🔒
Приватный
·
ID 71764956790911
Журнал «Ясная Поляна» | Саморазвитие
Авторский
Психология
Авторский
Психология
+ 24 ч
-12
+ 7 дн
-76
+ 30 дн
-361
Подписчики
8'461
За 24 часа
-12
За неделю
-76
За месяц
-361
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
9
за неделю
49
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
928
за день
1040
за неделю
1053
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
302
MAX
302
TG
—
Каналов
Всего
273
MAX
273
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ясный разум | Саморазвит…
[max]
|
3 | 18391 | 09.08.26 |
|
Великие картины
[max]
|
1 | 6803 | 09.08.26 |
|
Лекарь Поднебесной
[max]
|
1 | 30756 | 04.07.26 |
|
Чистый Разум
[max]
|
1 | 9776 | 28.06.26 |
|
Черный лебедь | Саморазв…
[max]
|
1 | 26909 | 28.06.26 |
|
BioPulseEnergy | Твой ли…
[max]
|
2 | 5546 | 27.06.26 |
|
Ясность Разума• Саморазв…
[max]
|
2 | 13782 | 26.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
128
MAX
128
TG
—
Каналов
Всего
110
MAX
110
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Авиабилеты из Москвы от …
[max]
|
1 | 17288 | 15.07.26 |
|
Израильский Фармацевт
[max]
|
1 | 14980 | 03.07.26 |
|
Инструкция к Телу
[max]
|
1 | 93395 | 03.07.26 |
|
НИГОНИ
[max]
|
1 | 2 | 02.07.26 |
|
Метод Биохакера
[max]
|
1 | 26876 | 02.07.26 |
|
Душевный рост | Психолог…
[max]
|
1 | 4299 | 01.07.26 |
|
Таблетка саморазвития
[max]
|
1 | 3991 | 01.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 19:00:00 | 🧳 Путешествия — лучшее лекарство для ума Научный эксперимент наглядно это доказал. Мышей, находящихся в стрессе, разделили на две группы. Первая осталась в стандартных клетках, а для второй создали комфортные условия с игровыми комплексами, уютными домиками и развивающими тренажерами. Спустя три недели разница была поразительной. Мыши из обогащенной среды заметно оживились — они быстрее преодолели апатию, проявляли любознательность и активно решали поставленные задачи. В то время как их сородичи из обычных клеток продолжали демонстрировать подавленное состояние и пассивное поведение. Этот эксперимент подтверждает простую истину: разнообразная и интересная среда активизирует мозговую деятельность и способствует образованию новых нейронных связей. Этот механизм одинаково работает как у животных, так и у людей. Каждая поездка в новые места — будь то отдых на море или просто вылазка за город — становится своеобразной перезагрузкой для сознания. Привычные тревожные мысли уступают место новым впечатлениям и позитивным эмоциям. Подписаться на Ясную Поляну 🧳 Путешествия — … | — |
|
328 |
| 2026-08-09 14:50:48 | 🩵 Верность как выбор сильных Верность — это удел сильных людей. Настолько сильных, что они способны противостоять любым искушениям. Это нужно для того, чтобы впоследствии не испытывать презрения к самому себе, не ощущать себя использованным. Чтобы иметь возможность смотреть прямо в глаза тому, кто тебе доверяет, без раздирающих мук совести. Совесть, к слову, тоже является выбором сильных. Слабые же с этим не справляются. Подписаться на Ясную Поляну 🩵 Верность как в… | — |
|
538 |
| 2026-08-06 18:03:00 | Притча о хорошем учителе Однажды молодой человек узнал на улице своего бывшего учителя начальных классов. Он подошёл и сказал: — Вы меня помните? Я был вашим учеником. — Конечно, помню тебя — третьеклассником. А чем теперь занимаешься? — Преподаю. — Что привело тебя к этому выбору? — Не «что», а «кто». Вы. — Как именно я повлиял на твой путь? — Вы так сильно повлияли на меня, что я захотел тоже воспитывать детей. — Позволь спросить: в чём же выразилось моё влияние? — Вы правда не помните? Позвольте напомнить. Однажды мой одноклассник пришёл в школу с новыми часами — подарок от родителей. Он положил их в ящик парты. Я давно мечтал о таких часах и не удержался — взял их. Вскоре мальчик пришёл к вам в слезах: часы пропали. Вы осмотрели нас всех и сказали: — Тот, кто взял часы, пожалуйста, верните их. Мне было стыдно, но расставаться с ними не хотелось — я промолчал. Тогда вы заперли дверь и велели всем выстроиться у стены, сказав: — Я проверю карманы, но при одном условии: вы все закроете глаза. Мы повиновались. Это был самый позорный момент в моей жизни. Вы прошли вдоль ряда, проверяя карманы. Когда вы достали часы из моего — продолжили идти дальше, как ни в чём не бывало. В конце вы сказали: — Дети, всё в порядке. Можете открывать глаза и возвращаться на места. Часы вернули владельцу, и больше вы ни слова не сказали об этом случае. В тот день вы спасли мою честь и мою душу. Вы не назвали меня вором, не унизили, не поставили клеймо. Даже не заговорили со мной потом. Со временем я понял почему: настоящий учитель бережёт достоинство ребёнка, особенно когда тот ещё только формируется. И именно поэтому я стал педагогом. Оба замолчали. Наконец, молодой учитель спросил: — Раз вы узнали меня сегодня… вы вспомнили тот случай? Старый учитель ответил: — Дело в том, что я тоже проверял карманы с закрытыми глазами. Подписаться на Ясную Поляну Притча о хорошем… | — |
|
858 |
| 2026-08-06 14:21:52 | Я старомодна… Мне нравятся платья до пяток, Честь и застенчивость, и медицина без взяток… Добрые песни, подарки своими руками… Чувства навек и, конечно, венчание в храме… Я старомодна, и роль бизнес-вумен мне чужда…. Я выбираю не выгоду… Верную дружбу. Я не умею судить по объёму валюты… Небу всегда благодарна за дни и минуты. Я старомодна, читаю молитвы ночами… В них я здоровья прошу всем детишкам и маме. Я не хожу в рестораны и клубы крутые… Я наблюдаю, как светятся звёзды ночные… Я старомодна, мне нравятся в поле ромашки… Верю в любовь, от которой по телу мурашки. Знаю, что сильный мужчина — не «лживое мачо»… Слёзы в глазах от эмоций стыдливо не прячу… Я старомодна… Во мне не найти силикона… Верить, любить и прощать — выше новых законов… Мода диктует… Но я от диктовок свободна. Я безнадёжно счастливая… Я старомодна… ➖ Ирина Самарина-Лабиринт Подписаться на Ясную Поляну Я старомодна… Мн… | — |
|
999 |
| 2026-08-05 11:03:00 | 🎯 Главный щит от стресса — ваше восприятие реальности Почему один человек поддается стрессу, а другой справляется с ним? Всё дело в нашем восприятии ситуации. Стресс — это не само событие, а наша интерпретация происходящего. Согласно модели профессора М. Перре, выделяют четыре ключевых элемента: 1️⃣ Стрессоры — факторы, выбивающие нас из колеи: конфликты, дедлайны, изменения, болезни и даже положительные события. 2️⃣ Оценка ситуации — наш мозг решает, является ли это угрозой или вызовом. Справлюсь ли я с этим? 3️⃣ Реакция — это может быть бессонница и паника или же собранность и сосредоточенность. 4️⃣ Способы совладания — одни ищут решения и отдыхают, другие закрываются в себе или избегают проблем. 📌 Основной вывод: не сам стресс разрушает нас, а то, как мы к нему относимся. Подписаться на Ясную Поляну 🎯 Главный щит от… | — |
|
1059 |
| 2026-08-05 10:00:02 | Почему в жизни повторяется одно и то же, даже если вы стараетесь всё изменить? В вашей дате рождения уже есть базовые программы — вход в систему из 32. День. Месяц. Год. Через них можно понять: — свою личность — родовые сценарии — отношения И это можно разобрать самостоятельно. Я — TanyaTaina, искусствовед души. Разбираю судьбы известных людей через дату рождения — чтобы вы увидели себя. ✨ НА КАНАЛЕ — расшифровка дня, месяца и года — понимание, почему всё повторяется — где ваша сила и как её реализовать Одна чужая история может объяснить вашу. 👉 Перейдите по ссылке, подпишитесь и начните узнавать себя: ✨https://max.ru/tanyatayna✨ Почему в жизни п… | — |
|
993 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|