Авторский
Психология
+ 24 ч
+18
+ 7 дн
-42
+ 30 дн
+372
Подписчики
4'306
За 24 часа
+18
За неделю
-42
За месяц
+372
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
700 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
39
за неделю
190
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
357
за день
376
за неделю
435
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
167
MAX
167
TG
—
Каналов
Всего
139
MAX
139
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Свет внутри | Саморазвит…
[max]
|
1 | 7249 | 09.08.26 |
|
Дорога к себе
[max]
|
1 | 10540 | 08.08.26 |
|
Уроки мудрости | Самораз…
[max]
|
1 | 14321 | 08.08.26 |
|
Время быть собой | Самор…
[max]
|
1 | 19206 | 01.08.26 |
|
Эффект Колибри
[max]
|
1 | 24684 | 30.07.26 |
|
Шамбала | Саморазвитие
[max]
|
1 | 16969 | 30.07.26 |
|
Любить по - Русски
[max]
|
1 | 5470 | 28.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
95
MAX
95
TG
—
Каналов
Всего
94
MAX
94
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Познай себя
[max]
|
1 | 13762 | 09.08.26 |
|
Мудрость для сильных люд…
[max]
|
1 | 2396 | 07.08.26 |
|
Секреты женского стиля |…
[max]
|
1 | 13259 | 06.08.26 |
|
Жизнь в балансе | самора…
[max]
|
1 | 4645 | 05.08.26 |
|
Афина | Женская мудрость
[max]
|
1 | 5242 | 04.08.26 |
|
Психология вредных совет…
[max]
|
1 | 3971 | 04.08.26 |
|
Искусство быть счастливой
[max]
|
1 | 10674 | 30.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 10:03:00 | #саморазвитие ⚡️ Обязательно занимайтесь саморазвитием. 🖱 "Саморазвитие - это ключ к достижению успеха и счастья." - Джим Рон 🖱 "Каждый день посвящайте время своему саморазвитию, и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему." - Тони Роббинс 🖱 "Саморазвитие - это постоянное стремление к улучшению себя и своих навыков." - Опра Уинфри 🖱 "Инвестируйте в саморазвитие, и оно станет вашим наиболее ценным активом." - Уоррен Баффет #саморазвитие ⚡… | — |
|
155 |
| 2026-08-10 07:03:01 | #саморазвитие 📌 Восстановление после выгорания Несколько советов, которые помогут восстановиться после эмоционального выгорания: 🖱 Помогите организму расслабиться. После обеда не употребляйте кофеин, а незадолго до сна не занимайтесь напряжённой работой. 🖱 Найдите оптимальное время сна. И придерживайтесь его. Для одних это 8 часов, для других — 4. Главное — спите в будни и в выходные одинаково долго. 🖱 Откажитесь от вредной пищи От любых обработанных продуктов и полуфабрикатов. Или хотя бы сократите употребление такой еды. 🖱 Планируйте. Обдумайте предстоящую неделю, выявите особо важные дела и посмотрите, нельзя ли что-то сделать заранее. 🖱 Не забывайте спускать пар. Это поможет расслабиться и избавиться от стресса. #саморазвитие 📌… | — |
|
215 |
| 2026-08-09 20:01:01 | #саморазвитие ⚡️ Имейте несколько разных источников дохода. Полагаться на один источник дохода неразумно. Сегодня он есть, завтра — нет. Чтобы не просто не остаться без денег, но еще и увеличивать свое состояние, стоит развивать несколько денежных потоков. 🖱 Это не значит, что вы должны изводить себя на трех работах. Примером дополнительных источников дохода могут быть сдача недвижимости, вложения в ценные бумаги и партнерство в бизнесе. #саморазвитие ⚡… | — |
|
290 |
| 2026-08-09 15:02:00 | #мыслиавтора Знаешь что делать, но не знаешь как начать. Не можешь начать, но знаешь, что пора. Сейчас есть только ты и твои записочки, которые ты так скрупулезно подбирал. Заметки и дела, которые отделяют тебя от той личности, что светит ярким светом в твоем сознании. Неужели ты действительно просрешь свою жизнь отсрачивая момент своего величия? Кто тебе сказал, мол: "ты не достоин!" Ммм? Родные? Окружение? Продолжай жить так же, чтобы их мирок и представления о тебе не рухнули, ведь они то лучше знают. А я пожалуй встану пораньше, и не позволю себе медлить! #мыслиавтора Зн… | — |
|
328 |
| 2026-08-09 14:00:55 | Тревожные мысли — болезнь мозга Каждый раз, когда вы прокручиваете в голове пугающий сценарий, организм выбрасывает кортизол. Со временем это разрушает иммунитет и приводит к психосоматике. Если вы ловите себя на том, что мысли крутятся по кругу, а тревога стала фоном жизни, зайдите на канал «Познай Себя». Там коротко и без воды показывают, какие 5-минутные практики помогают «перезагрузить» нервную систему и убирают назойливый шум в голове. Проще говоря, подпишитесь, чтобы вылечить тревожные мысли: https://max.ru/join/3F_J8C4uxzB8mPLOMAYLnhmoo9YWEmFzPNGMw1F5r-E Тревожные мысли … |
|
|
309 |
| 2026-08-09 10:05:01 | #саморазвитие 📌 Просите о помощи Многие люди считают, что обращаться за помощью стыдно и неудобно. Но на самом деле, такая просьба — это не признак неумения или слабости, а знак высокого интеллекта и степени откровенности. Несколько конкретных рекомендаций о том, как нужно вести себя, обращаясь за помощью: 🖱 Просите при личной встрече. Когда вам нужна помощь, лучше пообщаться с человеком лицом к лицу. На крайний случай, позвоните по телефону. 🖱 Просьбу следует излагать ясно и чётко. Не нужно нудных, длинных вступлений и рассказов о своей тяжёлой жизни. Этим вы утомите собеседника раньше, чем приступите к сути проблемы. 🖱 Выбирайте подходящих людей. Если у вашего приятеля трое детей и ипотека, не стоит просить у него крупную сумму в долг. Помочь он явно не сможет, а зачем ставить его в неудобное положение? Если вам нужен совет в какой-либо профессиональной сфере, то тоже логичнее будет пойти к тому, кто в этом разбирается. #саморазвитие 📌… | — |
|
299 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|