Здоровье
Кулинария
+ 24 ч
-13
+ 7 дн
+192
+ 30 дн
+455
Подписчики
8'499
За 24 часа
-13
За неделю
+192
За месяц
+455
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
800 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
13
за день
92
за неделю
380
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1117
за день
1135
за неделю
1217
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
139
MAX
139
TG
—
Каналов
Всего
63
MAX
63
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ленивая фазенда
[max]
|
4 | 7642 | 24.09.26 |
|
Архитектура тела
[max]
|
4 | 10555 | 23.09.26 |
|
Сад - Дача - Огород
[max]
|
1 | 71570 | 20.09.26 |
Финансы и рынки #9353
[max]
|
43 | 245562 | 09.09.26 |
IT Новости #4717
[max]
|
7 | 167462 | 15.09.26 |
|
Экономика Сегодня #2126
[max]
|
17 | 111769 | 10.09.26 |
Digital Media #9539
[max]
|
10 | 35973 | 20.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
63
MAX
63
TG
—
Каналов
Всего
56
MAX
56
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Простое Здоровье
[max]
|
2 | 36055 | 24.09.26 |
|
Вязание на каждый день |…
[max]
|
2 | 72990 | 23.09.26 |
|
Хитрости Домохозяйки
[max]
|
1 | 127557 | 22.09.26 |
|
Наука и tech #1821
[max]
|
40 | 100524 | 18.09.26 |
|
Наука и tech #2021
[max]
|
50 | 400311 | 06.08.26 |
|
Инвест Клуб #6453
[max]
|
10 | 336382 | 21.09.26 |
|
Туризм и путешествия #86
[max]
|
12 | 47248 | 31.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 19:00:03 | Меню на день на 1500 калорий 🫑 1. Хлеб(40г), сыр рикотта(35г), форель сс(60г), кофе с молоком 1,5%(молоко 60г). 277 ккал 2. Греча отварная(сух крупа 45г), куриное филе запеченное(сырое 130г), соевый соус(20г), масло(5г); салат: пекинская капуста, морковь, огурец, заправка - масло(5г)+ уксус(5г). 431 ккал 3. Шарлотка с яблоками(160г). 338 ккал 4. Голень индейки с картофелем в рукаве: голень сырая филе(150г), картофель сырой(250г), морковь(30г);рукола с маслом(7г). 451 ккал Сборник ПП Рецептов Меню на день на … | — |
|
640 |
| 2026-09-24 18:00:36 | 🔴1 чайная ложка обычной соды — и организм начинает очищаться сам! Паразиты, шлаки и лишний вес уходят за считанные дни Фото: Советский способ всего за 9 рублей — чище любого дорогого детокса и клизм.... Читать рецепт Тело начинает работать по-другому — 1 ложка соды на стакан тёплой... Читать рецепт Я — Валентина Петровна, терапевт с 38-летним стажем. За всю практику я устала смотреть, как люди тратят десятки тысяч на «чистки», а результат нулевой. Паразиты, зашлакованная печень, постоянные отёки, высокий сахар и лишний вес — всё это взаимосвязано. Когда я начала рассказывать пациентам про этот простой метод, многие просто не верили. А потом приходили и говорили: «Валентина Петровна, что происходит?!» Что происходит на самом деле: Уже на 2–3 день уходят отёки и «тяжесть» в ногах. Печень и желчный начинают активно очищаться (всё лишнее выходит естественным путём). Паразиты и грибки теряют привычную кислую среду и ослабевают. Сахар в крови стабилизируется. Суставы становятся легче, а энергия появляется уже с утра. Многие замечают, как начинает уходить висцеральный жир (особенно в области живота). Это не магия. Это простая химия + знания, которые использовали ещё наши бабушки, а потом «забыли». Хотите узнать точный рецепт и схему приёма, которая даёт максимальный результат? Я веду канал «Простое Здоровье», где делюсь действительно рабочими методами, которые не требуют больших денег и сложных схем. Подписывайтесь, пока этот пост не скрыли: max.ru/zdorovaya Там уже более 47 тысяч человек, которые устали тратить деньги на таблетки и хотят вернуть контроль над своим здоровьем. 🔴1 чайная ложка … |
|
|
550 |
| 2026-09-24 17:00:32 | Тыквенный крем-суп ✨ На 2 порции супа: Тыква баттернат - половинка Помидорки черри 🍅 - 5-6 шт. Лук 🧅- 1 шт. Чеснок 🧄 - 1 шт. Соль, перец - по вкусу Сливки 10% - 100 мл. Бульон куриный/овощной - 100 мл. (смотрите по консистенции) Оливковое масло 🫒 Это очень вкусно ✨ Сборник ПП Рецептов Тыквенный крем-с… | — |
|
689 |
| 2026-07-21 18:19:36 | подписке скрыты Данные неподписчиков подписке скрыты … | — |
|
16362 |
| 2026-09-03 11:17:36 | канала видеть чтобы чтобы Данные все скрыты канала видеть чт… | — |
|
39984 |
| 2026-09-21 20:29:36 | подписке канала видеть все доступна все чтобы подписке подписке канала … | — |
|
49411 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|