Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Кулинария
Подписчики
36'802
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-126
+ 7 дн
+1'030
+ 30 дн
-1'396
Подписчики
36'802
За 24 часа
-126
За неделю
+1'030
За месяц
-1'396
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
11
за день
79
за неделю
365
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2796
за день
2481
за неделю
2397
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
475
MAX
475
TG
—
Каналов
Всего
443
MAX
443
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Моя Дача
[max]
|
2 | 596960 | 06.08.26 |
|
Женский журнал | Кулинар…
[max]
|
1 | 95767 | 06.08.26 |
|
Моя дача | Сад, огород
[max]
|
2 | 178681 | 06.08.26 |
|
Наша Дача
[max]
|
2 | 91456 | 06.08.26 |
|
Простые ПП Рецепты
[max]
|
2 | 178725 | 06.08.26 |
|
Домашние цветы
[max]
|
3 | 129874 | 24.06.26 |
|
Пенсионеры России 👴🏻👵🏻
[max]
|
1 | 14700 | 24.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
659
MAX
659
TG
—
Каналов
Всего
341
MAX
341
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Оренбург сейчас
[max]
|
4 | 4830 | 09.08.26 |
|
Нижний Новгород сейчас
[max]
|
4 | 5540 | 09.08.26 |
|
Пермь сейчас
[max]
|
4 | 6369 | 09.08.26 |
|
Сочи сейчас
[max]
|
4 | 4370 | 09.08.26 |
|
Саратов сейчас
[max]
|
4 | 6290 | 09.08.26 |
|
Подскажите • Пособия и Л…
[max]
|
1 | 67996 | 09.08.26 |
|
Краснодар сейчас
[max]
|
4 | 15918 | 09.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 01:29:21 | Сбалансированный завтрак на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 138/6.9/8.2/8.4 Ингредиенты: - яйца 2 шт - пол авокадо - сок - соль - сливочный сыр - цельнозерновой хлеб - помидоры - зелень 🥕ПП МЕНЮ | Подписаться Сбалансированный… | — |
|
874 |
| 2026-08-09 22:32:14 | 😭 я безумно устала прятать свое декольте.. Потому что оно было все в прыщах 😬 Но недавно я нашла средство, которое меня избавило от этого комплекса 😍 Оставила вам ссылки👇 🛍️ OZON - https://ozon.ru/t/4KR7ebC 🛍️ WB - https://www.wildberries.ru/catalog/185740906/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Это моя искренняя рекомендация для всех с такой же проблемой‼️ ✔️ Выравнивает тон кожи и поверхность лица. ✔️ Растворяет и выводит черные точки. ✔️ Устраняет тусклый цвет лица. ✔️ Помогает устранить сухие участки кожи и осветлить пигментацию. 💙Ищи в поиске OZON и WB 💙 бренд 19Labonskin или переходи сразу в магазин ⤵️ 😭 я безумно уста… | — |
|
848 |
| 2026-08-09 21:05:05 | 🍚РИСОВЫЕ ШАРИКИ С ТУНЦОМ🍱 Кбжу на 100г: 127 11/1,5/17 Ингредиенты: Тунец конс. нат. - 140г Рис отварной - 200г Творожный сыр - 15г Греческий йогурт - 20г Соевый соус - ( 15г) по вкусу Соус Шрирача - (3г) по вкусу Панировка ( у меня получилось 15г) Из тунца слить жидкость, добавить отварной рис, творожный сыр, греческий йогурт, соевый соус и соус Шрирача. Мокрыми руками сформировать шарики, обвалять в панировке, запекать в аэрогриле 15 минут 185С. 🥕ПП МЕНЮ | Подписаться 🍚РИСОВЫЕ ШАРИКИ … | — |
|
1226 |
| 2026-08-09 19:45:07 | ❗️❗️Внимание, в связи с частыми ударами БПЛА на мирные объекты Был создан основной канал ЧП Россия | Главное срочно подпишись, чтобы получить самые быстрые новости из первых уст Сохрани себя и своих близких, используй - РОССИЯ | ГЛАВНОЕ ❗️❗️Внимание, в … | — |
|
1411 |
| 2026-08-09 19:05:10 | ПП Шарлотка с клубникой 🍓 🔻КБЖУ на 100 гр.: 140/6,5/4/19. 🔺Общий вес ~ 500 гр ▪️Ингредиенты: ▫️Яйцо С0 - 3 шт ▫️Кефир 1% - 70 гр ▫️Мука рисовая - 100 гр ▫️Клубника - 200 гр ▫️Разрыхлитель - 5 гр ▫️Подсластитель - 5 гр FitParad 1:10 Отделить белки от желтков. Белки вбить до крепких пиков. К желткам добавить кефир, муку, разрыхлитель и подсластитель. Взбить до однородности. Объединить обе смеси и аккуратно смешать силиконовой лопаткой. Туда же добавить клубнику. Отправить выпекать в духовку, разогретую до 180С, на 25-30 минут. Проверить готовность шпажкой. 🥕ПП МЕНЮ | Подписаться ПП Шарлотка с кл… | — |
|
1524 |
| 2026-08-09 17:05:05 | Сырная лепёшка или ленивый хачапури без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 200/16.7/10/8.1 Ингредиенты: - творог в брикете 5% 90 гр - яйцо куриное 1 шт - соль щепотка - разрыхлитель 4 гр - мука рисовая 1,5 ст.л - сыр лёгкий 15-20% 25 гр - сыр сулугуни 25 гр 🥕ПП МЕНЮ | Подписаться Сырная лепёшка и… | — |
|
1863 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|