Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Спорт
Подписчики
7'516
Вовлеченность (ER)
33 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-131
+ 7 дн
+7'513
+ 30 дн
+7'513
Подписчики
7'516
За 24 часа
-131
За неделю
+7'513
За месяц
+7'513
Вовлеченность (ER)
33 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
13
за день
23
за неделю
23
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3368
за день
3368
за неделю
3368
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
51
MAX
51
TG
—
Каналов
Всего
31
MAX
31
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 11663 | 24.06.26 |
|
Здоровье Каждый День
[max]
|
2 | 37077 | 22.06.26 |
|
Худеем правильно
[max]
|
3 | 30820 | 21.06.26 |
|
Красота и Здоровье
[max]
|
3 | 18014 | 21.06.26 |
|
Архитектура тела
[max]
|
1 | 10294 | 21.06.26 |
|
Десерты мира
[max]
|
1 | 7782 | 21.06.26 |
|
Итальянская кухня
[max]
|
1 | 9534 | 21.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
8
MAX
8
TG
—
Каналов
Всего
7
MAX
7
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
lenelcosmetics
[max]
|
1 | 581 | 25.06.26 |
|
Домашний целитель
[max]
|
1 | 99556 | 25.06.26 |
|
Секреты красоты|Женское …
[max]
|
2 | 30911 | 25.06.26 |
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 11663 | 25.06.26 |
|
Худеем правильно
[max]
|
1 | 30820 | 24.06.26 |
|
Тело на автопилоте
[max]
|
1 | 1629 | 24.06.26 |
|
Для себя любимой | Здоро…
[max]
|
1 | 3 | 23.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 20:04:01 | Лайфхак для тех, кто хочет похудеть 🤣 Лайфхак для тех,… | — |
|
869 |
| 2026-06-25 19:00:05 | КАК ТЫ ТАК ИЗМЕНИЛАСЬ? Этот вопрос мне часто задают подруги, но они не знают что 👇 Я просто подписалась на Lenelcosmetics, который ведет химик-технолог и основатель бренда косметики LeNel В канале уже собраны: ~ Лучшие средства для очищения кожи [название] ~ Быстрые способы избавления от морщин [список] ~ Способ остановить выпадение волос [здоровые волосы] Результат увидели все. А муж сказал, что я выгляжу на 25 (мне 38) Подписывайтесь и начните ухаживать за кожей осознанно 👇 КАК ТЫ ТАК ИЗМЕН… |
|
|
937 |
| 2026-06-25 16:00:20 | ❗️Выводите каловые пробки! Не ждите рака прямой кишки! В 2021 начала чувствовать изжогу, не придала значения, потом начались колики, поехала на УЗИ, от диагноза аж побелела: рак прямой кишки Врачи настаивали на дорогушей операции в Израиле, я уже начала собирать деньги, пока муж не познакомил со знакомым гастроэнтерологом Аркадием Семёновичем. После осмотра сказал, что у меня 20-сантиметровые каловые пробки и немедленно заставил пить отвар на основе лаврового... (Читать) Через 40 минут вылетело 400г каловых пробок, а опухоль исчезла через 2 дня! Советую всем его канал "Домашний целитель", читаем уже 4 года и вообще перестали болеть: - Каловые массы вылетят из кишечника! Слабительный отвар: (Читать) - 20 капель Советской настойки – зрение будет, как у Орла! Стоит копейки... (Читать) - Грибок, бородавки и варикоз исчезнут навсегда! Густая сметанная мазь, сделайте дома... (Читать) Подпишитесь, забудете, что такое "болеть": https://max.ru/join/d-mbMxWtwrql_b2wZsishlvOQ3YQgtjjH78_zssgi68 ❗️Выводите калов… |
|
|
1291 |
| 2026-06-25 14:04:01 | Почему вес может стоять, даже если Вы почти ничего не едите? Многие уверены: чем меньше ешь — тем быстрее худеешь. Но организм работает иначе. При жёстких ограничениях тело начинает экономить энергию: • замедляется обмен веществ • усиливается тяга к сладкому • появляется усталость • организм удерживает воду и жир «про запас» Именно поэтому после строгих диет вес часто возвращается ещё быстрее. Интересный факт: Недосып и постоянный стресс могут мешать похудению сильнее, чем лишние 300–400 калорий в день. Всё из-за кортизола — гормона, который усиливает аппетит и способствует накоплению жира в области живота. Ещё один важный момент — мышцы. Чем меньше мышечной массы, тем меньше калорий тело тратит даже в покое. Что действительно помогает худеть: • умеренный дефицит калорий • достаточное количество белка • ходьба и силовые тренировки • полноценный сон • отсутствие жёстких запретов Когда организму спокойно и безопасно — он намного легче отпускает лишний вес. Почему вес может… | — |
|
1403 |
| 2026-06-25 13:00:11 | Родинки и папилломы высохнут к утру! Выпейте раствор на ночь: паразиты вылезут роем, а папилломы отпадут все разом! Насыпьте в холодную воду 5 ложек обычной ...Читать продолжение Родинки и папилл… |
|
|
1622 |
| 2026-06-25 10:13:01 | ПП-удон с курицей и овощами КБЖУ на 100 г: 100 / 7 / 0,8 / 17 Ингредиенты: • Гречневая лапша или удон — 250 г (в сухом виде) • Куриное филе — 250 г • Соевый соус — 50 г • Лук — 100 г • Болгарский перец — 150 г • Морковь — 120 г • Кабачок — по желанию • Чеснок — 1–3 зубчика • Молотый имбирь — 1,5 ч. л. ПП-удон с курице… | — |
|
1763 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|