока не поздно». Отсюда первый неочевидный вывод: стыд не измеряет, насколько вы плохой человек. Он измеряет только одно — насколько вы отклонились от нормы той группы, чьё мнение для вас важно. СТЫД Человек —… | — |
|
76 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|