🌍
Открытый
·
ID 71281975563529
Здоровье из Сердца Тибета🐉
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
+13
+ 7 дн
+126
+ 30 дн
+1'571
Подписчики
8'412
За 24 часа
+13
За неделю
+126
За месяц
+1'571
Вовлеченность (ER)
22 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
39
за неделю
167
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2248
за день
2555
за неделю
2661
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
662
MAX
662
TG
—
Каналов
Всего
21
MAX
21
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Секреты Долголетия❤️🩹
[max]
|
464 | 11052 | 26.06.26 |
|
Проще не придумаешь🍏1000…
[max]
|
8 | 1214 | 25.06.26 |
|
Моё здоровье🩸ЗОЖ
[max]
|
8 | 976 | 25.06.26 |
|
Выпечка🧁Карманный шеф
[max]
|
6 | 1418 | 24.06.26 |
|
Салаты🥗Готовить легко
[max]
|
10 | 2751 | 24.06.26 |
|
Королева сарказма | Женс…
[max]
|
12 | 7821 | 24.06.26 |
|
Ремонт по-русски🧱
[max]
|
2 | 1220 | 24.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
599
MAX
599
TG
—
Каналов
Всего
33
MAX
33
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мята🍃Женский Журнал | Ма…
[max]
|
370 | 850 | 26.06.26 |
|
Весёлый фикус | Цветы | …
[max]
|
6 | 1463 | 25.06.26 |
|
От сердца к сердцу💜Откры…
[max]
|
18 | 4033 | 19.06.26 |
|
Королева сарказма | Женс…
[max]
|
1 | 7821 | 16.06.26 |
|
Моё здоровье🩸ЗОЖ
[max]
|
3 | 976 | 16.06.26 |
|
Ремонт по-русски🧱
[max]
|
6 | 1220 | 16.06.26 |
|
Карманный шеф | Рецепты …
[max]
|
3 | 7262 | 16.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 07:00:04 | Чтобы обрести знание, каждый день что-нибудь добавляй; чтобы обрести мудрость, каждый день от чего-нибудь избавляйся. 🍀 Японская мудрость ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода Чтобы обрести зн… |
|
|
287 |
| 2026-06-25 19:00:03 | Поджелудочная будет в восторге! Легкие упражнения из китайской практики помогают стабилизировать сахар в крови, наладить пищеварение и уменьшить неприятные ощущения. Всего 5 минут в день — и результат не заставит себя ждать. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода Поджелудочная бу… |
|
|
1250 |
| 2026-06-25 16:00:04 | Инь-мэнь ☯️ Точечный массаж этой точки показан при болях в пояснице, позвоночнике и бедре, параличе нижних конечностей. Где расположена точка? 🔹 Человек лежит на животе. Находим точку в центре ягодичной складки; 🔹 Находим вторую точку, расположенную в середине изгиба, образующегося при сгибании колена; 🔹 Проводим между этими точками прямую линию и на ее середине отмечаем нашу точку Инь-мэнь. ⚡️ Воздействуем на точку круговыми движениями в течение 5 минут против часовой стрелки, если вас беспокоят острые боли и по часовой, если речь идет о хронических болях или параличе. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода Инь-мэнь ☯️ Точ… |
|
|
1376 |
| 2026-06-25 13:00:03 | Почему бананы обязательно нужно включить в свой рацион? Бананы помогают бороться с дeпрессией В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение Укрепление костей Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма Улучшение микрофлоры кишечника Благодаря фeрментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрeе ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода Почему бананы об… |
|
|
1565 |
| 2026-06-25 11:44:20 | Мои цветы преобразились благодаря этому каналу😍 Веселый фикус | Комнатные цветы 🪴 - Это джунгли полезной информации об уходе за цветами и растениями! Повторяю все идеи из канала, а соседка смотрит и завидует.. 🌱Фикус перестал терять листья а спатифиллум наконец-то зацвел! Подписывайтесь, и ваши зеленые питомцы скажут спасибо! https://max.ru/dachnyehitrosti Мои цветы преобр… |
|
|
1481 |
| 2026-06-25 10:00:10 | Простые упражнения для оздоровления от тибетского монаха! Польза практики: -Ясность ума и улучшение памяти -Улучшение зрения и хорошая работа всех органов на лице -Профилактика сахарного диабета -Улучшение работы сердца ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода Простые упражнен… |
|
|
1538 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|