| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Школа леди | Манеры и Эт…
[max]
|
2 | 30751 | 23.09.26 |
|
Метод Марка | Психология…
[max]
|
1 | 9220 | 23.09.26 |
|
Уроки этикета
[max]
|
2 | 29174 | 23.09.26 |
Авто Мир #7478
[max]
|
25 | 78005 | 02.08.26 |
Спорт Ньюс #6017
[max]
|
26 | 181609 | 27.08.26 |
Инвест Клуб #3155
[max]
|
44 | 492818 | 14.07.26 |
Туризм и путешествия #80…
[max]
|
14 | 444512 | 15.07.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Седа Каспарова
[max]
|
1 | 37476 | 18.08.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-23 16:10:16 | Чего мы НЕ будем делать на «Анти-тревожнике» Мы не будем разбирать твоё детство, отношения с мамой, мужем, детьми, установки, сценарии и старые травмы. Не потому что это не важно. Важно. У каждого есть свои обстоятельства, опыт, отношения, решения, которые, возможно, давно пора принять. Но есть проблема. Когда ты находишься внутри тревоги, даже если внешне кажешься вполне спокойной, ты смотришь на свою жизнь из этой воронки. И ты ее видишь через фильтры, через искажения. И из этого очень сложно понять: ❓мне правда надо увольняться или я сейчас просто устала? ❓мне надо заканчивать отношения или мне надо придти в себя? ❓со мной действительно происходит что-то страшное или мне внутри просто тревожно? Иногда лучшее решение - вообще ничего пока не делать. Но чтобы это увидеть, сначала нужно вернуться в более ровное состояние. Вот этим мы и будем заниматься. «Анти-тревожник» - не про глубокую работу с причинами. Никаких слез и копаний в детстве) Это набор простых практик и навык приводить себя в состояние, из которого уже можно нормально думать и принимать решения. Неважно, что тебя выбило: новости, работа, конфликт, болезнь, неопределённость или какая-то резкая ситуация. Сначала привести себя в равновесие. А потом уже решать, что со своей жизнью делать дальше. Я жду тебя на практикуме 😘 https://larisadovzhenko.github.io/anti/?utm_source=max&utm_medium=anti2&utm_campaign=anti&utm_content=pshzvr Чего мы НЕ будем… | — |
|
642 |
| 2026-09-23 08:35:33 | Ты - eдинcтвeннaя пpичинa вceгo, чтo пpoиcхoдит в твoeй жизни. С тeбя вcё нaчaлocь, тoбoй и зaкoнчитcя. Ты peшaeшь, гдe тeбe быть, c кeм тeбe oбщaтьcя, чeм зaнимaтьcя. Εcли тeбe чтo-тo нe нpaвитcя, мeняй, a нe тepпи, pугaя cудьбу! Εcли гдe-тo бoлит, лeчи, a нe упивaйcя этoй бoлью, утoпaя в жaлocти к ceбe! Εcли ктo-тo пepeшёл гpaницу, шли eгo подальше, a нe пытaйcя дoбитьcя пoнимaния! Доброе утро🥰 Ты - eдинcтвeннa… | — |
|
924 |
| 2026-09-22 15:02:16 | Я особо не ною. Но те, кто внимательный, видят - мой 2026 очень напряженный год. Насыщенный сложными и резкими событиями. Сентябрь тоже такой🤷♀️ И я всегда говорю, что я - сапожник в сапожках) Сама делаю то, что говорю здесь. В жутком стрессе прошлой недели я села, открыла свой же практикум и посмотрела его за вечер. Зафиксировала в телефон подходящие практики и очень быстро вывела себя в нормальное состояние. Даже не буду скромничать - я прошла кучу курсов и программ. «Анти-тревожник» - лучший и самый простой способ помочь себе. 7 дней. Каждый день 10-минутное видео + 5 минут практики. Все практики в PDF — чтобы всегда оставались под рукой. На каждый вопрос я отвечаю лично. Цена 1890 рублей. Доступ месяц. Те, кто уже проходили практикум, за неделю получили офигенный результат! Сейчас такая возможность есть и у вас. Если вы последние дни читаете мои посты и узнаете себя: голова не выключается, тело всё время напряжено, сложно расслабиться, уснуть, перестать прокручивать одно и то же - вот вам конкретный инструмент. https://larisadovzhenko.github.io/anti/?utm_source=max&utm_medium=anti1&utm_campaign=anti&utm_content=pshzvr Я особо не ною. … | — |
|
1120 |
| 2026-09-05 20:13:16 | канала подписку неподписчиков канала подписку для канала подписку … | — |
|
18064 |
| 2026-08-25 11:56:16 | Данные подписку неподписчиков подписке неподписчиков все скрыты Данные подписку … | — |
|
39217 |
| 2026-09-14 23:20:16 | доступна Реклама подписке чтобы для неподписчиков доступна Реклама… | — |
|
31808 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|