Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Психология
Подписчики
2'538
Вовлеченность (ER)
30 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
+52
+ 30 дн
+125
Подписчики
2'538
За 24 часа
+3
За неделю
+52
За месяц
+125
Вовлеченность (ER)
30 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
6
за неделю
26
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
908
за день
962
за неделю
1065
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
41
MAX
9
TG
32
Каналов
Всего
16
MAX
8
TG
8
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Ловцы снов
[telegram]
|
21 | 18326 | 07.08.26 |
СНТ «Заря»
[telegram]
|
2 | 812 | 05.08.26 |
Картинащки и букафки
[telegram]
|
1 | 2257 | 29.07.26 |
VPN Voice Prime News
[telegram]
|
1 | 686 | 29.07.26 |
Стрела🎯
[telegram]
|
1 | 1167 | 29.07.26 |
Коза кричала
[telegram]
|
2 | 180472 | 28.07.26 |
Новости под копирку
[telegram]
|
3 | 945 | 22.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
9
TG
—
Каналов
Всего
6
MAX
6
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Губёшки Матрёшки
[max]
|
1 | 4344 | 12.07.26 |
|
Салатом в лицо
[max]
|
1 | 5931 | 07.07.26 |
|
Где тебя носит, Клэр?
[max]
|
3 | 17576 | 05.07.26 |
|
Минутка этнографии
[max]
|
2 | 293 | 25.06.26 |
|
Бюро историй
[max]
|
1 | 9796 | 14.05.26 |
|
Некурпатов
[max]
|
1 | 1008 | 29.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 11:08:07 | Совы имеют больше атрибутов хорошей жизни – таких, как дорогие квартира и машина, и добиваются большего профессионального успеха, чем жаворонки, считают в университете Саутгемптона. Хотя среди ранних хронотипов немало тех, кто добился феноменального успеха, как, например, Томас Эдисон и Хемингуэй, в основном жаворонки менее склонны к творчеству и часто становятся хорошими госслужащими и бухгалтерами. «Активность после захода солнца – это эволюционно более новое поведение и оно, как правило, привлекает людей с более пытливым умом», – говорят ученые. Зато жаворонки чувствуют себя более счастливыми. Вы – ♥️ счастливый жаворонок 🔥 пытливая сова. Совы имеют больш… | — |
|
660 |
| 2026-08-08 09:53:58 | Если в комнате жарко, вы спите меньше и хуже: переход в сон (особенно в глубокую фазу) связан с охлаждением тела, а попробуй охладись при +25. Ученые советуют три способа убедить организм, что с температурой все ок. 1. Перед сном принять горячий душ, а ближе к концу включить прохладную воду. Переход от высокой температуры к низкой – это то, что говорит вашему организму: пора спать. 2. Если холодная вода – не ваше, после горячего душа можно перейти в помещение, где прохладнее. Важен контраст. 3. Оставить руки и ноги вне одеяла. Разница внутренних температур увеличит ваши шансы погрузиться в глубокий сон. У вас жарко? 🔥 да 👍 пока нормально 👌 слава кондиционеру – нет. Если в комнате ж… | — |
|
881 |
| 2026-08-07 10:35:40 | Люди стали уезжать, чтобы выспаться, или что такое сонный туризм. Многие вдруг поняли, что иногда лучший отпуск — это не сафари и не гастротур, а возможность закрыть ноутбук и наконец-то досмотреть свои собственные сны. Отели быстро подхватили тренд: в Лондоне появились «sleep suites» с двенадцатью видами подушек, в Бангкоке — целый спа-этаж для дневного сна. Сонный туризм вырос из философии slow travel: не успеть за два дня объехать всё, а наоборот — замедлиться, выдохнуть и выспаться как человек. Россияне тоже подключаются к тренду: большинство опрошенных мечтает уехать в уединённые домики в горах, пансионаты или санатории. Хотели бы уехать в сон-тур? 🔥 прямо сейчас, если можно, ♥️ поездки даны нам не для сна. Люди стали уезжа… | — |
|
929 |
| 2026-08-06 19:02:01 | Топ-10 тревожных снов: вы летаете – сами по себе или в самолете, на метле, драконе, в ступе, ну и на чем там еще можно полетать. Что это значит. Это один из немногих действительно хороших снов. По словам Иэна Уоллеса, клинического психолога, автора книги «Сто лучших снов», вы, скорее всего, преодолели большое жизненное препятствие. «В этот момент вы можете чувствовать себя свободным от ограничений и открытым для принятия смелых решений». Летаете? ♥️ часто, 🔥 иногда, 👍 никогда. Топ-10 тревожных… | — |
|
915 |
| 2026-08-04 10:29:40 | Люди, которым снится, будто они убивают, более склонны к агрессии наяву. И еще они интроверты. Немецкий ученый Майкл Шредл считает, что сны являются усилением чувств, которые мы испытываем наяву. Его исследование с участием 443 человек показало, что у тех, кто регулярно убивал кого-то во сне, более низкий уровень сговорчивости, высокий уровень открытости новому опыту и заметны черты интроверсии. Последнее, предполагает ученый, связано с тем, что эмоции, которые интроверты подавляют наяву, более интенсивно проявляются во сне. Убивали кого-то во сне? Чистосердечное признание смягчит вашу вину! 🔥 было дело, ♥️ я и во сне добрый самаритянин. Люди, которым сн… | — |
|
936 |
| 2026-08-03 09:05:37 | Жара оказалась полезна. И хотя традиционно считается, что от нее организму сплошной вред, новые данные говорят об обратном. Исследуя спортсменов, учёные обнаружили: регулярные тренировки в жару улучшают работу сердца, повышают выносливость и запускают защитные механизмы на клеточном уровне. (Главное — не переусердствовать). Такие же процессы запускаются и у обычных людей. Например, если вы регулярно бываете в сауне или даже просто ходите по улице в жаркую погоду. Улучшается кровообращение, снижается давление, активируются белки теплового шока — они помогают организму справляться со стрессом, замедляют разрушение тканей и даже связаны с долголетием. Жара действует как мягкая тренировка. А после — помогает лучше спать: температура тела снижается, кортизол падает, мелатонин вырабатывается активнее, и фаза глубокого сна становится длиннее. Так что если сейчас вам жарко — возможно, это не только испытание, но и профилактика. Всё, как обычно, зависит от дозы. Жара оказалась п… | — |
|
1152 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|