0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 72054781869429

Возвращаясь к себе

Стиль жизни и хобби Психология

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Стиль жизни и хобби Психология

Подписчики

5'036

Вовлеченность (ER)

9 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-16

+ 7 дн

+11

+ 30 дн

+587

Открыть в MAX

Подписчики

5'036

За 24 часа

-16

За неделю

+11

За месяц

+587

Вовлеченность (ER)

9 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

163

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

645

за день

634

за неделю

771

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

156

MAX

156

—

Каналов

Всего

127

MAX

127

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Аня не прощает! [max]	1	2513	22.06.26
Психология тела \| Самора… [max]	2	9226	22.06.26
Не Моника Беллуччи [max]	2	3377	22.06.26
БУДУАР [max]	1	2741	22.06.26
Мысли Ницше [max]	2	11536	18.06.26
Тибетский Психолог [max]	2	19362	18.06.26
В поисках Дзена [max]	2	30463	18.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

222

MAX

222

—

Каналов

Всего

183

MAX

183

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Рецепт Здоровья [max]	1	25750	25.06.26
Стрессер [max]	4	7786	25.06.26
Мудрые заметки [max]	2	29857	24.06.26
Азбука Чувств [max]	1	7144	24.06.26
Психолог с приветом [max]	2	2906	23.06.26
Максим \| Заметки посредн… [max]	1	2433	22.06.26
Звёздный путь [max]	1	10107	22.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 21:05:37	Доброй ночи, родные 🌙 Тьма за окном — это не пустота, а мягкий кокон, который укутывает вас, пока вы отдыхаете. Почувствуйте, как замедляется ритм, как тело наливается приятной тяжестью, а мысли становятся тише. Ночь уже начала свою работу — она восстанавливает, исцеляет и готовит вас к новому дню. Ваше дело — просто позволить. ❤️ — я принимаю восстанавливающую энергию этой ночи «Возвращаясь к себе» Доброй ночи, род…	—	124
2026-06-25 19:10:12	Выпиваю стакан перед сном — каждую ночь уходит 700 грамм возрастного жира и шлаков. Этот напиток прочищает печень и запускает аутофагию — организм начинает сжирать все шлаки и жировые клетки во время сна. Пейте на ночь каждый день — живот уйдёт, а сахар упадёт! Записывайте рецепт: - В 200 мл минералки добавляем щепотку... (читать далее) Выпиваю стакан п…	Рецепт Здоровья	194
2026-06-25 12:29:46	Девочки, жёсткая правда 💣 Никто не держит вас в плохих отношениях силой. Никто не приковывает наручниками к нелюбимой работе. Никто не заставляет годами терпеть то, что давно пора закончить. Вы остаётесь там сами. Потому что уйти страшно. Потому что привычно. Потому что есть вторичная выгода: можно жаловаться, получать сочувствие, не брать ответственность. Но пока вы жертва, вы отдаёте руль своей жизни кому-то другому. Перестаньте. Это ваш автомобиль, ваш маршрут, ваша жизнь. Садитесь за руль. Да, страшно. Да, неизвестно, что за поворотом. Но лучше неизвестность впереди, чем гарантированное болото, в котором вы сидите годами. 🔥 — если перестаёте быть пассажиром и берёте руль в свои руки «Возвращаясь к себе» Девочки, жёсткая…	—	325
2026-06-25 11:10:19	Стресс - самое ГЛУПОЕ и опасное чувство Оно убивает в человеке уверенность, делая из него закомплексованного человека У таких людей нет радости в жизни, только стресс, работа и вечная сонливость. Жалко людей, которые не знают, что от стресса может избавится КАЖДЫЙ за один вечер, читая канал Стрессер Здесь взломали и стерли понятие «стрессовать» и рассказали как избавить голову от мусора Твоя жизнь изменится на «до» и «ВАУ, как я раньше так жил». Стресс - самое Г…	Стрессер	277
2026-06-25 08:03:54	Доброе утро, мои сильные 🔥 Хватит ждать, что кто-то другой включит ваш внутренний свет. Вы — не лампочка, для которой нужен выключатель в чужих руках. Вы — солнце. И ваша природа — сиять, даже когда вокруг облака. Сегодня утром я хочу, чтобы вы утвердили это в себе словами, за которыми последуют действия. Повторяйте за мной: «Я сама источник своей энергии. Я не жду вдохновения, я начинаю — и оно приходит. Я не жду идеального момента, я создаю его прямо сейчас. Моя дисциплина — это не насилие, а уважение к собственным целям. Я способна на большее, и этот день — тому доказательство». Почувствуйте, как эти слова пробуждают не просто эмоции, а решимость. Решимость встать и сделать то, что вы давно откладывали. Не ради кого-то, а ради себя. Ради того человека, которым вы становитесь, когда держите слово перед собой. Пусть сегодняшнее утро станет точкой, где вы перестали ждать и начали действовать. Сделайте первый шаг сразу после этой аффирмации. Даже самый маленький. Он запустит цепную реакцию, и к вечеру вы удивитесь, сколько энергии у вас было на самом деле. 💯 — если выбираешь сегодня действие, а не ожидание «Возвращаясь к себе» Доброе утро, мои…	—	370
2026-06-24 22:00:40	5 вещей, которые нужно сделать перед сном Доброй ночи, родные 🌙 1. Отпустите всё, что сегодня пошло не так. Этот день уже не изменить, несите в завтра только опыт, а не тяжесть. 2. Поблагодарите себя за то, что вы справились. Не важно, на сколько баллов — важно, что вы дошли до этого момента. 3. Не думайте о тех, кто сегодня вас разочаровал. Их поступки — их ответственность, а ваш покой — ваша. 4. Скажите мысленно «я в безопасности». Тьма за окном — не враг, а колыбель. 5. Помните: утро вечера мудренее. Всё, что сейчас кажется безвыходным, завтра может открыться иначе. ❤️ — если засыпаете с лёгким сердцем «Возвращаясь к себе» 5 вещей, которые…	—	445

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Гардероб - женский журнал

7328 подп.

Женщина в красном | Психологи…

8770 подп.

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диет…

1235 подп.

Школа леди | Манеры и Этикет

29300 подп.

Беседы с душой

4657 подп.

Мама-рукодельница | домашние …

3694 подп.

Девчата | Женский юмор

38316 подп.

Мужчина в твоей голове

8282 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 01:28	Статистика -1	5036	—	—	—
26.06 00:03	Статистика	5037	—	—	—
25.06 22:38	Статистика	5037	—	—	—
25.06 21:12	Статистика -1	5037	—	—	—
25.06 21:05	Публикация Доброй ночи, родные 🌙 Тьма за окном — это не пустота, а мягкий кокон, который укутывает вас, пока вы отдыхаете. Почувствуйте, как замедляется ритм, как тело наливается приятной тяжестью, а мысли становятся тише. Ночь уже начала свою работу — она восстанавливает, исцеляет и готовит вас к новому дню. Ваше дело — просто позволить. ❤️ — я принимаю восстанавливающую энергию этой ночи «Возвращаясь к себе» Доброй ночи, р…	—	—	124	124
25.06 19:47	Статистика -2	5038	—	—	—
25.06 19:10	Публикация Выпиваю стакан перед сном — каждую ночь уходит 700 грамм возрастного жира и шлаков. Этот напиток прочищает печень и запускает аутофагию — организм начинает сжирать все шлаки и жировые клетки во время сна. Пейте на ночь каждый день — живот уйдёт, а сахар упадёт! Записывайте рецепт: - В 200 мл минералки добавляем щепотку... (читать далее) Выпиваю стакан…	—	[max] Рецепт Здоровья 25750	194	194
25.06 18:23	Статистика -1	5040	—	—	—
25.06 16:55	Статистика -1	5041	—	—	—
25.06 15:27	Статистика	5042	—	—	—
25.06 14:00	Статистика -3	5042	—	—	—
25.06 12:32	Статистика	5045	—	—	—
25.06 12:29	Публикация Девочки, жёсткая правда 💣 Никто не держит вас в плохих отношениях силой. Никто не приковывает наручниками к нелюбимой работе. Никто не заставляет годами терпеть то, что давно пора закончить. Вы остаётесь там сами. Потому что уйти страшно. Потому что привычно. Потому что есть вторичная выгода: можно жаловаться, получать сочувствие, не брать ответственность. Но пока вы жертва, вы отдаёте руль своей жизни кому-то другому. Перестаньте. Это ваш автомобиль, ваш маршрут, ваша жизнь. Садитесь за руль. Да, страшно. Да, неизвестно, что за поворотом. Но лучше неизвестность впереди, чем гарантированное болото, в котором вы сидите годами. 🔥 — если перестаёте быть пассажиром и берёте руль в свои руки «Возвращаясь к себе» Девочки, жёстк…	—	—	325	325
25.06 11:10	Публикация Стресс - самое ГЛУПОЕ и опасное чувство Оно убивает в человеке уверенность, делая из него закомплексованного человека У таких людей нет радости в жизни, только стресс, работа и вечная сонливость. Жалко людей, которые не знают, что от стресса может избавится КАЖДЫЙ за один вечер, читая канал Стрессер Здесь взломали и стерли понятие «стрессовать» и рассказали как избавить голову от мусора Твоя жизнь изменится на «до» и «ВАУ, как я раньше так жил». Стресс - самое…	—	[max] Стрессер 7786	277	277
25.06 11:07	Статистика -1	5045	—	—	—
25.06 09:43	Статистика -2	5046	—	—	—
25.06 08:20	Статистика -3	5048	—	—	—
25.06 08:03	Публикация Доброе утро, мои сильные 🔥 Хватит ждать, что кто-то другой включит ваш внутренний свет. Вы — не лампочка, для которой нужен выключатель в чужих руках. Вы — солнце. И ваша природа — сиять, даже когда вокруг облака. Сегодня утром я хочу, чтобы вы утвердили это в себе словами, за которыми последуют действия. Повторяйте за мной: «Я сама источник своей энергии. Я не жду вдохновения, я начинаю — и оно приходит. Я не жду идеального момента, я создаю его прямо сейчас. Моя дисциплина — это не насилие, а уважение к собственным целям. Я способна на большее, и этот день — тому доказательство». Почувствуйте, как эти слова пробуждают не просто эмоции, а решимость. Решимость встать и сделать то, что вы давно откладывали. Не ради кого-то, а ради себя. Ради того человека, которым вы становитесь, когда держите слово перед собой. Пусть сегодняшнее утро станет точкой, где вы перестали ждать и начали действовать. Сделайте первый шаг сразу после этой аффирмации. Даже самый маленький. Он запустит цепную реакцию, и к вечеру вы удивитесь, сколько энергии у вас было на самом деле. 💯 — если выбираешь сегодня действие, а не ожидание «Возвращаясь к себе» Доброе утро, м…	—	—	370	370
25.06 06:58	Статистика	5051	—	—	—
25.06 05:35	Статистика -1	5051	—	—	—
25.06 04:13	Статистика	5052	—	—	—
25.06 02:50	Статистика	5052	—	—	—
25.06 01:28	Статистика	5052	—	—	—
25.06 00:04	Статистика -1	5052	—	—	—
24.06 22:39	Статистика -2	5053	—	—	—
24.06 22:00	Публикация 5 вещей, которые нужно сделать перед сном Доброй ночи, родные 🌙 1. Отпустите всё, что сегодня пошло не так. Этот день уже не изменить, несите в завтра только опыт, а не тяжесть. 2. Поблагодарите себя за то, что вы справились. Не важно, на сколько баллов — важно, что вы дошли до этого момента. 3. Не думайте о тех, кто сегодня вас разочаровал. Их поступки — их ответственность, а ваш покой — ваша. 4. Скажите мысленно «я в безопасности». Тьма за окном — не враг, а колыбель. 5. Помните: утро вечера мудренее. Всё, что сейчас кажется безвыходным, завтра может открыться иначе. ❤️ — если засыпаете с лёгким сердцем «Возвращаясь к себе» 5 вещей, котор…	—	—	445	442
24.06 21:15	Статистика -1	5055	—	—	—
24.06 19:50	Статистика -4	5056	—	—	—
24.06 19:10	Публикация Деменция – самая страшная болезнь Сначала забываете прошлое, потом детей и внуков, а затем – даже собственное имя. В России от этого заболевания страдают 60% стариков, хотя причина – обычная тревога Если хотите не терять рассудок до 90 лет и оставаться в строю как можно дольше, почитайте канал "Мудрые заметки" Там публикуют небольшие тексты, которые разгонят серое вещество, приведут в порядок нервы и помогут сберечь рассудок от тревоги и стресса В общем и целом, удалите из головы недуги и почувствуете себя лучше. Деменция – сам…	—	[max] Мудрые заметки 29857	454	429
24.06 18:21	Статистика -3	5060	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Возвращаясь к себе

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика