🌍
Открытый
·
ID 72026615566493
МИН- ХАТЫН-КЫЗ/ Я - ЖЕНЩИНА 🙍🏻♀
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Подписчики
12'337
Вовлеченность (ER)
30 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+60
+ 7 дн
+395
+ 30 дн
+1'824
Подписчики
12'337
За 24 часа
+60
За неделю
+395
За месяц
+1'824
Вовлеченность (ER)
30 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
31
за неделю
138
за месяц
Репосты
0
за день
2
за неделю
11
за месяц
Просмотры на пост
4563
за день
4526
за неделю
4369
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
33
MAX
31
TG
2
Каналов
Всего
11
MAX
9
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Татарские клипы, видео и…
[max]
|
4 | 13321 | 23.09.26 |
|
ТАТАРЛАР | Казан | Татар…
[max]
|
5 | 10518 | 22.09.26 |
|
Сөйлисем килә
[max]
|
6 | 18758 | 22.09.26 |
Бизнес Инфо #310
[max]
|
50 | 303002 | 05.08.26 |
Туризм и путешествия #45…
[max]
|
41 | 166201 | 26.07.26 |
|
Стартап Хаб #7617
[max]
|
28 | 181009 | 15.07.26 |
|
Здоровье и спорт #3640
[max]
|
1 | 132078 | 29.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
58
MAX
57
TG
1
Каналов
Всего
26
MAX
25
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Татарские клипы, видео и…
[max]
|
5 | 13321 | 23.09.26 |
|
ТАТАРЛАР | Казан | Татар…
[max]
|
7 | 10518 | 22.09.26 |
|
МИЛӘҮШӘ ФӘРХЕТДИНОВА / М…
[max]
|
6 | 19507 | 22.09.26 |
|
Инвест Клуб #9199
[max]
|
47 | 412693 | 18.07.26 |
|
Экономика Сегодня #7071
[max]
|
31 | 73793 | 02.07.26 |
Здоровье и спорт #8927
[max]
|
36 | 366027 | 01.08.26 |
|
Наука и tech #8154
[max]
|
45 | 318563 | 28.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 16:30:03 | ӘГӘР КАН БАСЫМЫ ТҮБӘН БУЛСА Гипотониклар йокларга ярата. Гадәттә, олы кешегә 6-8 сәгать йокы кирәк булса, кан басымы түбән булганнарга 10 сәгать тә җитми. 🔻Иртән ятактан кинәт сикереп тормагыз. Уянгач, азрак кул-аякларны селкеткәләп, урында күнегүләр ясау, ягъни тәнне уяту файдалы. Шуннан соң гына акрынлап торырга мөмкин. Болай баш әйләнү, иртән аңны югалту булмаячак. 🔻Көнгә 2 литр чамасы су эчегез, 4-5 тапкыр ашагыз. Рацион В, С, Е витаминнарына бай булырга тиеш. 🔻Кан басымы түбән булган кешегә йөзү һәм теннис, волейбол, бадминтон кебек актив спорт төрләре файдалы. ӘГӘР КАН БАСЫМЫ … | — |
|
2783 |
| 2026-09-24 12:14:37 | Баланнан тәмле пирог рецепты Камыр өчен: - 1 ст. җылы су, - 0.5 ст. көнбагыш мае, - 1 аш калагы шикәр комы, - 1 чәй кашыгы тоз, - 0.5 чәй калагы чүпрә, - 1 йомырка, - 0.5 чәй кашыгы сода, - уксус, - он. Эчлеккә: Балан, алма, шикәр комы, он яки манный ярмасы. Эш барышы: Йомырка, су, май, чүпрә, шикәр комы, тоз һәм соданы бераз уксус беләнн күпертеп алып салабыз. Бөтенесен бергә болгатып, йомшак итеп камыр басабыз һәм "ял иттерергә" алып куябыз. Ул арада эчлекне әзерлибез. Алма белән балан өстенә шикәр комы салабыз. (Күләме - таба зурлыгына карап). Манный ярмасы яки он салып куертабыз. Артык куерту кирәкми. Камырны табага җәеп, эчлекне салгач, өстенә бераз ак май кисәкләре салсаң, пирог тәмлерәк була. 200 ° эсселектә 1 сәгать пешерәбез. Табынга салкын килеш чыгарасы. Ашларыгыз тәмле булсын. Баланнан тәмле п… | — |
|
3271 |
| 2026-09-24 07:30:02 | Аллаһыга шөкер кылам - исәнлек биргәненә, Аякларым йөргәненә, күзләрем күргәненә. Аллаһыга шөкер кылам - биргән нигьмәтләренә Аятьләрне ятлар өчен зиһеннәр биргәненә. Аллаһыга шөкер кылам - якты көн биргәненә, Күктән яңгырлар яудырып иген үстергәненә. Аллаһыга шөкер кылам - караңгы төннәренә Намазларны укыр өчен ярдәмен биргәненә. Аллаһыга шөкер кылам - ураза биргәненә, Бәндәләрнең гонаһларын ярлыкыйм дигәненә. Аллаһыга шөкер кылам - ак карлы кышларына Җәйге матур, ал таңнарда сайраган кошларына. Аллаһыга шөкер кылам - сабырлык биргәненә, Сабырлыкның савапларын бирермен дигәненә: Аллаһыга шөкер кылам-иманга кайтканыма, Намаз укып, Коръән укып тынычлык биргәненә! Айдар Багитов Аллаһыга шөкер к… | — |
|
3347 |
| 2026-09-13 00:11:28 | Данные подписку Оформите Оформите доступна Данные подписку … | — |
|
31698 |
| 2026-09-15 03:57:28 | канала неподписчиков неподписчиков для по скрыты канала неподписч… | — |
|
12992 |
| 2026-06-29 19:40:28 | для видеть скрыты подписке для видеть скрыт… | — |
|
7261 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|