Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Психология
Стиль жизни и хобби
Подписчики
4'322
Вовлеченность (ER)
37 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
-191
+ 30 дн
+204
Подписчики
4'322
За 24 часа
+1
За неделю
-191
За месяц
+204
Вовлеченность (ER)
37 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
4
за неделю
4
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2007
за день
2373
за неделю
2373
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
46
MAX
46
TG
—
Каналов
Всего
30
MAX
30
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Максимально наша
[max]
|
2 | 10473 | 06.08.26 |
|
Романов🖤
[max]
|
1 | 1575 | 24.07.26 |
|
Светский хроник
[max]
|
4 | 16082 | 23.07.26 |
|
Вера в курсе
[max]
|
3 | 17710 | 23.07.26 |
|
звездец какой-то
[max]
|
4 | 30018 | 23.07.26 |
|
Синичкина
[max]
|
1 | 11213 | 15.07.26 |
|
Мария Дегтерева
[max]
|
1 | 3207 | 09.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Наташа в форме
[max]
|
2 | 7320 | 15.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-06 17:11:37 | Ага. Ага. | — |
|
2007 |
| 2026-08-06 14:37:53 | Иногда я думаю о том, сколько времени мы тратим на непринятие себя. Не тот нос. Не тот вес. Не та улыбка. Не тот возраст. Не та фотография. Причём зачастую это очень субъективное и категоричное мнение. Мы рассматриваем себя под лупой, будто именно эти мелочи определяют нас целиком. Будто один маленький недостаток способен перечеркнуть всё остальное. Хотя правда в том, что люди почти никогда не воспринимают нас по отдельным чертам. Они видят человека целиком: взгляд, улыбку, голос, энергию, манеру говорить, чувство юмора, харизму. И очень часто вообще не замечают того, из-за чего мы годами переживаем. Получается, лучшие годы мы нередко проводим, убеждая себя в обратном. Внутри живут сомнения, привычка сравнивать себя с другими и какая-то тихая грусть В масштабах Вселенной все эти несовершенства — невидимая пыль. Нет людей без недостатков. Да и само понятие идеальной внешности меняется каждые несколько лет вместе с мировыми тенденциями. Зато есть вещи, которые формируют личность в общую картину: доброта, чувство юмора, интеллект, лёгкость, обаяние. Удивительно, как сильно характер меняет внешность. Есть люди, которых невозможно назвать классически красивыми, но стоит им заговорить — и они становятся невероятно привлекательными. И наоборот. Жизнь слишком коротка, чтобы прожить её, стесняясь собственного лица, тела или возраста. Все мы уникальны и по-своему хороши. Поэтому, если сегодня вы снова придираетесь к своему отражению, попробуйте остановиться. Лучше потратить это время на то, чтобы быть счастливыми. Это украшает сильнее любых идеальных черт. Иногда я думаю о… | — |
|
2151 |
| 2026-08-05 22:30:55 | Наши с Евгением переговоры Наши с Евгением … | — |
|
2471 |
| 2026-08-05 20:50:15 | Сабина, добрый вечер! Я в восторге от того, что и как Вы пишете! Спасибо за Ваш труд!!! У меня к Вам один, единственный вопрос. Напишите пожалуйста свой список топ-книг для саморазвития. Заранее, огромнейшее СПАСИБО ☺️ Здравствуйте. Спасибо. Рада Вам ответить. 🤍 Такого топа у меня нет.)) Мне кажется, таким топом можно только сократить путь, который как раз вредно сокращать. Не будем себя ограничивать. Гулять так гулять. Человека развивает многое. Развивайте свой взгляд на мир через все формы самовыражения, которые создало человечество. Через все эти грани мы начинаем воспринимать все гораздо объемнее. Воспитывайте свой, так скажем, интеллектуальный вкус. Он редко появляется сам по себе. Это долгий путь. Смотрите на мир через все виды искусства. Это очень обогащает. Ходите в театр. Не один раз, а десятки. Многие постановки покажутся скучными, непонятными или даже вызовут раздражение. Так и должно быть. Вкус рождается не из мгновенного удовольствия, а из долгого соприкосновения. Смотрите сложное кино великих режиссеров. Не то кино, которое развлекает, а то, которое заставляет думать. Не выключайте фильм, если он не дался вам с первого получаса. Настоящее искусство редко открывается сразу. До него нужно дорасти. Читайте философов. Они учат мыслить. Читайте Библию и другие священные тексты. Это книги, которые оказали огромное влияние на цивилизацию. Изучайте живопись. Учитесь смотреть. Учитесь различать. Ищите художников, язык которых вам близок. Читайте поэзию. Именно там раскрывается величие языка. Есть какая-то настоящая магия в том, как слова соединяются друг с другом. Иногда всего несколько сильных, точно найденных слов способны выразить мысль глубже и яснее любой длинной речи. Читайте великих классиков. Человеческая природа неизменна. Все, что вы однажды встретите и почувствуете, уже было прожито, осмыслено и описано. Нет такого человеческого характера, добродетели или порока, которых бы не существовало на страницах мировой литературы. Слушайте классическую музыку. Она открывает двери в какие-то другие миры. Приучайте себя к опере и балету. Это непросто. Начните с того, что бы посмотреть записи с Плисецкой, Нуреевым, Барышниковым, послушайте Марию Каллас — это должно придать вдохновения в этом направлении. Путешествуйте не только ради впечатлений. Изучайте культуру других стран, их историю, архитектуру, традиции. Это лучший способ понять, насколько разнообразен мир. Узнавайте мир через традиции, религию, еду. Учитесь смотреть на природу. Не как на фон, а как на основу нашей планеты. Все это постепенно осядет где-то внутри вас. Станет вашим личным опытом и вашим собственным соприкосновением с миром через все самое прекрасное, сложное и великое, что было создано человеком. Все это будет развивать вас как личность. Вы будете лучше понимать себя, других и мир. В этом, как мне кажется, и есть смысл саморазвития. Удачи. Сабина, добрый … | — |
|
2866 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|