🌍
Открытый
·
ID 68432586555504
Lab4U.Здоровье и анализы
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
1'289
Вовлеченность (ER)
20 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+2
+ 7 дн
+37
+ 30 дн
+137
Подписчики
1'289
За 24 часа
+2
За неделю
+37
За месяц
+137
Вовлеченность (ER)
20 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
5
за неделю
21
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
356
за день
398
за неделю
410
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 14:01:03 | Читайте посты за прошлую неделю 🔹Что делать, если трутся бедра 🔹Акция августа 🔹Что такое психосоматика на самом деле 🔹Почему люди потеют по-разному Полезные посты постарше 🔵 Подарочные сертификаты Lab4U 🔵 Возможности Lab4U 🔵 Как оформить дозаказ 🔵 Как получить бесплатный анализ за отзыв 🔵 Как просто сдать анализы всей семьей 🔵 Промокод для вас и друга __ #Lab4health Читайте посты за… | — |
|
215 |
| 2026-08-07 14:12:56 | В одной и той же комнате один человек остается сухим, а другой постоянно вытирает лицо. Во время одинаковой тренировки у одного слегка влажная футболка, у другого — промокшая насквозь. Оба варианта могут быть нормой ⬇️ Зачем мы потеем Пот выделяют потовые железы. Когда температура тела повышается, он выходит на поверхность кожи и испаряется, помогая организму охлаждаться. Большая часть пота состоит из воды. Также в нем содержатся электролиты, в том числе натрий и хлор. Сам по себе свежий пот почти не пахнет. Запах появляется, когда бактерии на коже расщепляют компоненты секрета потовых желез. Поэтому: 🔷дезодорант уменьшает или маскирует запах 🔷антиперспирант снижает выделение пота В карточках разобрали: 🔷почему одни потеют сильнее других 🔷когда пота слишком много 🔷когда человек почти не потеет 🔷как снизить риск осложнений __ #внутренности_Lab4health #прилично_Lab4health В одной и той же… | — |
|
356 |
| 2026-08-06 13:21:09 | Психосоматика — это раздел клинической психологии, который изучает, как заболевания влияют на психику и как она влияет на развитие и течение телесных болезни. Психосоматическими заболеваниями страдают не все, а 5–7% населения во всем мире. Ученые не знают почему, но женщины подвержены им до 10 раз чаще, чем мужчины. Не все заболевания связаны с психосоматикой. Доказано влияние на развитие, течение и обострение: 🔹бронхиальной астмы 🔹синдрома раздраженного кишечника и язвенной болезни 🔹головной боли раздражения 🔹ревматоидного артрита 🔹ишемической болезни сердца 🔹сахарного диабета 🔹атопического дерматита 🔹гипертонии 🔹эректильной дисфункции Для некоторых заболеваний, например, язвенная болезнь, роль психосоматики была переосмыслена с открытием инфекционной природы Helicobacter pylori Обычно причина в стрессе. При нем активируется амигдала – миндалевидное тело мозга. Она обрабатывает информацию из внешнего мира, определяет, что есть опасность, и активирует гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему. В кровь попадают гормоны адреналин, норадреналин, кортизол. Они помогают мобилизовать все силы для устранения угрозы. Адреналин повышает давление и увеличивает частоту сердечных сокращений. Кортизол ускоряет метаболизм глюкозы и направляет ее в мозг. При длительном стрессе их уровень не снижается и процесс защиты начинает разрушать органы и системы. Например, длительное повышение кортизола подавляет иммунные реакции, что снижает способность организма к защите от патогенов. Существует соматосенсорная амплификация: человек настолько фокусируется на переживании стресса, что его симптомы и ответ организма усиливаются. ❗️Чаще всего психологические факторы являются не причиной болезни, а катализатором, пусковым механизмом. Таким образом, вросший ноготь — это не отказ двигаться вперед, а скорее неправильно подобранная обувь ___ #наука_Lab4health Психосоматика — … | — |
|
382 |
| 2026-08-05 12:34:09 | В августе сдайте любой комплекс с допскидкой 10% по промокоду Максиавгуст В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%. Чтобы вам было проще и удобнее следить за здоровьем, мы в течение 13 лет собираем анализы в комплексы. 🔥 Сдать комплекс со скидкой 60% Скидка 60% = базовая скидка 50% + скидка 10% по промокоду Максиавгуст ✅ Выбирайте комплекс анализов по органу, системам организма или симптомам. Например, Помощники иммунитета или Ежегодное обследование ✅ Добавьте в заказ, введите в корзину промокод Максиавгуст и нажмите стрелочку рядом с полем Промокод ✅ Выберите место, время сдачи и завершите оформление заказа Сдайте 15 разных комплексов, получите награду Закомплексованный и промокод на следующий заказ __ #экономист_Lab4health В августе сдайте… | — |
|
437 |
| 2026-08-04 13:05:36 | Проблема, о которой не принято говорить вслух, но которая портит жизнь тысячам людей летом. Особенно в жару и влажность, когда любое движение вызывает дискомфорт Почему это происходит Когда внутренние поверхности бедер соприкасаются и трутся друг о друга, возникает контактный дерматит. Это не просто эстетическая неприятность, а локальное воспаление кожи, вызванное механическим трением, потом и микрофлорой. Часто появляются: 🔹покраснение 🔹отек 🔹болезненность 🔹мокнущие участки и микротрещины Через поврежденную кожу легко проникают бактерии и грибки, которые могут вызывать вторичные инфекции. После заживления иногда остаются темные пятна — поствоспалительная гиперпигментация Как защитить кожу от натирания ✅Присыпка или тальк Они впитывают влагу и уменьшают трение. Наносите на сухую кожу перед выходом из дома. Повторяйте при необходимости Минусы: быстро стираются, могут пачкать одежду ✅Вазелин Создает защитную пленку на коже. Эффективен на несколько часов. Уменьшает трение и предотвращает воспаление Важно: не наносите на уже поврежденную кожу — может усилить раздражение ✅Антиперспирант — в форме стика Уменьшает потоотделение, кожа дольше остается сухой. Безопасен — нет доказательств, что алюминий из антиперспирантов вызывает рак или всасывается через кожу. Не используйте на раздраженные участки — может щипать ✅Спортивные стик-средства Разработаны для бегунов и триатлонистов. Они быстро впитываются, не пачкают одежду и создают водостойкий барьер на коже ✅Специальное белье Компрессионные шорты, панталоны или бандалетки защищают от трения, не мешают воздухообмену и почти не видны под одеждой. Дополнительные меры ✅Похудение Лишний вес увеличивает площадь контакта и количество влаги. Уменьшение массы тела действительно помогает, но важно помнить: натирание бывает и у стройных людей с узким тазом и развитыми мышцами ✅Работа с отеками Если бедра увеличены из-за липедемы, или хронической отечности, помогут: 🔹Йога и плавание 🔹Велотренировки 🔹Миофасциальный релиз (массаж с роллером) 🔹Снижение соли в рационе Когда идти к врачу Обратитесь к дерматологу, если: 🔹потертости не проходят несколько дней 🔹появляются болезненные трещины или гной 🔹кожа темнеет и шелушится Это может быть признаком инфекции, грибкового поражения или хронического дерматита, требующего лечения __ #лайфхак_Lab4health #каков_вопрос_Lab4health Проблема, о кото… | — |
|
427 |
| 2026-08-03 13:13:47 | Читайте посты за прошлую неделю 🔹Как связаны давление и дефициты 🔹Работает ли душ Шарко 🔹Почему в жару пропадает аппетит 🔹5 мифов о спасении от жары Полезные посты постарше 🔵 Подарочные сертификаты Lab4U 🔵 Возможности Lab4U 🔵 Как оформить дозаказ 🔵 Как получить бесплатный анализ за отзыв 🔵 Как просто сдать анализы всей семьей 🔵 Промокод для вас и друга __ #Lab4health Читайте посты за… | — |
|
389 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|