0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 72267062153790

Здоровые суставы

A+ РКН Стиль жизни и хобби Здоровье

Открыть в MAX

Покупка рекламы в этом канале доступна в pomogach.io

Купить

A+ РКН Стиль жизни и хобби Здоровье

Подписчики

19'362

Вовлеченность (ER)

13 %

Покупка рекламы доступна в pomogach.io

Купить

+ 24 ч

+130

+ 7 дн

+189

+ 30 дн

+1'645

Открыть в MAX

Подписчики

19'362

За 24 часа

+130

За неделю

+189

За месяц

+1'645

Вовлеченность (ER)

13 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

1000 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

1000 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Состоит в сетке каналов:

Взрослая ЖЦА Дача с Умом +

13 кан.

Дача с умом | Огород

39182 подп.

ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ КАЛЕНДАРЬ

Рецепты в Духовке|Духовка

12773 подп.

Дачные Идеи | Дача, Огород, У…

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

104

за неделю

399

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

3070

за день

3627

за неделю

4707

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

133

MAX

133

—

Каналов

Всего

100

MAX

100

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Пособия Льготы Пенсионеры [max]	2	13538	25.06.26
Ностальгия СССР [max]	2	4594	25.06.26
Красота \| Здоровье [max]	2	5938	25.06.26
Любимые рецепты \| салаты… [max]	1	7219	24.06.26
Пенсионеры в MAX [max]	1	57412	24.06.26
Здоровье здесь [max]	2	43204	20.06.26
Рецепты от ШЕФа \| Лайфха… [max]	3	22886	18.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

340

MAX

333

Каналов

Всего

231

MAX

230

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Вязаные игрушки🧸 [max]	1	40902	25.06.26
MAX • Дизайн [max]	1	16	25.06.26
Пространство уюта [max]	1	17149	25.06.26
Дача и Огород \| Круглый … [max]	4	41179	25.06.26
Любимая Дача [max]	4	40080	24.06.26
МОИ РЕЦЕПТЫ🥗 [max]	1	13329	23.06.26
° Вкусные рецепты и Зака… [max]	2	50099	22.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 19:00:06	Грыжа означает, что вы больше никогда не сможете заниматься спортом ❓ Сегодня мы развеем еще один миф о грыже в поясничном отделе! Многие считают, что если у вас обнаружили грыжу, спорт для вас закрыт навсегда. Но действительно ли это так? На самом деле, современные исследования показывают, что умеренные физические нагрузки не только безопасны, но и могут улучшить состояние пациента с грыжей. 🟢 Вот что говорят последние данные: Исследования показали, что регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение в области позвоночника, укрепляют мышцы и повышают гибкость, что в свою очередь снижает нагрузку на межпозвонковые диски и помогает уменьшить боль. Правильная программа реабилитации снижает риск рецидива и поддерживает общее здоровье позвоночника ✅ Здоровые суставы Грыжа означает, …	—	1372
2026-06-25 17:35:50	Как получить норму белка летом, если не хочется есть? ⚡ В жару есть совсем не хочется, но баланс КБЖУ важен в любое время года. Добавьте в рацион вкусные криококтейли Крио Мио — это натуральные смузи на основе криопорошков овощей, фруктов и ягод, источник полезных веществ без искусственных добавок. Каждая порция даст вам необходимый баланс КБЖУ. Крио Мио - это: - сытный перекус или замена одного приёма пищи; - устойчивое насыщение без резких приступов голода; - до 50% суточной нормы растительного белка; - эквивалент 800 г овощей и фруктов; - 100% натуральный - без сахара, лактозы и ГМО. В каждой упаковке 21 порция - хватит на 3 недели! Цена в нашем магазине всего 2490 рублей! Выбирайте свой вкус: Вишня, Малина или Лимон. Артикул для заказа на ВБ: #WW412762 или ✅ Покупайте по низкой цене на нашем сайте! Купить #реклама crio-mio.ru О рекламодателе Как получить нор…	—	1427
2026-06-25 17:00:11	Испытываете боль в коленном суставе Здоровые суставы Испытываете боль…	—	1593
2026-06-25 16:00:03	СКОЛИОЗ - серьезная деформация позвоночника, которая значительно сказывается на состоянии здоровья и качестве жизни 💢❗️ Сохраняйте полезную памятку и следите за своим здоровьем 💚 Здоровые суставы СКОЛИОЗ - серьез…	—	1481
2026-06-25 15:00:31	Девочки… я случайно нашла ЭТО 😳 Канал - Вязаные игрушки с 1000+ мастер-классами по амигуруми и всё БЕСПЛАТНО. Там есть: ✨ Эксклюзивные мастер-классы ✨ Пошаговые схемы кукол и зверят ✨ Игрушки, которые выглядят как из бутика Я уже сохранила половину 😅 Забирайте пока пост не удалили👇 https://max.ru/amigurumi_n1 Девочки… я случа…	Вязаные игрушки🧸	1617
2026-06-25 14:00:08	Как справиться с болью в коленях и пояснице Здоровые суставы Как справиться с…	—	1907

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Современная хозяйка | Лайфхак…

Бьюти-гид ⚡ Косметика и уход

ЛайФхаК / Полезные Советы / И…

1400 подп.

Быстрые Рецепты

14180 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 01:28	Статистика +8	19362	—	—	—
26.06 00:03	Статистика +6	19354	—	—	—
25.06 22:38	Статистика +1	19348	—	—	—
25.06 21:12	Статистика +3	19347	—	—	—
25.06 19:47	Статистика +9	19344	—	—	—
25.06 19:00	Публикация Грыжа означает, что вы больше никогда не сможете заниматься спортом ❓ Сегодня мы развеем еще один миф о грыже в поясничном отделе! Многие считают, что если у вас обнаружили грыжу, спорт для вас закрыт навсегда. Но действительно ли это так? На самом деле, современные исследования показывают, что умеренные физические нагрузки не только безопасны, но и могут улучшить состояние пациента с грыжей. 🟢 Вот что говорят последние данные: Исследования показали, что регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение в области позвоночника, укрепляют мышцы и повышают гибкость, что в свою очередь снижает нагрузку на межпозвонковые диски и помогает уменьшить боль. Правильная программа реабилитации снижает риск рецидива и поддерживает общее здоровье позвоночника ✅ Здоровые суставы Грыжа означает…	—	—	1270	1270
25.06 18:23	Статистика +6	19335	—	—	—
25.06 17:35	Публикация Как получить норму белка летом, если не хочется есть? ⚡ В жару есть совсем не хочется, но баланс КБЖУ важен в любое время года. Добавьте в рацион вкусные криококтейли Крио Мио — это натуральные смузи на основе криопорошков овощей, фруктов и ягод, источник полезных веществ без искусственных добавок. Каждая порция даст вам необходимый баланс КБЖУ. Крио Мио - это: - сытный перекус или замена одного приёма пищи; - устойчивое насыщение без резких приступов голода; - до 50% суточной нормы растительного белка; - эквивалент 800 г овощей и фруктов; - 100% натуральный - без сахара, лактозы и ГМО. В каждой упаковке 21 порция - хватит на 3 недели! Цена в нашем магазине всего 2490 рублей! Выбирайте свой вкус: Вишня, Малина или Лимон. Артикул для заказа на ВБ: #WW412762 или ✅ Покупайте по низкой цене на нашем сайте! Купить #реклама crio-mio.ru О рекламодателе Как получить н…	—	—	1372	1372
25.06 17:00	Публикация Испытываете боль в коленном суставе Здоровые суставы Испытываете бо…	—	—	1533	1533
25.06 16:55	Статистика +1	19329	—	—	—
25.06 16:00	Публикация СКОЛИОЗ - серьезная деформация позвоночника, которая значительно сказывается на состоянии здоровья и качестве жизни 💢❗️ Сохраняйте полезную памятку и следите за своим здоровьем 💚 Здоровые суставы СКОЛИОЗ - серь…	—	—	1431	1431
25.06 15:27	Статистика +9	19328	—	—	—
25.06 15:00	Публикация Девочки… я случайно нашла ЭТО 😳 Канал - Вязаные игрушки с 1000+ мастер-классами по амигуруми и всё БЕСПЛАТНО. Там есть: ✨ Эксклюзивные мастер-классы ✨ Пошаговые схемы кукол и зверят ✨ Игрушки, которые выглядят как из бутика Я уже сохранила половину 😅 Забирайте пока пост не удалили👇 https://max.ru/amigurumi_n1 Девочки… я слу…	—	[max] Вязаные игрушки🧸 40902	1551	1551
25.06 14:00	Статистика +4	19319	—	—	—
25.06 14:00	Публикация Как справиться с болью в коленях и пояснице Здоровые суставы Как справиться…	—	—	1844	1844
25.06 13:00	Публикация Три лёгких упражнения для облегчения боли в коленях Здоровые суставы Три лёгких упр…	—	—	1888	1888
25.06 12:32	Статистика +6	19315	—	—	—
25.06 12:00	Публикация ❗️У мамы пенсия всего 19 тысяч, а ремонт как у тёщи Абрамовича🤯 Я думала, что она нашла клад или ограбила банк, но оказалось, что все идеи можно взять на канале “Пространство уюта". Там рассказывают, как создать райский уголок без дорогостоящих материалов и сэкономить сотни тысяч рублей на ремонте. Канал уже помог сохранить миллионы рублей обычным людям, подписывайтесь 👇👇👇 https://max.ru/design ❗️У мамы пенси…	—	[max] MAX • Дизайн 16	2001	2001
25.06 12:00	Публикация ❗️У мамы пенсия всего 19 тысяч, а ремонт как у тёщи Абрамовича🤯 Я думала, что она нашла клад или ограбила банк, но оказалось, что все идеи можно взять на канале “Пространство уюта". Там рассказывают, как создать райский уголок без дорогостоящих материалов и сэкономить сотни тысяч рублей на ремонте. Канал уже помог сохранить миллионы рублей обычным людям, подписывайтесь 👇👇👇 https://max.ru/design ❗️У мамы пенси…	—	[max] Пространство уюта 17149	2001	2001
25.06 11:07	Статистика +13	19309	—	—	—
25.06 11:00	Публикация Увеличиваем срок службы коленных суставов! Здоровые суставы Увеличиваем ср…	—	—	1926	1926
25.06 10:00	Публикация Боль в спине? Есть решение! ✅💪 Данная техника позволяет растянуть "квадратную мышцу поясницы" слева. Ровно зеркально выполняем для правой стороны. Сохраняйте и пробуйте, с заботой о вашем здоровье ❤️ Здоровые суставы Боль в спине? …	—	—	2030	2030
25.06 09:43	Статистика +36	19296	—	—	—
25.06 09:00	Публикация 🍅 ПОМИДОРЫ ПО 500–700 ГРАММ — соседка сказала добавить в воду всего пару капель…👇 Раньше кусты были слабые, а плоды мелкие и кислые 🙈 Думала, дело в погоде или сорте… Пока соседка не подсказала одну простую хитрость. Теперь помидоры растут крупные, мясистые и почти не болеют 🌱 Самое удивительное — это стоит копейки и есть почти в каждом доме… Рассказываю, что именно добавляю в воду… (Смотреть...) 🍓 КЛУБНИКА СТАЛА ПОЧТИ В 2 РАЗА КРУПНЕЕ 😭 Честно, сначала сама не поверила. Ягоды были мелкие, водянистые и быстро портились 🙈 Но после одного раствора кусты будто “проснулись” 😳 Теперь клубника сладкая, плотная и огромная — соседи уже спрашивают, чем я её поливаю 🌿 А нужно добавить всего несколько капель в воду во время цветения… (Смотреть...) 🐭 МЫШИ ПРОПАЛИ УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ 😳 Без яда. Без ловушек. И без запаха химии дома. Смешала несколько ингредиентов, пропитала ватки и разложила по углам… После этого мышей будто не было вообще 🙈 Главное — правильно капнуть один компонент… (Смотреть...) ⚠️ Осторожно: там такие дачные хитрости, что после первого поста начинаешь сохранять всё подряд 🙈 😳 ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ХИТРОСТИ 👉 https://max.ru/dacha 🍅 ПОМИДОРЫ ПО …	—	[max] Дача и Огород \| Круглый год 41179	1953	1953
25.06 08:20	Статистика +9	19260	—	—	—
25.06 08:00	Публикация Как предотвратить шейный остеохондроз дома Здоровые суставы Как предотврат…	—	—	2044	2044
25.06 07:49	Публикация Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно выполнять задачи с помощью нейросетей. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день. График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу. Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото. Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение: ✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Начинаем в понедельник! Жмите снизу "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.neurogansta.ru О рекламодателе Получите удале…	—	—	2256	2256
25.06 06:58	Статистика +9	19251	—	—	—
25.06 05:35	Статистика +5	19242	—	—	—
25.06 04:13	Статистика +5	19237	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Здоровые суставы

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика