Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Кулинария
Стиль жизни и хобби
Подписчики
28'566
Вовлеченность (ER)
14 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-9
+ 7 дн
+314
+ 30 дн
+2'392
Подписчики
28'566
За 24 часа
-9
За неделю
+314
За месяц
+2'392
Вовлеченность (ER)
14 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
47
за неделю
222
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
5033
за день
5622
за неделю
6259
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
266
MAX
150
TG
116
Каналов
Всего
83
MAX
80
TG
3
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Диетические рецепты
[telegram]
|
59 | 78365 | 24.06.26 |
МЯТА | рецепты ПП
[telegram]
|
56 | 24140 | 23.06.26 |
|
Мелодия Вкуса| Рецепты
[max]
|
1 | 35361 | 22.06.26 |
|
ПП рецепты. Похудение
[max]
|
1 | 11650 | 19.06.26 |
|
Баланс Похудения | ПП Ре…
[max]
|
6 | 39405 | 19.06.26 |
|
Сезонный маникюр 💅
[max]
|
3 | 29084 | 19.06.26 |
|
Еда без вреда
[max]
|
3 | 53823 | 17.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
353
MAX
353
TG
—
Каналов
Всего
243
MAX
243
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Сезонный маникюр 💅
[max]
|
3 | 29084 | 23.06.26 |
|
Мелодия Вкуса| Рецепты
[max]
|
1 | 35361 | 20.06.26 |
|
Баланс Похудения | ПП Ре…
[max]
|
7 | 39405 | 18.06.26 |
|
Еда без вреда
[max]
|
4 | 53823 | 18.06.26 |
|
Причёски на каждый день 🪮
[max]
|
1 | 2 | 18.06.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
2 | 52885 | 17.06.26 |
|
Нутрициолог в кармане
[max]
|
7 | 92221 | 16.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 20:00:00 | 😁 😁 | — |
|
1642 |
| 2026-06-25 17:00:03 | Сытный перекус в лаваше с грудкой 🌯 🔸 На 100 грамм - 162 кКал 🔸 Б/Ж/У - 12/9/8 Ингредиенты: ▫️ Лаваш ▫️ Сметана 10% ▫️ Соус Шрирача ▫️ Лук ▫️ Грудка индейки ▫️ Лёгкий сыр 15% ▫️ Жареное яйцо 💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈 #лаваш #индейка #сыр Сытный перекус в… | — |
|
2361 |
| 2026-06-25 15:00:04 | Куриные ёжики с морковью и кабачком в духовке 🍗🥕🥒 🔸 На 100 грамм - 104 кКал 🔸 Б/Ж/У - 12/5/3 Ингредиенты (на 3 порции): ▫️ Морковь — 1/2 шт. (~50 г) ▫️ Кабачок — 1 шт. (~200 г) ▫️ Куриный фарш — 300 г ▫️ Соль, специи — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #морковь #кабачок #курица Куриные ёжики с … | — |
|
2750 |
| 2026-06-25 12:00:08 | Очень нежный салат✌️ 💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈 #огурец #крабовые_палочки #авокадо #сыр Очень нежный сал… | — |
|
3224 |
| 2026-06-25 10:00:07 | Куриная грудка с кабачками в сметанном соусе 🍗🥒🥛 🔸 На 100 грамм - 108 кКал 🔸 Б/Ж/У - 10/6/4 Ингредиенты (на 4 порции): ▫️ Кабачок — 600 г ▫️ Куриное филе — 400 г ▫️ Помидоры черри — 250 г ▫️ Творожный сыр — 2 ст. л. ▫️ Сметана 15% — 6 ст. л. ▫️ Соль, перец — по вкусу ▫️ Зелень — для украшения 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #кабачок #курица #черри #сыр Куриная грудка с… | — |
|
3419 |
| 2026-06-25 07:00:00 | Очень простой и очень вкусный завтрак с яйцами в тортилье 🌯🍳 🔸 На 100 грамм - 167 кКал 🔸 Б/Ж/У - 11/9/9 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Яйца — 3 шт. ▫️ Лаваш тонкий круглый — 1 шт. ▫️ Болгарский перец — 1/2 шт. ▫️ Помидор — 1 шт. ▫️ Шпинат — горсть ▫️ Лёгкий сыр 30% — 30–40 г 💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈 #лаваш #перец #помидор #яйцо #шпинат #сыр Очень простой и … | — |
|
3909 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|