Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
191
Вовлеченность (ER)
9 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
+9
+ 30 дн
+9
Подписчики
191
За 24 часа
+3
За неделю
+9
За месяц
+9
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
31
за неделю
91
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
27
за день
27
за неделю
27
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
38
MAX
38
TG
—
Каналов
Всего
28
MAX
28
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
prompted. нейросети | пр…
[max]
|
1 | 107 | 24.06.26 |
|
Тело в кайф🌿Жить здорово!
[max]
|
1 | 262 | 22.06.26 |
|
Почему я люблю ЗОЖ
[max]
|
3 | 319 | 21.06.26 |
|
Светик и её бюджетик. 🧮
[max]
|
1 | 1144 | 19.06.26 |
|
Ценные Бумаги России
[max]
|
1 | 57 | 15.06.26 |
|
30 соток в столице Руси🌲
[max]
|
1 | 1127 | 03.06.26 |
|
РЕЦЕПТЫ|ПП|МЕНЮ|ТРЕНИРОВ…
[max]
|
1 | 488 | 31.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
8
MAX
8
TG
—
Каналов
Всего
7
MAX
7
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
prompted. нейросети | пр…
[max]
|
1 | 107 | 24.06.26 |
|
Все! Я худею! Ольга Ольх…
[max]
|
1 | 437 | 22.06.26 |
|
Рецепты ПП. Ольга Ольхов…
[max]
|
1 | 640 | 22.06.26 |
|
Тело в кайф🌿Жить здорово!
[max]
|
1 | 262 | 22.06.26 |
|
Почему я люблю ЗОЖ
[max]
|
2 | 319 | 21.06.26 |
|
Дневник путешественника …
[max]
|
1 | 3218 | 12.06.26 |
|
Ценные Бумаги России
[max]
|
1 | 57 | 12.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-24 11:05:02 | Настроение на Максимум - подборка позитивных и познавательных каналов: 🔆 Кухня, дом и два сверла. Полезности и приколы про быт, покупки и прочие женские радости 🔆 Тур мечты Безопасные путешествия по миру, подбор туров и официальное оформление документов онлайн, полезные лайфхаки 🔆 Арт-лаборатория «SFY Studio» Хотите необычное фото от нейросети? Заходите в SFY Studio — первое изображение получите бесплатно! 🔆 Мир Поздравлений – открытки, поздравления, пожелания на все случаи жизни 🔆 Смехопанорама Канал хорошего настроения! 🔆 НейроКартинки Красивые картинки созданные нейросетью. Наслаждайся! 🔆 с_Верой_в_Соточку Канал учителя русского языка и литературы, коллекция полезного здесь! ЕГЭ, ОГЭ,ВПР, олимпиады 🔆 Творческий математик Мозаики, орнаменты, архитектура. Путешествия, музеи, выставки. Лайфстайл 45+ 🔆 На кухне Твой личный дзен в декрете: о здоровье из Сибири, детях без криков и женском счастье со второй попытки. 🔆 Дача — удача Уютное сообщество для кого дача — любимое хобби и место для вдохновения. 🔆 Просто задумайся — цитаты из книг, которые смогу замотивировать на чтение целой книги 🔆 Нейрококтейль. Картины от нейросетей и промты. Для души, обоев, вдохновения и просто красиво. 🔆 prompted. нейросети | промпты | ИИ - создавай стильные и необычные изображения и видео! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Добавь свой канал в ⚡️ MAX-ПОДБОРКУ ⚡️ TELEGRAM-ПОДБОРКУ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⭐ ПЛОЩАДКА КАНАЛОВ Настроение на Ма… |
|
|
23 |
| 2026-06-23 19:20:01 | А вы знали, что клубника идеально подходит для овощного салата?! 🍓🥗 Если вы такое еще не пробовали, этот июнь — лучший момент, чтобы начать. Клубничная кислинка и сочность идеально балансируют привычную зелень и соленые сыры. С чем лучше всего сочетать клубнику: Основа: Хрустящий шпинат, руккола (ее горчинка идеальна к ягоде) или микс салатных листьев. Сыры (главный секрет): Нежная моцарелла, пикантная горгонзола (сыр с плесенью) или солоноватая фета/брынза. Овощи: Свежий огурец (для свежести) и тонко нарезанный красный сладкий лук. Для сытости: Нежное отварное куриное филе, креветки или обжаренный бекон. Хрустящий акцент: Кедровые орешки, лепестки миндаля или грецкий орех. Как делать (базовый экспресс-рецепт): 🍓Выложите на плоское блюдо подушку из рукколы и шпината. 🍓Нарежьте клубнику красивыми четвертинками, а сыр фета — кубиками (или порвите руками моцареллу). Равномерно разложите сверху. 🍓Посыпьте орешками. 🍓Правильная заправка: Никакого майонеза! Смешайте 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку бальзамического уксуса (или густого соуса крем-бальзамик) и каплю меда. Слегка поперчите свежемолотым черным перцем — он фантастически раскрывает вкус клубники. Полейте салат прямо перед подачей. Я вот что-то сомневаюсь, но, думаю - попробовать стоит! ♥️ - пробуем! 😐 - спасибо, не надо! А вы знали, что … | — |
|
22 |
| 2026-06-23 17:45:02 | Красная королева июня: почему нельзя пропускать сезон клубники 🍓 Сейчас самый пик местной, настоящей клубники. Она пахнет на весь дом и манит с прилавков. Но кроме потрясающего вкуса, это еще и мощный заряд для организма. Вот 3 причины есть её именно сейчас, пока она свежая и грунтовая: Рекордсмен по витамину С: В горсти клубники его больше, чем в цитрусовых. Отличный способ укрепить иммунитет и подсветить кожу изнутри. Эликсир молодости: Ягода богата антиоксидантами (антоцианами). Они защищают клетки от старения и помогают организму справляться с летним ультрафиолетом. Легкость и детокс: В ней мало калорий, но много клетчатки и калия. Она мягко выводит лишнюю жидкость, помогая избавиться от утренних отеков. Лайфхак: чтобы витамины усвоились лучше, добавьте к ягоде ложку сметаны, сливок или йогурта — жиры помогут усвоению жирорастворимых полезных веществ. А как вы больше любите есть клубнику? Просто так, с сахаром, со сливками или, может, делаете легкие салаты с зеленью и сыром? Пишите свои рецепты 👇 Красная королева… | — |
|
26 |
| 2026-06-23 10:30:01 | ♥️Девочки! Наш канал — это не просто место для чтения, это наше уютное женское комьюнити, где мы делимся самым важным. Хочу, чтобы следующие материалы были максимально полезными именно для вас, поэтому давайте честно поговорим о том, что сейчас болит и волнует больше всего. Я собрала топ-проблем, с которыми вы чаще всего приходите ко мне в личные сообщения. Выберите в опросе ниже тему, которую мы разберем по косточкам в ближайшие дни (с полезными лайфхаками, разбором причин и готовыми схемами поддержки организма): 📊 ОПРОС: Какую проблему со здоровьем разберем в ближайшее время? (Выберите 1 или несколько вариантов) 1. 💃 Женское здоровье и гормональный баланс (ПМС, перепады настроения, проблемы с циклом, ранее увядание, кожа и волосы, которые просят помощи). 2.🤯 Нервы на пределе и выгорание (когда просыпаешься уже уставшей, сил нет ни на семью, ни на работу, хочется закрыться ото всех в шкафу). 3. 🌪 Повышенная тревожность и плохой сон (мысли по кругу, паника из-за мелочей, невозможность уснуть до 3 часов ночи, а утром — разбитость). 4. 👶 Детский иммунитет и бесконечные простуды (как подготовить ребенка к садику/школе летом, чтобы не вылезать с больничных, и как поднять защитные силы без химии). 5. ⚖ Метаболизм, вес и вечная тяга к сладкому (когда вроде бы ешь мало, но вес стоит, а рука сама тянется к шоколадке, особенно при стрессе). 6. 🦵 Тяжесть в ногах, отеки и вены (летняя проблема: обувь жмет, ноги гудят к вечеру, появляется сосудистая сеточка). 7. 🧼 Детокс и очищение изнутри (аллергии, высыпания на коже, тяжесть в животе и застой в пищеварении). Пишите цифру в комментариях, а если у вас есть своя конкретная ситуация или вопрос — добро пожаловать в личку, я обязательно учту это при подготовке постов и помогу решить проблему! Жду ваши голоса 👇 ♥️Девочки! Наш к… | — |
|
23 |
| 2026-06-23 08:56:35 | Доброе утро, дорогие! Замечательного всем дня! ☕ Доброе утро, дор… | — |
|
21 |
| 2026-06-22 23:05:00 | Пока вы знакомились с акциями и листали подборку полезных каналов, мы совершили героический подвиг и приехали в Москву своим ходом!🤪 🚉Есть в электричках, метро и автобусах своя романтика, конечно. Но...Все-таки автомобиль - это комфорт! Особенно с детьми! 🏥Завтра начинаем небольшой трип по врачам. Надо доделать то, что еще не доделали. Ну и на летнюю столицу попробуем полюбоваться) Лишь бы погода не подвела, а то прогнозы так себе)☔ Пока вы знакомил… | — |
|
34 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|