| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рецепты от ШЕФа | Лайфха…
[max]
|
5 | 22762 | 01.08.26 |
|
Сладкий Ёжик
[max]
|
144 | 18670 | 24.06.26 |
|
ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ | ОТКР…
[max]
|
2 | 16986 | 14.05.26 |
|
СОЛНЕЧНЫЕ ОТКРЫТКИ
[max]
|
2 | 5870 | 14.05.26 |
|
Секрет Повара
[max]
|
1 | 16600 | 09.05.26 |
|
Рецепты от Марии Петровн…
[max]
|
3 | 6814 | 07.05.26 |
|
Вкусный мир
[max]
|
3 | 18520 | 07.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рецепты от ШЕФа | Лайфха…
[max]
|
6 | 22527 | 04.08.26 |
|
Вкусные идеи от ШЕФа | Л…
[max]
|
6 | 10659 | 04.08.26 |
|
ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ | ОТКР…
[max]
|
4 | 16986 | 02.08.26 |
|
БИСКВИТ | торты, десерты
[max]
|
4 | 13244 | 01.08.26 |
|
Любимые открытки❤️
[max]
|
8 | 23223 | 31.07.26 |
|
Галерея тортов | Десерты
[max]
|
5 | 10372 | 30.07.26 |
|
Вкусно по госту
[max]
|
5 | 24260 | 29.07.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-11 07:44:00 | Крошка картошка 🦔 картофель 🦔 сыр 🦔 ветчина 🦔 майонез 🦔 яйцо 🦔 чеснок сушеный , соль, перец 🦔 грибы маринованные по вкусу 🦔 петрушка Готовим : Картошку моем и заворачиваем в фольгу в 2 слоя, ставим в аэрогриль 200 градусов 1 час; Для первой начинки смешиваем - яйцо, сыр, майонез и чеснок сушеный ; Для второй начинки - яйцо, ветчина, сыр, майонез, чеснок сушенный ; Достаем картошку, разрезаем, кладем кусочек сливочного масла и соль, разминаем вилкой картошку; Добавляем начинку, сверху грибы и зелень Крошка картошка … | — |
|
1 |
| 2026-08-10 19:45:16 | Не знаете, куда поехать в отпуск с детьми? Канал в МАКС «Открывай Россию с Алеан» собрал всё для вдохновения и планирования: ✅ маршруты по России ✅ идеи для семейного отдыха ✅ места, где интересно детям и взрослым Подписывайтесь и сделайте отдых лёгким и радостным❤️ Подписаться #реклама 16+ mx-t.su О рекламодателе Не знаете, куда … | — |
|
178 |
| 2026-08-10 15:05:01 | Творожная запеканка 🦔 500г творога 🦔 70г сметаны 20% 🦔 3 яйца 🦔 80г сахара 🦔 40г кукурузного крахмала 🦔 0,5ч л ванилина 🦔 соль щепотка 🦔 ягоды замороженные/или сезонные 🦔 сгущенка для подачи (по желанию) Готовим: Пробить все ингредиенты блендером до гладкой массы В форму для запекания заливаем творожную массу. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 50 мин Творожная запека… | — |
|
291 |
| 2026-08-10 14:06:10 | После 50 привычные способы похудеть перестают работать Можно меньше есть, качать пресс и пробовать тренировки из интернета, но живот всё равно остаётся. А после занятий могут ныть колени и тянуть поясницу. После 45 телу часто нужен другой подход: более мягкий, с учётом состояния спины и суставов. На бесплатном практическом вебинаре врач, тренер-реабилитолог и остеопат Леля Савосина покажет: — почему живот может не уходить от пресса и диет; — какие упражнения дают лишнюю нагрузку; — мягкую практику для живота, осанки, спины и суставов; — с чего начать занятия после долгого перерыва. Без прыжков и спортзала. Заниматься можно дома и в своём темпе. Выберите удобное время и зарегистрируйтесь бесплатно. После регистрации получите мягкую тренировку для уменьшения живота. Узнать больше #реклама 16+ online.lelyasovosina.pro О рекламодателе После 50 привычн… | — |
|
263 |
| 2026-08-10 12:30:02 | Лазанья из баклажанов Для основы: 🦔 баклажаны 🦔 4ст л оливкового масла Для начинки: 🦔 300г фарша 🦔 2 помидора 🦔 2 лука 🦔 2зуб чеснока 🦔 1ст л томатной пасты 🦔 соль по вкусу 🦔 чёрный перец по вкусу Для верха: 🦔 180г сыра 🦔 помидоры черри по вкусу 🦔 свежая зелень для подачи Готовим: 1. Баклажаны нарежьте вдоль тонкими пластинами, смажьте оливковым маслом и запекайте при 180°C около 15 минут. 2. Я готовила начинку в кухонном роботе, но её также можно приготовить на обычной сковороде. 3. Обжарьте мелко нарезанные лук и чеснок около 5 минут, затем добавьте фарш, посолите, поперчите и готовьте ещё 10 минут. 4. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу, нарежьте кубиками и добавьте к фаршу вместе с томатной пастой. Тушите ещё 10 минут. 5. В форму для запекания выложите слой баклажанов, затем часть мясной начинки. Повторите слои ещё раз. 6. Сверху посыпьте тёртым сыром, разложите помидоры черри и отправьте в духовку на 10–15 минут, пока сыр полностью не расплавится и слегка не подрумянится. 7. Перед подачей украсьте свежей зеленью. Лазанья из бакла… | — |
|
336 |
| 2026-08-10 10:05:01 | Тефтели в сливочно-чесночном соусе 🦔 фарш 🦔 рис 🦔 яйцо 🦔 соль Для соуса: 🦔 сметана 🦔 мука 🦔 вода 🦔 соль 🦔 лавровый лист 🦔 чеснок 🦔 зелень 🦔 любимые специи (по желанию) Готовим: Рис отвариваем заранее. Я делаю это в микроволновке: рис + вода 1:1, немного соли — и на 15 минут. В фарш добавляем рис (я беру чуть меньше риса, чем фарша), яйцо и соль. Хорошо перемешиваем до однородности и формируем тефтели. К сметане добавляем муку и немного холодной воды, тщательно размешиваем. Переливаем в кастрюлю, где будем готовить, и заливаем горячей водой. Солим, добавляем лавровый лист и специи по вкусу. Доводим до кипения. В кипящий соус аккуратно выкладываем тефтели. Тушим на среднем огне 20–25 минут. За 5 минут до готовности добавляем чеснок и зелень. Тефтели в сливоч… | — |
|
310 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|